청국장과 대두, 여성 호르몬 균형 유지에 효과적
【베이비뉴스 이중삼 기자】
'여성 호르몬'하면 대부분의 여성들은 '여성호르몬=에스트로겐'정도로만 알고 있는 경우가 많다. 하지만 여성 호르몬은 생각보다 많은 부분에 영향을 미친다. 여성 건강 전체를 좌우한다고 해도 과언이 아니다. 여성 호르몬 균형 유지 어떻게 하면 될까?
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