솔가비타민, 여성 증상 완화 돕는 보라지꽃 종자유 소개
혈행 개선 및 혈액 순환, 월경전증후군 등에 효과적인 감마리놀렌산 함유
【베이비뉴스 안은선 기자】
매월 한 번씩 겪는 생리 증상은 여성이라면 누구나 겪는 일이다. 월경 전후로는 생리통으로 인한 스트레스나 부종, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있고, 심하면 지속적인 우울감에 시달릴 수도 있다. 이를 ‘월경전증후군(Premenstrual Syndrome, PMS)’이라고 한다.
반면, 폐경에 이른 여성들의 경우 갱년기에 접어들면서 안면홍조, 발한, 피로감, 불안감 등의 증상이 나타날 수 있는데, 가임기간의 월경이나 갱년기 증상 모두 여성들을 괴롭히는 요인이 되기도 한다.
◇ 월경전증후군 및 갱년기 증상 완화에 도움 되는 생활습관 가져야
월경전증후군의 원인은 아직도 불분명하다. 다만 평상 시 생활습관을 통해 월경전증후군이나 갱년기 증상을 개선할 수 있는데, 스트레스에 대한 관리가 가장 중요한 포인트다.
여성 증상들의 경우 여성호르몬의 균형이 깨지거나 난소 기능이 저하돼 나타날 수 있는 만큼 체내 여성호르몬 관리에 신경 쓰고 등산이나 조깅, 수영과 같은 꾸준한 유산소 운동을 함으로써 건강관리에 힘써야 한다. 또한 스트레스 해소를 위한 자신만의 방법을 찾는 것이 좋다.

◇ PMS, 갱년기 여성 건강에 도움 줄 수 있는 보라지꽃 종자유
증상 완화에 도움을 주는 성분을 섭취하는 것도 좋은 방법이다. 최근 여성들에게 주목 받고 있는 성분 중 하나인 보라지꽃 종자유는 달맞이꽃 종자유보다 2~3배 많은 감마리놀렌산을 함유하고 있다.
오메가-6 불포화지방산의 일종인 감마리놀렌산은 인체 내에서 자연적으로 생성되지 않으므로, 별도로 섭취해야 하는 필수지방산이다. 감마리놀렌산은 혈행 개선 및 혈액 순환 등에 효과적이며 월경 전 변화에 의한 불편한 상태로부터 건강을 관리하기에 용이하다. 또한 면역과민반응에 의한 피부상태 개선에도 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있다.
최근에는 보라지꽃 종자유에서 추출한 감마리놀렌산이 함유된 건강기능식품을 통해 섭취가 가능하다. 대표적으로 솔가비타민의 ‘감마리놀렌산 보라지꽃 종자유 300mg’은 저온압착추출방식으로 제조해 영양소 파괴를 최소화했으며, 일일 섭취량 최대치인 300mg을 하루 한 알로 섭취할 수 있다.
한편, 솔가비타민은 1947년 설립 이후 최고급 원료 사용, 과재고를 막기 위한 소량 생산 등 100% 품질 관리에 힘쓰고 있으며, 전 세계 동일 상품 공급을 원칙으로 최첨단 제조시설에서 생산한 450여 종의 비타민 제품을 55개국에 공급하고 있다.
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