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"아이들은 아침에 물을 충분히 마셔야"

영국 셰필드 대학 의대 연구팀 "충분한 수분섭취 중요"

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아이들이 아침에 물을 충분히 마시지 않을 경우, 탈수 현상을 보인다는 연구결과가 나와 관심이 집중되고 있다.

 

3일 영국 데일리메일 보도에 따르면 영국 셰필드 대학 의대 연구팀이 9~11세 어린이 450명을 대상으로 아침식사에서 먹고 마시는 것과 소변의 삼투질 농도를 측정한 결과, 60%가 ‘임상적인 탈수’ 현상의 바로 아래 단계인 ‘몸에 충분한 수분이 없는’ 상태로 분류됐다.

 

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파리 데카르트 대학 의대 제라드 프리들랜더 교수는 “어린이들은 성인에 비해 탈수에 더 취약하므로 어린이들이 아침에 충분한 수분섭취를 하지 않는 것은 우려할 일”이라고 분석했다.

 

이어 “어린이들은 몸의 갈증에 둔감해 마실 것을 잘 찾지 않아 탈수 현상은 독이 된다. 따라서 부모들은 아침에 자녀에게 물을 더 많이 마실 수 있도록 교육해야 한다”고 주장했다.

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댓글 7

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  • 까*로2012.05.08 06:40

    물
    물 정말 잘 안먹거든요 일부

  • 지*2012.05.07 23:06

    좋은 정보
    매일 아침마다 아이가 물한잔을 꼭 챙겨

  • 달*2012.05.07 23:02

    좋은 정보네요
    물은 사람에게 참 필

  • 치**주2012.05.07 22:20

    좋은
    좋은 정보네요!
    저희 애도 물을 자주 먹는 편인

  • 우**이2012.05.07 17:13

    아침에 물 많이 마시게 해야겠어요^^
    이제 날도 더워지니 더더욱 신

  • 플*워2012.05.07 16:52

    아침에
    물을 잘 마시지 않는 편이고 우리 아이도

  • 하**랑2012.05.07 16:40

    좋은정보 감사합니다~
    아이가 물을 잘 먹지 않아 걱정인데.. 그

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