입력 : 2018년 11월 19일 (월) 16:45

어린이 프로바이오틱스 유산균, 고르는 방법은?

[카드뉴스] 쎈트힐 ‘바이오캡웰키즈’, 아이들 먹을 수 있는 프로바이오틱스

김윤정 기자 yj.kim@ibabynews.com

프로바이오틱스는 적당량 먹었을 때 우리 몸에 유익한 작용을 하는 미생물이다. 면역력 증진과 장 건강에 도움을 주는 프로바이오틱스 제품을 잘 고를 수 있는 방법을 소개한다.

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1. 어린이 프로바이오틱스 유산균, 고르는 방법은?

2. 프로바이오틱스는 적당량 먹었을 때 우리 몸에 유익한 작용을 하는 미생물이다. 면역력 증진과 장 건강에 도움을 주는 프로바이오틱스 제품을 잘 고를 수 있는 방법을 소개한다.

3. 프로바이오틱스 고르는 법 1. 유아 및 아동 대상 확인
프로바이오틱스를 주성분으로 하는 건강기능식품을 고를 땐 다양한 사항을 고려해야한다. 아이들을 위한 제품을 고르고 싶다면 유아 및 아동들이 섭취할 수 있게 제조된 프로바이오틱스를 선택하면 된다. 아이들이 먹어도 되는 제품은 분말 형태로 된 게 일반적이다.

4. 프로바이오틱스 고르는 법 2. 락토바실러스균·비피더스균의 확인
프로바이오틱스 중에서도 락토바실러스균은 소장에 작용해 면역력을 좋게 하고 유해균을 없앤다. 비피더스균은 대장에 서식해 대장균 증식을 억제하고 장 운동과 배변 활동을 원활하게 한다. 락토바실러스균과 비피더스균 등은 장에 작용하기 때문에 함유 여부를 확인하는 것도 중요하다.

5. 프로바이오틱스 고르는 법 3. 특허유산균 함유 확인
프로바이오틱스에 특허유산균이 들어있다면 더욱 좋다. 특허유산균은 균주 이름과 번호가 함께 쓰인다는 점을 기억하면 유용하다.

6. 프로바이오틱스 고르는 법 4. 보장균수 확인
프로바이오틱스 제품의 정부 고시기준은 1~100억 마리의 보장균수 함유다. 제품에 보장균수가 표기돼있지 않다면 약사나 해당 회사에 문의해볼 수 있다.

7. 프로바이오틱스 고르는 법 5. 유산균 코팅 기술 확인
유산균은 위산의 농도인 pH 1.2에서 쉽게 녹는다. 유산균이 위산에 녹지 않고 장까지 도달할 수 있도록 코팅 기술이 적용됐는지 확인하는 게 좋다.

8. 프로바이오틱스 고르는 법 6. 화학첨가물의 확인
프로바이오틱스를 구매할 땐 스테아린산마그네슘, 이산화규소 등 화학첨가물을 최대한 배제한 제품을 고르는 게 좋다. 알레르기 반응을 유발할 수 있는 합성착색료나 합성감미료가 없는지도 확인해본다.

9. 프로바이오틱스 고르는 법 7. 신바이오틱스 제품의 확인
장에 도달한 프로바이오틱스가 잘 정착하도록 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스가 적절하게 배합된 신바이오틱스 제품인지 확인하는 것도 중요하다.

10. 제일헬스사이언스의 쎈트힐 ‘바이오캡웰키즈’
쎈트힐의 ‘바이오캡웰키즈’는 비피더스균 4종을 포함해 유산균을 증식시키는 프로바이오틱스 17종과 면역 기능에 필요한 아연이 들어간 이중기능성 제품이다. 유산균 증식과 유해균 억제, 배변활동 원활, 면역력 향상 등에 도움을 주고, 밀크맛의 가루타입으로 제조돼 아이들이 섭취하기에 수월하다.

11. 특허 유산균·15억 마리 보장균수 함유
쎈트힐 ‘바이오캡웰키즈’엔 특허 유산균인 락토바실러스카제이와 락토바실러스람노수스, 락토바실러스파라카제이 및 모유 유래 유산균인 락토바실러스루테리, 락토바실러스가세리가 들어갔다. 코팅 아연도 함유돼 정상적인 면역 기능에 도움을 주고, 프로바이오틱스 투입균수와 보장균수는 각각 300억, 15억 마리다.