입력 : 2019년 12월 18일 (수) 14:07

“두유를 먹이면 성조숙증이 올 수 있나요?”

함소아 한의원이 전하는 성장부진·성조숙증 Q&A

성조숙증과 성장부진에 대한 도움말을 제공한 파주 함소아한의원 김은경 대표원장. ⓒ함소아한의원

곧 겨울방학을 맞이하는 아이들과 부모들은 한 가지 숙제가 있다. 어떻게하면 개학까지 우리 아이 키를 쑥쑥 키울 수 있을까 하는 것. 특히 여아를 둔 부모라면 성조숙증의 고민까지 이어지기도 한다. 우리 아이 키성장과 성조숙증에 대한 궁금증을 알아본다.

Q. 아이가 밥과 간식을 많이 먹고 부쩍 살이 쪘어요. 살이 찐 아이가 성조숙증에 더 쉽게 올까요?

지금까지 성조숙증에 영향을 주는 것으로 밝혀진 것들 중 하나가 비만체형입니다. 체중이 늘고 체지방이 많아지면 여성호르몬 합성량이 많아져 성조숙증이 나타날 수 있습니다. 달콤하고 부드러운 간식을 줄여야 성조숙증에서도 멀어집니다. 식사량보다는 간식에 제한을 두는 것이 좋습니다.

Q. 체중은 평균 이하지만 키가 큰 아이도 성조숙증이 올 수 있나요?

비만이 성조숙증의 위험인자이기는 하지만, 마른 아이들도 성조숙증을 보이기도 합니다. 먹을 것이 풍족한 요즘 시대에는 빵, 과자 등 밀가루 음식 등을 군것질로 많이 먹고 상대적으로 야채를 덜 먹다 보니 체중은 적은데 체지방은 많은 마른 비만도 있을 수 있습니다. 이런 아이들은 성조숙증 이외에도 변비, 식욕부진으로 고생하기도 합니다. 그리고 비만 외에도 성조숙증 위험인자는 체지방만은 아니기 때문에 마른 아이도 성조숙증이 올 수 있습니다.

Q. 초등학교 3학년 아이가 한쪽 가슴에 몽우리가 잡히기 시작했어요. 시기적으로 몽우리가 생기는 것이 맞는지 헷갈리는데, 이런 경우 병원에 가서 검사를 받는 게 좋을까요?

1월 생인 초등학교 3학년이라면 만 9세가 넘은 시점이라 성조숙증에 해당하지 않습니다. 지금 시기는 정상범위로 볼 수 있습니다. 성조숙증은 만 8세 11개월 이전에 가슴몽우리가 잡힐 때 의심할 수 있고 병원에서 엑스레이로 뼈 나이를 측정하고 성호르몬 수치를 확인하여 진단합니다. 아이 키가 또래보다 많이 작은 경우가 아니라면 검사가 꼭 필요하지는 않겠습니다.

Q. 두유를 먹이면 성조숙증이 올 수 있나요?

콩에서 유래하는 이소플라본이라는 식물성 에스트로겐은 성조숙증에 큰 영향이 없다는 연구결과가 있습니다. 특히 영유아기에는 성인과 달리 이소플라본이 에스트로겐 수용체에 친화력을 보이지 않기 때문에 호르몬으로 작용하지 않습니다.

Q. 성조숙증을 예방할 수 있는 음식이나 약이 있나요?

성조숙증을 예방할 수 있는 음식은 식이섬유가 많은 다시마와 같은 해조류, 야채, 과일 등이 있습니다. 콜레스테롤 분해를 돕는 카레, 그리고 기름기가 많지 않은 살코기 등 이런 음식을 챙겨주시는 것도 좋습니다. 이런 음식들은 신진대사를 돕고 체지방 분해에 도움되는 음식이 노폐물을 배출하고 체지방을 줄여 성조숙증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 한방에서는 한약치료뿐 아니라 뜸치료, 침 치료 등을 통해 성조숙증을 치료하기도 합니다.