입력 : 2021년 8월 25일 (수) 12:02

"손목통증원인 손목터널증후군, 체외충격파 등 비수술통증치료로 개선 가능"

증상 초기에는 보조기 착용이나 약물치료, 물리 치료, 체외충격파 치료 등 진행

스마트폰이나 컴퓨터를 장시간 사용하는 현대인들은 손목터널증후군에 노출될 위험성이 높다. ⓒ새하늘정형외과

스마트폰이나 컴퓨터를 장시간 사용하는 현대인들은 손목터널증후군에 노출될 위험성이 높다. 주의가 필요하다.

손목터널증후군이란 손목 앞쪽의 수근관(손목터널)이 여러 원인으로 인해 좁아지면서 여기를 지나가는 정중신경이 손상돼 이 신경 지배 영역인 손바닥과 손가락에 이상 증상이 나타나는 질환을 말한다.

주요 증상으로는 손목 통증과 손가락·손바닥 저림 등이다. 주로 밤에 통증이 심해지고 손목을 구부리거나 뒤로 젖힐 때 통증이 악화한다. 아침에는 손이 굳기도 하고 경련 증상이 일어나기도 한다. 손가락 저림 증상은 새끼손가락과 넷째 손가락 반쪽에는 나타나지 않는다. 증상이 심하면 엄지 근육이 약화하기도 한다. 장기간 방치하게 되면 신경과 근육이 악화해 젓가락질하기가 어렵고 물건을 자주 떨어트리기도 한다.

선승훈 홍대 새하늘정형외과 원장은 “손목터널증후군 증상 초기에는 보조기 착용이나 약물치료, 물리 치료, 체외충격파 치료 등으로도 효과를 볼 수 있다. 이중 체외충격파 치료는 통증 부위에 충격파를 가해 통증 유발물질을 줄여주고, 조직 재생을 돕는 방법이다. 염증 물질을 없애고 통증을 발생시키는 신경 전달물질을 줄여준다”고 말했다.

하지만 홍 원장은 “비수술통증치료를 수개월간 지속했음에도 불구하고 호전이 없거나 극심한 손목통증 및 저림, 마비 등의 중증 증상이 나타났다면 수술적 치료를 고려할 수 있다. 손목터널증후군을 예방하기 위해서는 평소 컴퓨터 키보드를 사용할 때 손목이 구부러진 상태로 장시간 작업하지 않는 것이 좋다. 또한 장시간 손목을 사용했다면 손목을 바르게 편 상태로 충분한 휴식을 취해야 한다”고 조언했다.

또한 “치료하지 않고 방치할 경우 타는 듯한 작열감이 발생할 수 있으며 마비 증세를 유발하거나 영구적으로 신경이 손상 될 가능성이 높아 조기에 치료하는 것이 현명하다. 자연적인 회복을 기대하기 보다 전문의의 정확한 검사 및 진단과 개개인의 상태에 적합한 치료가 필요하다”고 전했다.