아이와 스킨십, 얼마나 자주 해야 하나요?
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Q
아이와 애착 형성을 위해 스킨십이 중요하다는데 어떻게 하면 좋을까요? 구체적인 방법이 궁금해요.
A
핵심 답스킨십은 아이와 애착 형성을 가장 빠르고 쉽게 할 수 있는 방법이에요. 아이의 볼이나 머리를 쓰다듬어 주거나 자주 품에 꼭 안아 체온을 전달해주세요. 이때 사랑한다는 말을 같이 해주고, 눈을 맞춰주는 것이 좋아요.
A
스킨십은 아이와 애착 형성을 가장 빠르고 쉽게 할 수 있는 방법이에요. 스킨십은 지능, 감각, 정서발달에도 큰 영향을 미쳐요.
아이의 볼이나 머리를 쓰다듬어 주거나 자주 품에 꼭 안아 엄마의 체온을 전달해주세요. 이때 사랑한다는 말을 같이 해주세요. 아이에게 말을 할 때는 눈을 맞춰주세요. 눈 맞춤은 아이가 존중받는다고 느끼게 해요.
목욕 후 아이에게 마사지해주세요. 팔, 다리도 쭉쭉 주물러주고 배도 살살 문질러주세요. 신체접촉을 많이 할 수 있는 놀이를 해보세요. 쎄쎄쎄 놀이, '머리, 어깨, 무릎, 발' 노래하며 터치하기, 간지럼 태우기, 비행기 놀이, 얼굴에 스티커 붙이기 등이 있어요.
확인할 것
- 매일 안아주며 사랑한다고 말해주세요
- 말할 때 아이와 눈을 맞춰주세요
- 목욕 후 마사지 시간을 가져보세요
- 신체 접촉이 많은 놀이를 함께 하세요
주의할 점아이가 스킨십을 거부한다면 강요하지 말고 아이의 상태를 살펴보세요.
자료: 육아정책연구소 · 자녀를 양육하고 있는 청소년부모 힘 키우기 육아지침서 · 베이비뉴스 편집팀 정리
출처: 베이비뉴스 편집국 · 의료 정보는 참고용이며, 아이 상태에 따라 의료진과 상담하세요.
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