임신·출산·육아 정보
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"반복되는 어지럼증, 원인을 폭넓게 확인해야"어지럼증은 가만히 있는데도 주변이 빙글빙글 돌거나 몸이 흔들리는 듯한 느낌이 드는 증상을 말한다. 누구나 한 번쯤 경험할 수 있지만, 증상이 반복되거나 오래 지속되면 단순한 피로나 일시적인 컨디션 ...육아 · 2026.07.22
어지럼증 반복, 공황장애일까 미주신경성실신일까... 자율신경계 이상 감별 치료 중요최근 특별한 이유 없이 반복되는 어지럼증과 심장 두근거림, 호흡곤란으로 응급실을 찾았지만 검사에서 이상 소견을 듣지 못하는 사례가 늘고 있다. 이에 따라 인터넷에서는 '공황장애 초기증상', '공황장...육아 · 2026.07.21
금수저보다 훨씬 더 중요한 '건강 수저'부모님들의 공통된 소원, '우리 아이가 아프지 않고 건강하게 잘 자라는 것'입니다. 세상 모든 부모님들에게 자녀의 건강은 그 무엇과도 바꿀 수 없는 최고의 가치입니다.육아 · 2026.07.20
비흡연자도 예외일 수 없는, 침묵의 살인자 폐암한국인의 사망 원인 1위는 수십 년째 부동의 자리를 지키고 있는 ‘암’입니다. 그중에서도 폐암은 매년 가장 많은 사망자를 발생시키는 동시에 상대적으로 생존율이 낮아, 현대인이 가장 두려워해야 할 암...육아 · 2026.07.16
불면증 동반한 공황장애 증상 증가… 수면장애까지 치료해야 공황발작 극복 가능갑작스러운 심장 두근거림과 호흡곤란으로 응급실을 찾았지만 검사에서는 특별한 이상이 발견되지 않는 경우가 있다. 이후에도 비슷한 증상이 반복되고 밤에는 쉽게 잠들지 못하거나 자주 깨는 불면증까지 이어...육아 · 2026.07.14
하복부통증·복부팽만감, '난소낭종' 신호일 수도… 임신능력 보존이 핵심난소낭종은 여성에게 비교적 흔하게 발견되는 질환 중 하나로, 난소 내부에 액체나 다양한 조직 성분이 담긴 주머니 형태의 병변이 생기는 상태를 말한다. 대부분은 양성이며 특별한 치료 없이 자연스럽게 ...임신 · 2026.07.14
여름철, 꼭 먹어야 하는 항산화 채소 3가지인간에게 노화는 피하기 어려운 자연스러운 과정입니다. 다만 최근에는 좀 더 건강하고 젊게 살아가기 위해 관리하는 방법들에 많은 사람들이 관심을 기울이고 있습니다. 그중에서도 식습관은 비교적 쉽게 실...육아 · 2026.07.09
[임신영 칼럼] 사두증이 있으면 발달도 늦어질까요?사두증을 진단받은 보호자들이 가장 많이 하는 질문 중 하나는 "사두증 때문에 우리 아이의 뇌발달이 늦어지는 것은 아닐까요?"입니다.임신 · 2026.07.08
지루성피부염, 반복되는 재발 원인까지 살펴야 개선 기대지루성피부염은 한 번 증상이 나타난 뒤 호전과 악화를 반복하는 경우가 적지 않은 만성 염증성 피부질환이다. 피부가 잠시 좋아졌다가도 일정 시간이 지나 다시 붉어지고 가려움이 심해지는 사례가 많아 증...육아 · 2026.07.08
초가공식품의 시대, NOVA 분류로 식품 라벨을 읽는 법마트에서 식품을 고를 때 반드시 확인해야 할 정보가 있습니다. 바로 영양 성분표입니다. 영양 성분표는 단순한 숫자의 나열이 아니라 우리가 무엇을 얼마나 먹고 있는지를 보여주는 과학적인 지도와 같습니...육아 · 2026.07.02
성장기 아이 건강, 연령별 질환과 정기검진이 중요한 이유신생아부터 청소년에 이르기까지 성장 과정에서는 신체와 면역체계가 지속적으로 발달하기 때문에 연령에 따라 나타나는 질환의 종류와 양상이 달라질 수 있다. 특히 어린 아이들은 증상이 짧은 시간 안에 악...육아 · 2026.07.01
새로 지정된 필수 영양소, ‘콜린’을 아시나요?2025년 말, 보건복지부 산하 한국영양학회에서 '2025 한국인 영양소 섭취기준'을 발표했습니다. 그중 “비타민 유사 영양소인 콜린의 섭취 기준을 처음으로 제정”하였다는 부분이 유독 눈에 띕니다....육아 · 2026.06.25
“공부 못하는 아이가 늘어난 걸까?”… 학습능력 저하를 다시 묻다최근 현장에서 부모님을 만나면 자주 듣는 이야기가 있습니다.육아 · 2026.06.25
어린이 틱 증상부터 성인 틱장애까지, ADHD 동반 치료가 중요합니다최근 어린이 틱장애와 ADHD로 의료기관을 찾는 보호자들이 증가하고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 틱장애로 병원 진료를 받은 환자는 2017년 약 7.9만명에서 2021년 약 9.4만명으로 늘었으...육아 · 2026.06.25
[임신영 칼럼] 이유 없이 계속 우는 아기, 혹시 영아 산통일까요?아기가 특별한 이유 없이 반복적으로 오래 울 때 부모님은 매우 당황스럽고 걱정이 될 수 있습니다. “어디가 아픈 걸까?”, “이렇게 계속 울어도 괜찮은 걸까?”라는 생각이 들 수 있습니다.임신 · 2026.06.24
여드름·피부 건조로 오인하기 쉬운 지루성피부염…반복 증상은 확인 필요얼굴에 붉은 트러블이 생기거나 피부가 가려우면 대부분 단순 여드름이나 건조함 때문이라고 생각하기 쉽다. 하지만 증상이 오래 지속되고 각질, 열감, 홍조가 함께 나타난다면 지루성피부염을 의심해야 한다...육아 · 2026.06.24
카페인 의존과 진통제, 반복적인 두통에 영향?두통은 다양한 원인에 의해 발생하며, 단순히 통증만을 없애는 방식으로는 반복적인 증상에서 벗어나기 어렵다. 특히 혈관이 확장되면서 나타나는 혈관성두통은 편두통 형태로 나타나기도 한다.육아 · 2026.06.22
하루 식단 구성에 꼭 필요한 단백질의 양은?우리는 단백질을 흔히 ‘근육 만드는 영양소’로 기억합니다. 특히나 몸 만들기가 하나의 트렌드처럼 유행하고 있는 시점에서 몸 만드는 데 필수적인 단백질 역시 최근까지 주목받았고, 단백질 음료부터 과자...육아 · 2026.06.18
"틱장애 증상, 다양한 소아 정신과 질환 동반 파악해 치료해야"아이가 눈 깜빡임이 나타내거나 코 찡긋대고, 얼굴 근육을 무의식적으로 일그러뜨리는 행동을 반복한다면 이는 단순한 잠버릇이나 나쁜 습관이 아닌 뇌 신경계의 이상 신호인 틱장애 증상을 의심하게 된다.육아 · 2026.06.18
[임신영 칼럼] 신생아 머리가 혹처럼 부어 있어요출생 후 아기의 머리 한쪽이 볼록하게 부어 있는 모습을 보면 부모님은 당황할 수 있습니다. “괜찮은 걸까?”, “치료가 필요한 것은 아닐까?”라는 걱정이 들 수 있습니다.임신 · 2026.06.17
굶어도 제자리인 40대 여성 비만, 호르몬 정상화 돕는 다이어트 필요여성은 40대 중후반에 접어들면서 급격한 신체적 변화를 겪게 된다. 이 시기에는 여성 호르몬인 에스트로겐의 분비가 점진적으로 감소하면서 체내 지방 분포에 변화가 생기고, 이로 인해 복부 비만이 심화...육아 · 2026.06.17
갱년기 여성에게 이것이 주목받는 이유나이가 들어간다는 것을 가장 체감할 수 있는 부분이 바로 신체의 변화입니다. 특히 여성의 경우 호르몬 변화를 몸으로 느낄 수 있는데 갱년기가 그중 하나입니다. 보통 폐경 평균 연령이 50세 정도이며...육아 · 2026.06.11
[임신영 칼럼] 대두증, 정상 범위와 주의 신호는 어떻게 구분할까요?아기의 머리둘레가 또래보다 커 보이거나, 영유아 검진에서 ‘대두증’이라는 말을 들으면 부모님은 걱정이 될 수 있습니다. “문제가 있는 걸까?”, “검사가 필요한 걸까?” 하는 고민이 자연스럽습니다.임신 · 2026.06.10
공황장애 증상, 동반된 불면증도 함께 치료해 반복되는 공황발작 극복해야최근 공황장애와 불면증을 동시에 호소하는 환자들이 증가하고 있다. 과도한 업무 스트레스와 불규칙한 생활습관, 만성적인 긴장 상태가 지속되면서 이유 없는 두근거림과 호흡곤란, 수면장애를 경험하는 사람...육아 · 2026.06.08
