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최종 업데이트 2026.11.13 18:24

건강

9,986건

생활·건강

대설(大雪), 면역과 성장 개선이 필요한 시기

【베이비뉴스 전아름 기자】 유난히 길었던 올해 여름이 지나고 벌써 겨울이 찾아왔습니다. 11월 초에 입동이 있지만 '대설'이 되어야 진짜 겨울이 왔음을 실감할 수 있습니다. 대설은 큰 눈이 많이 내리는 시기입니다. "눈은 보리의 이불이다"라는 말처럼 눈이 많이 내리면 보리를 덮어 보온 역할을 하므로 동해(凍害)가 적어 보리가 잘 자랍니다. 아이들도 적절한

전아름 기자2018.12.06 11:34

생활·건강

【베이비뉴스 김윤정 기자】 사회적으로 워라밸(일과 생활의 균형)과, 일, 가정 양립을 중요시여기는 문화가 확산되면서 육아를 책임지는 남성들이 많아졌다. 하지만 여전히 과도한 업무와 야근이 많은 직장에서 일하는 남성들은 육아와 일의 병행으로 쌓이는 피로를 호소하기도 한다. 일과 육아를 모두 잘 해내기 위해선 평소 생활습관을 점검해 쌓인 피로를 풀어줘야 한다.

김윤정 기자2018.12.05 10:29

생활·건강

일년에 단 한번, '골라담는 하이웰초유 크리스마스 세트' 한정판매

【베이비뉴스 전아름 기자】 청정지역 뉴질랜드 프리미엄 건강식품을 국내에 보급하고 있는 하이웰코리아가 오는 25일까지 '골라담는 하이웰초유 크리스마스 세트'를 한정수량 판매한다. 크리스마스 세트는 골라담는 본품 초유 2통과 미니초유 2통, 키즈오메가 1통, 프로폴리스 치약 1통으로 구성했다. '골라담는 본품 초유'는 초유츄어블 Plus, 초유파우더, 초코우유

전아름 기자2018.12.05 10:20

생활·건강

만성 질염, 면역력 키우고 질내 환경 개선해야 극복

부부한의사 강소정·배광록의 건강한 자궁·방광 로드맵 여성은 배란기가 가까워질수록 맑은 물 같거나 점성을 띤 분비물, ‘냉’이 나옵니다. 냉은 배란이 끝나면 나오지 않습니다. 배란기에 나오는 냉은 정상적인 분비물로 문제가 되지 않습니다. 하지만 냉이 평소보다 많아지거나 색이 진하고 냄새가 나며 가려운 경우에는 비정상적인 분비물에 해당합니다. 이럴 때엔 질염을

칼럼니스트 강소정2018.12.04 13:50

생활·건강

생리통·생리불순 동반한 '자궁선근증', 보존적 한방치료 도움

【베이비뉴스 전아름 기자】 많은 여성이 생리통과 생리불순으로 고생하고 있다. 생리통이나 생리불순은 환경호르몬의 영향을 받아 발생하는 경우가 많다. 그래서 생리대 하나를 쓰더라도 세심한 주의가 필요하다. 생리는 아주 예민한 호르몬의 상호작용에 의해 일어나는 현상이고, 외부의 자극이나 영향에 민감하게 반응할 수 있기 때문이다. 생리통은 월경 중 일어나는 통증으

전아름 기자2018.12.04 11:14

생활·건강

"잠 못드는 밤이 무서워" 불면증의 원인과 치료 방향은?

【베이비뉴스 전아름 기자】 현대인들은 빠르게 변하는 현대사회에 적응하기 위해 밖에서는 각종 학업, 업무, 경제활동에 시달리고 집에서는 육아와 크고 작은 집안일에 시달린다. 남녀노소 가릴 것 없이 많은 원인들로 인해 늘 긴장과 신경과흥분 상태 속에서 살고 있는 것이다. 그러나 몸과 마음을 숙면을 통해 온전히 쉬게 한다면 회복할 수 있으나 그마저도 쉽지 않은

전아름 기자2018.11.30 16:36

생활·건강

‘장대원 네이처 키즈’, 엄마들의 ‘생생 리뷰’

【베이비뉴스 김윤정 기자】 아이들이 태어나면서 엄마로부터 물려받은 면역력은 아동기면 점차 사라진다. 이 시기부터 아이들은 스스로 면역력의 기초를 다지기 시작하는데 유산균 섭취는 면역 증진에 도움을 받을 수 있는 방법이다. 아이들을 위한 프로바이오틱스를 고를 땐 유아 및 아동용으로 제조한 제품을 선택하는 게 가장 쉽다. 대원제약의 ‘장대원 네이처 키즈’는 엄

김윤정 기자2018.11.30 14:38

생활·건강

몸의 이상신호 ‘월경 이상’, 가볍게 여기지 말아야

【베이비뉴스 전아름 기자】 건강한 가임기 여성이라면 누구나 한 달에 한 번씩 월경을 한다. 대게 28일 주기, 7일간 월경 하는 것을 정상이라고 생각하지만 의학적으로는 주기는 21일에서 45일 사이, 기간은 2일에서 7일 사이를 정상적인 월경으로 본다. 보통 월경의 양은 30mL 정도다. 이는 야쿠르트 한 병에 해당한다. 한 달에 한 번 하는 월경. 여성들

전아름 기자2018.11.30 13:23

생활·건강

ADHD, "애가 그럴 수도 있지"라며 방치하지 마세요

【베이비뉴스 전아름 기자】 유난히 화를 잘 내고 작은 일에도 흥분하는 아이들이 있다. '그저 다혈질이겠거니'하고 쉽게 생각할 수 있겠지만, 유달리 예민한 아이, 화 잘 내는 아이, 충동적으로 행동하는 아이는 과잉행동증후군이라 불리는 'ADHD'인 경우가 많다. ADHD란 주의력 결핍 과잉행동 장애를 일컫는 말이다. 요즘은 초등학교 한 반에 1~3명 정도가

전아름 기자2018.11.30 11:27

생활·건강

‘장대원 네이처 플러스’, 먹어본 엄마들의 ‘진짜’ 후기는?

【베이비뉴스 김윤정 기자】 프로바이오틱스는 건강에 이로운 모든 살아 있는 균을 말한다. 유해균의 침입을 막아 장을 건강하게 관리해주고 면역 조절에 관여해 면역력을 높이는 데도 도움을 준다. 프로바이오틱스의 섭취가 대중화되면서 시중에도 많은 제품들이 출시되고 있다. 그중 대원제약의 ‘장대원 네이처 플러스’는 까다롭기로 알려진 농림축산식품부의 유기농 인증을 획

김윤정 기자2018.11.29 17:26

생활·건강

은평구, "엄마와 함께 재미있게 치카치카"

【베이비뉴스 전아름 기자】 은평구가 엄마와 아이가 함께 배우는 '유아 구강건강교실'을 운영한다. 은평구의 유아 구강건강교실은 '보고, 익히는' 구강교육을 통해 보호자의 아동 구강관리 지도 능력을 높이고, 아동의 치아 건강 실천 능력 향상을 위해 마련됐다. 유아 구강건강교실은 다음달 13일까지 구산보건지소 2층 구강보건실에서 매주 월요일과 목요일 오후 3시부

전아름 기자2018.11.29 13:12

생활·건강

겨울철 배앓이 하는 우리 아이 위한 ‘바이오캡웰키즈’

【베이비뉴스 김윤정 기자】 기온이 낮아지고 활동량이 줄어드는 겨울철에는 아이들의 배앓이 증상이 더욱 빈번해질 수 있다. 배앓이 예방 및 완화를 위한 방법 중 하나로는 프로바이오틱스 섭취가 있다. 겨울철엔 음식이 차갑고 소화기관의 기능이 떨어지기 때문에 장염이나 배앓이 증상이 더욱 자주 나타날 수 있다. 배앓이 예방을 위해선 평소 장을 건강하게 관리하는 게

김윤정 기자2018.11.29 11:54

생활·건강

케이엠제약, '뽀로로’ 캐릭터 입은 건강기능식품 신제품 출시 예정

【베이비뉴스 전아름 기자】 생활뷰티 전문기업 케이엠제약(대표 강일모)이 애니메이션 전문업체 아이코닉스㈜와 삼부커스 신제품 2종에 대한 캐릭터 라이센스 계약을 체결했다고 29일 밝혔다. 지난 2001년 설립된 아이코닉스는 뽀로로를 비롯해 ‘꼬마버스 타요’, ‘치로와 친구들’ 등 다양한 창작 애니메이션의 제작과 배급을 진행하는 인기 애니메이션 제작사다. 새롭게

전아름 기자2018.11.29 11:43

생활·건강

현대인 눈 관리에 ‘눈에 좋은 루테인지아잔틴’

【베이비뉴스 김윤정 기자】 컴퓨터와 스마트폰 등의 전자기기를 많이 사용하는 현대인들의 눈 건강 관리를 위해 루테인과 지아잔틴의 섭취가 권장되고 있다. 루테인과 지아잔틴은 황반과 수정체에 존재한다. 루테인지아잔틴은 20세 이후 노화로 소멸되기 시작하는데, 현대인들은 청소년기부터 독서, 스마트폰, 컴퓨터 등의 푸른빛 사용이 많기 때문에 눈 건강 악화가 더 빨리

김윤정 기자2018.11.29 10:46

생활·건강

분유에 대한 '진짜! 팩트체크'...분유는 정말 모유보다 달까?

【베이비뉴스 김윤정 기자】 [알림] 시각장애인 웹접근성 보장을 위한 대체텍스트입니다. 1. 분유에 대한 '진짜! 팩트체크' 분유는 정말 모유보다 달까? 2. 분유는 정말 모유보다 달까? l 분유 VS 모유 당 함량 비교 l 매일유업 앱솔루트 명작 7.6g 남양유업 임페리얼XO 7.3g 일동후디스 트루맘 슈퍼프리미엄 퀸 7.2g 파스퇴르 위드맘 6.3g (모

김윤정 기자2018.11.28 16:30

생활·건강

초미세먼지로 뒤덮인 '환절기'...자연의 보호막 '프로폴리스‘로 도움받기

【베이비뉴스 전아름 기자】 초미세먼지가 화두다. 맘카페를 비롯한 각종 SNS, 인터넷 커뮤니티에서는 환절기 초미세먼지로부터 자녀와 가족의 건강을 지키자는 글과 관련 정보가 활발히 공유되고 있다. 그러나 전문가들은 꼭 특별한 방법을 써서 환절기 질환을 대비하기보다는 가장 상식적인 방법, 즉 누구나 다 알고 있는 것을 먼저 실천할 것을 권하고 있다. 외출 시

전아름 기자2018.11.28 15:59

생활·건강

함소아, 광주영아일시보호소와 후원 협약

【베이비뉴스 전아름 기자】 함소아한의원 및 함소아제약(대표 조현주)은 대한사회복지회 광주영아일시보호소(원장 강춘심)와 후원협약을 맺었다고 28일 밝혔다. 이 협약식에는 광주영아일시보호소 강춘심 원장, 광주한의사회 안수기 회장, 광주 함소아한의원 류광렬 원장이 참석했다. 함소아한의원과 함소아제약은 이번 협약을 통해 광주영아일시보호소 아동들의 건강상태를 점검하

전아름 기자2018.11.28 15:02

생활·건강

키 작은 아이, 성장부진의 원인은 무엇일까??

【베이비뉴스 전아름 기자】 아이가 성장부진을 겪는 데에는 여러 이유가 있다. 성장 판이 빨리 닫히는 성조숙증이 있는 경우, 숙면을 방해하는 알레르기 질환(비염, 아토피, 천식 등)으로 고생하는 경우, 영양분을 제대로 공급받지 못해 성장 부진까지 초래하는 식욕 부진을 보이는 경우, 그리고 면역력 저하로 인해 잦은 질병에 노출되는 경우 등을 들 수 있다. 그

전아름 기자2018.11.28 11:29

생활·건강

한방 갱년기 치료, 자연스러운 호르몬 균형에 초점

【베이비뉴스 전아름 기자】 갱년기란 난소 기능 저하로 신체의 생리적인 변화가 일어나는 시기로 폐경 전후 수 년을 의미한다. 보통 40대 후반 시작되는 폐경은 일반적으로 난소가 노화하고 기능이 저하된 때, 배란이 더 이상 이뤄지지 않고 여성호르몬이 감소하며 갱년기를 야기한다. 갱년기 초기 증상은 크게 발한, 상열감, 질 건조감 등의 신체적 증상과 우울감, 불

전아름 기자2018.11.26 14:00

생활·건강

“또래보다 빨리 크는 아이, 마냥 좋은 것 아냐…성조숙증 주의해야”

【베이비뉴스 전아름 기자】 또래에 비해 유독 키가 크고 발육이 좋은 아이들이 있다. 큰 키도 하나의 스펙이 된 요즘, 작은 아이는 부모의 걱정거리다. 그러나 그렇다고 너무 빨리 크는 아이가 마냥 좋은 것만도 아니다. 아이가 성조숙증일수도 있기 때문이다. 성조숙증은 8세 미만의 여자아이 또는 9세 미만의 남자아이에게서 2차 성징이라고 하는 사춘기 현상이 발생

전아름 기자2018.11.26 13:18