입력 : 2024년 5월 22일 (수) 15:09

"경구피임약부터 임플라논까지 다양해…… 내게 맞는 피임법 찾아야"

콘돔은 임신과 질병 예방 확실.. 임플라논이나 루프는 한 번 삽입으로 장기간 피임 효과

피임은 원하지 않는 임신할 가능성을 줄여주고, 여성건강을 지키는 데에도 중요하다. 피임의 방법은 다양한데 자신의 건강 상태에 맞는 적절한 피임법을 정확하게 실천하는 게 중요하다.

여성이 가장 쉽게 선택할 수 있는 피임법은 경구피임약 복용이다. 경구피임약은 여성호르몬과 황체호르몬 복합 제제와 황체호르몬 단일 제제 두 가지다. 피임약은 여성의 신체 내부에서 배란과 착상을 방해하는데, 복용법만 정확히 지킨다면 피임 성공률은 99% 이상이고 월경통이나 월경 과다 증상을 완화하는 효과도 있다. 콘돔처럼 접근이 쉽고 간편하긴 하지만 매일 약물을 복용해야 한다는 점에서 번거로울 수 있다.

콘돔은 남성이 착용하는 피임기구다. 가장 간단하면서도 피임 효과가 좋아 적극적으로 활용해야 한다. 성관계 도중이 아닌 처음부터 착용해야 하며, 경구피임약과 동시에 활용한다면 피임 확률을 높일 수 있다. 콘돔은 피임뿐만 아니라 성병의 원인이 되는 바이러스나 세균의 전염을 막는 효과도 있다. 여성형 콘돔으로 일컬어지는 페미돔도 있으나 국내에선 구하기 어렵다.

자궁 내 장치인 루프는 한 번 삽입으로 5년 가량의 피임효과를 유지할 수 있다. 루프란 자궁 안에 거치하는 황체호르몬 방출장치로 월경과다 치료 효과도 있다. 다만 삽입 후 3~6개월 동안은 호르몬 변화로 인한 불규칙한 출혈과 같은 부작용이 생길 수 있다. 제거하면 임신 기능을 회복할 수 있다.

자궁 내 장치가 부담스럽다면 팔에 이식하는 임플라논도 있다. 임플라논의 피임 효과는 3년 간 유지되며, 마찬가지로 제거 시 다시 임신이 가능하다.

동대문 온 여성의원 최윤서 원장(산부인과 전문의)은 “미처 피임을 하지 못한 상태에서 임신 가능성이 걱정된다면 사후 피임약을 복용하면 된다. 하지만 사후피임약은 성관계 후 24시간 이내에 복용하지 않으면 피임성공률이 감소하는 데다 고농도의 호르몬 때문에 월경주기당 1회를 초과하여 복용하는 것은 추천하지 않는다. 여성의 신체에 큰 부담을 주지 않으며 효과적으로 피임하려면 평소에 꾸준히 관심을 기울이고 실천해야 한다. 산부인과 전문의와 상담하여 자신에게 가장 잘 맞는 피임법을 찾기 바란다”고 말했다.