성동구 보건소, 직장맘 대상 저염식 강좌 운영

【베이비뉴스 오진영 기자】

성동구(구청장 고재득)는 22일 저녁 7시부터 보건소 5층에서 영유아 및 임산부, 가족건강을 위해 영양플러스사업 참여자와 보호자를 대상으로 ‘나트륨 줄이고 건강 올리고 프로그램’을 운영한다.

베이비뉴스 GEO INDEX

AI가 먼저 말하는 육아용품 브랜드 분야별 실시간 순위

베이비뉴스 FRANCHISE INDEX

프랜차이즈 브랜드 AI 추천 순위 · AI지수·SEO·GEO INDEX

AI 육아플래너 라플

임신, 출산, 육아정보 다 찾아주는 AI 육아플래너 l 라플

AI 잡세미나 · 10.31(토)

3040 경력단절여성을 위한 AI 무료특강 · 선착순 30명

베이비뉴스 WEDDING INDEX

웨딩 브랜드 AI 추천 순위 · AI지수·SEO·GEO INDEX

AI 육아플래너 라플

임신, 출산, 육아정보 다 찾아주는 AI 육아플래너 l 라플

베이비뉴스 MEDICAL INDEX

병원 AI 추천 순위 · AI지수·SEO·GEO INDEX

베이비뉴스 PET INDEX

반려동물 사료·간식 브랜드 AI 추천 순위

2011년 질병관리본부에서 시행한 국민건강통계에 따르면 나트륨 섭취의 주요 원인이 되는 식품은 ▲김치류(27.1%) ▲장류(21.5%) ▲소금(17.5%) 순으로 나타났다. 매 끼니 섭취하는 김치류부터 저염식으로 먹는 것이 나트륨 줄이는 식습관의 첫걸음인 셈.

성동구는 가족건강을 위해 직장엄마를 대상으로 쉽게 저나트륨 식습관을 실천할 수 있도록 나트륨에 대한 올바른 영양정보 제공과 짠맛 미각판정을 통한 염미도를 평가하고 저염식 건강김치를 만들 수 있는 기회를 제공한다.

김혜심 건강관리과장은 “싱거운 맛에 익숙해질 수 있도록 싱겁게 조리하는 법을 배우는 계기가 필요하다”며 “저염식 건강김치를 직접 만들어 보는 체험을 통해서 엄마들의 조리문화 개선에 도움이 되길 기대한다”고 전했다.

[Copyrights ⓒ No.1 육아신문 베이비뉴스 기사제보 pr@ibabynews.com, 무단 전재 및 재배포 금지]