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[카드뉴스] 마법의 그날, 이겨내는 방법은?

철분 섭취 신경쓰고 생리 중 무리한 다이어트는 금물

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【베이비뉴스 윤지아 기자】

대부분의 여자들은 생리 기간이 되면 예민해진다. 개인차는 있지만 호르몬 변화로 감정의 기복이 심해질 수 있고, 몸의 전반적인 기능이 저하되면서 피로감도 느껴질 수 있다. 생리통이 심한 여성들은 더 괴로운 생리 기간. 어떻게 하면 건강하게 보낼 수 있을까? 김소형 한의사의 도움을 통해 알아보자.
 

 

 

 

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