입력 : 2010년 8월 25일 (수) 15:06

아토피로부터 아이를 보호하자!

예방이 최우선…가족들의 세심한 관심 필요

아토피란 이상한 음식물이나 코로 들이마신 물질에 대한 알레르기 반응이 유전적으로 발생하는 질환이다. 만성, 혹은 재발성 피부염이며, 극심한 가려움증이 가장 주된 증상으로, 나이에 따라서 생기는 부위가 조금씩 다르다. 오랫동안 지속되고 조금 좋아지다가도 다시 재발한다. 경우에 따라서는 성인이 된 후에 자연스럽게 없어지기도 한다.

여름은 아토피피부염을 앓는 아동들에게 힘든 계절이다. 가만히 두어도 가렵지만 여름이 되면 끈적이기까지 한다. 아토피는 건조한 질병인만큼 습도도 잘 관리해 주어야 하는 질환이다. 습도는 사계절을 막론하고 50~60% 정도로 맞추어 주는 것이 좋다.

내미지한의원 피부센터의 윤지연 원장은 "아토피 피부염은 전문의에게 꾸준히 치료받는 것도 중요하지만, 엄마들이 아토피에 대한 지식과 예방법을 습득하고 아이에 대한 꾸준한 관찰과 생활환경 개선 등에 힘써서 면역력을 지켜주도록 해야 한다. 덥더라도 무조건 온도를 낮추지말고 야외 활동이나 운동으로 땀을 흘려주는 것이 몸의 면역력에 도움이 된다"고 여름철 아토피 예방과 면역력 강화를 위한 수칙을 설명했다.

윤 원장이 전한 아토피 예방법은 다음과 같다.

ㆍ직사광선이 강한 정오 시간대에는 되도록 외출을 삼가며, 필요한 경우 큰 모자를 착용하고 언제든 땀을 닦을 수 있도록 면 손수건을 휴대한다. 단, 자외선 차단 크림은 권장하지 않는다.

ㆍ땀을 흘리는 것은 좋다. 단, 옷은 반드시 땀 흡수가 되는 면제품을 선택하고, 매일 세탁하며 땀이 나는 경우에는 즉시 미온수로 깨끗이 씻어주어야 한다. 또 여름철에는 샤워 후 보습제를 사용하지 않는 것이 좋다.

ㆍ변질된 음식을 섭취하여 식중독에 걸리면 아토피 증상이 더욱 악화될 수 있으므로, 음식물의 신선도를 유지한다.

ㆍ여름철 빙과류의 섭취는 최대한 자제하는 것이 좋다. 탄산음료나 빙과류에는 당분이 많고 몸을 차게해서 아토피에 좋지 않다. 더울 경우 시원한 물이나 수박 등 수분이 많은 제철 과일을 섭취하는 것이 좋다.

윤 원장은 "아토피 환자들의 가족은 아동들이 피부를 자꾸 건드리는 것을 방지하는 것이 중요하다. 피부를 자꾸 건드리게 되면 아토피가 심해질 수 있다. 또한 모기 등 벌레에 물리게 되면 자꾸 건드리게 되므로 벌레에 물리지 않도록 주의해야 한다. 아토피는 함께 노력해서 고쳐나가야 하는 질환"이라며 가족들의 주의도 당부했다.