아이누리 한의원, 「슬기로운 건강생활」?출간

아이누리한의원의 대표원장인 황만기 한의학 박사가 '10일 동안 익히는 생활 한의학, 「슬기로운 건강생활」'을 출간했다고 6일 밝혔다.

「슬기로운 건강생활」은 황만기 한의학 박사가 지난 20년간 연구하고 적용해온 78개 질병 분야의 임상내용의 집약체다. 아이누리한의원에 따르면, 열흘 정도의 시간만 투자해서 이 책을 읽으면 황만기 박사의 20년간 연구내용을 독파할 수 있을 정도로 핵심적인 정보만 추려서 압축하고 정리했다.

책은 ▲건망증, 경도 인지장애, 알츠하이머 치매: 기억력 향상 및 두뇌 건강 보호 음식 ▲공황장애: 급성 공황발작, 공황장애 완화법 ▲골다공증: 골다공증 예방 생활 섭생법 ▲노인 우울증: 노인 우울증의 특징 ▲불면증: 불면증 치료에 도움이 되는 음식과 유의사항 ▲불안장애: 건강 Q&A 수험생 시험 불안에 좋은 처방법 ▲성조숙증: 성조숙증에 대한 한의학적 체질개선 치료법 ▲성장: 키 크는 식사법 ▲폐경기 증후군, 갱년기 증후군: 건강 Q&A 갱년기 장애 극복을 위한 생활 섭생법 ▲항바이러스 한약: 코로나바이러스를 포함한 항바이러스 활성을 가지는 한약 ▲골절: 2배 빠른 골절 회복, 특허 한약 '접골탕' 외 67개 분야로 구성됐다.

한의학에서는 ‘면역’을 일컬어, 수 천년 전부터 ‘정기(正氣, 올바르게 균형 잡힌 기운 상태)’라는 개념으로 파악해 왔다. ‘正氣存內 邪不可干(정기존내 사불가간)’이라는 매우 유명한 한의학적 명제는, 현재의 코로나19를 비롯해서 앞으로도 계속 매년마다 창궐할 가능성이 높은 각종 바이러스성 감염성 질병에 근본적으로 대처 가능한 임상의학적 실마리를 제공한다고 아이누리한의원은 설명했다.

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황만기 한의학 박사는 “‘면역의 시대를 살아가고 있는 지금, 이 책을 읽으시는 모든 분들께서 본인의 건강과 사랑하는 가족의 건강을 ‘면역학적 차원’에서 현명하게 챙길 수 있는, 10일 동안의 한의학적 지혜의 여정에 동참하시길 바란다"고 출간 소감을 전했다.

「슬기로운 건강생활」은 교보문고, 영풍문고, 예스24, 인터파크, 알라딘 등에서 만날 수 있다.