입력 : 2021년 9월 8일 (수) 11:35

"생리불순, 방치하면 난임 원인 될 수 있다"

생리는 자궁건강의 객관적 지표..."생리 불규칙할 때 적절한 관리해야"

생리를 안 하거나 늦어지는 등의 생리불순 증상을 겪는 여성들이 있다. 불규칙한 생활습관과 스트레스로 인해 생기는 경우도 있지만 여성질환으로 인해 생기는 경우도 있다. 때문에 생리불순 증상이 계속되고 있다면 적극적으로 검사를 받는 것이 좋다.

정상적인 생리주기는 평균 28일로 3일에서 7일정도 하는 것이 일반적이다. 하지만 이와 다르게 생리주기가 불규칙하거나 6개월이상 하지 않는 무월경인 경우에는 주의가 필요하다. 생리기간이 너무 짧거나 긴 경우에도 주의를 기울여야 하는데 하루빨리 자세한 원인진단과 치료를 시작하는 것이 바람직하다.

생리불순의 발생 유형은 ▲생리기간이 불규칙하게 길어지는 증상이나 오랜 기간 동안 생리를 하지 않는 무월경 증상 ▲생리를 너무 자주하는 빈발월경 ▲생리 양이 과도하고 너무 오랫동안 지속되는 과다월경 ▲생리 양이 너무 적고 짧게 하는 과소월경 ▲생리기간이 아님에도 불구하고 출혈이 발생하는 부정출혈 등이 있다.

증상 유형이 다양하며 개인에 따라 그 원인도 다를 수 있다. 때문에 증상이 나타나게 된 원인을 세분화하여 파악한 후 치료하는 것이 중요하다. 생리불순은 심한경우는 난임이나 불임에도 영향을 미칠 수 있어 초기에 적극적으로 대응해야 한다.

이지은 수원 경희해한의원 원장은 “증상과 원인에 맞는 치료가 중요한데, 스트레스나 불규칙한 식습관 등의 영향으로 인한 호르몬 불균형에 의한 경우나 다낭성난소증후군 등의 질환에 의한 경우 등에 맞게 치료가 이뤄져야 한다. 관련 한약처방 등으로 자궁과 난소 신장 간 등 장부의 기능을 강화시키고 호르몬의 불균형을 바로잡는 것이 중요하다. 이러한 원인치료 시엔 개인 체질에 따른 처방이 가능해야 한다”고 말했다.

이어 “개인에 따라 골반 및 하복부 기혈순환이나 어혈과 담음 등 체내 노폐물을 제거하는 치료도 요구된다. 환자의 생활이나 식습관을 파악하고 개선이 필요한 부분을 찾아내 필요한 생활관리법지도도 필요하다”고 전했다.

아울러 "대부분의 여성이 자궁이 중요하다는 사실을 인지하고 있지만 자궁건강에 대해서는 크게 신경 쓰지 않는 모습을 보인다. 생리불순이나 생리통도 가볍게 넘길 때가 많다. 그러나 이러한 증상은 자신의 자궁 건강 상태를 보여주는 객관적인 지표인 만큼 평소 건강하던 생리가 불규칙해지거나 통증이 심해진다면 곧바로 적절한 관리가 이뤄질 수 있도록 노력해야 한다"고 당부했다.