임신 초기에 감기 같은 증상이 있나요?

임신 초기에는 감기와 비슷한 느낌을 받는 사람이 있어요. 아이사랑 안내에 따르면 민감한 사람은 임신 1개월부터 몸이 나른해지고, 감기에 걸린 것처럼 열이 조금씩 나면서 으슬으슬 떨리기도 해요.

이때 도움이 되는 것이 기초체온이에요. 아침에 눈을 뜨고 움직이기 전에 같은 방법으로 체온을 재서 기록했을 때, 체온이 올라간 상태가 21일 이상 유지된다면 임신 가능성이 커요.

다만 이 증상은 진짜 감기와 구분하기 어려워요. 기침, 목 아픔, 콧물 같은 감기 증상이 뚜렷하다면 감기일 수 있고, 월경이 늦어지고 있는지도 함께 보세요. 증상만으로 임신을 확정할 수는 없으니 임신테스트로 확인하는 것이 좋아요.

흔한 실수는 임신 가능성을 생각하지 못하고 감기약이나 진통제를 평소처럼 먹는 거예요. 임신했을 수 있는 시기라면 약을 먹기 전에 의사나 약사에게 임신 가능성을 알리고 상담하세요.

열이 높거나 오래가고 기운이 너무 없다면 임신 증상으로만 넘기지 말고 진료를 받으세요. 임신이 확인되면 몸살 같은 증상은 시간이 지나며 달라질 수 있는데, 증상이 달라지는 과정도 메모해 두면 진료 때 도움이 돼요.