산후 오로는 얼마나 나오고 어떻게 변하나요?

오로는 출산 후 자궁이 회복되는 과정에서 분만으로 생긴 산도의 상처 분비물, 자궁이나 질에서 나온 혈액, 점액, 떨어진 세포 등이 질을 통해 배출되는 것이에요. 4~6주 동안 지속돼요. 몸이 스스로 자궁 안을 정리하는 과정이라고 이해하시면 돼요.

색은 시간이 지나면서 변해요. 산후 수일 동안은 적색 오로가 나오고, 점차 색이 옅어지고 양이 줄어 붉은색에서 갈색, 노란색, 옅은 백색으로 바뀌어요. 이렇게 점점 줄어드는 흐름이면 대체로 정상 경과예요.

갑자기 피 같은 분비물이 다량 나오면 진찰을 받아 보아야 해요. 색이 옅어지다가 다시 선명한 붉은색으로 많이 나오는 경우도 확인이 필요해요. 열이 나거나 배가 많이 아프면 더 서둘러 진료받으세요.

집에서는 오로의 색과 양을 매일 가볍게 살펴보세요. 패드를 자주 갈아 주고 위생을 청결히 하는 것이 좋아요. 무리한 활동을 하면 양이 늘 수 있어서 충분히 쉬어 주세요.

흔한 오해는 4~6주 동안 계속 피가 나오면 문제라는 걱정이에요. 일정 기간 이어지는 것이 정상이에요. 반대로 양이 갑자기 늘거나 색과 양의 흐름이 뒤집히면 참지 말고 진료를 받으세요.