아이 체온은 어디서 재야 정확하고 몇 도부터 열인가요?

발열의 기준은 측정 부위마다 달라서 직장(항문)은 38.0℃ 이상, 고막(귀)과 구강(입)은 37.8℃ 이상, 겨드랑이는 37.2℃ 이상이에요. 일반적으로 38.0℃ 이상을 발열, 39.0℃ 이상을 고열이라고 해요. 37.5~38.0℃의 미열은 재는 부위와 시간대에 따라 정상 범위일 수도 있어요.

체온계마다 장단점이 있어요. 겨드랑이 전자체온계는 모든 연령에서 쓸 수 있고 특히 생후 4주 미만 신생아에게 권장돼요. 적외선 고막체온계는 생후 4주 이후에 쓸 수 있지만 생후 6개월 미만은 외이도가 좁아 오차가 클 수 있어서 겨드랑이 측정이 더 알맞아요.

이마(측두동맥) 체온계는 보조로만 쓰세요. 열을 놓칠 수 있어서 이것만으로 판단하면 안 돼요. 직장 체온계는 가장 정확하지만 영아에게 일상적으로 권하지는 않고, 쓸 때는 정확한 방법을 지켜야 해요.

운동이나 목욕 직후에는 재지 말고 아이가 안정된 뒤 조금 기다렸다가 재세요. 고막체온계는 외이도에 바른 방향으로 넣어야 하고, 양쪽 귀 값이 다르다고 높은 쪽을 고르기보다 같은 귀를 올바른 방법으로 다시 재는 것이 좋아요.

기록은 최고 체온과 잰 부위를 함께 적어 두세요. 예를 들어 고막 39.2℃, 오후 8시처럼요. 손으로 만졌을 때 평소와 다르게 뜨겁다고 느껴지면 그 느낌도 신호이니 체온계로 확인하고 아이 상태를 함께 살펴보세요.