【베이비뉴스 윤정원 기자】대학수학능력시험이 임박한 가운데 본격적인 컨디션 관리에 돌입한 수험생 사례가 많다. 실전이 코앞으로 다가온 만큼 점수 향상보다 최상의 컨디션 유지에 집중하는 것.실제로 시험 당일 컨디션 관리에 실패해 기존 모의고사 점수 대비 낮은 성적표를 받아들이는 안타까운 수험생 사례가 비일비재하다. 특히 근골격계 통증은 수험생 컨디션을 괴롭히는 경계 대상으로 꼽히는데 그 중 수험생에게서 자주 나타나는 근골격계 이상 증세로 거북목증후군이 집중 조명을 받고 있다. 수험생의 경우 하루 종일 책상 앞에 앉아 고개를 숙인 채 공

【베이비뉴스 윤정원 기자】평소 특별한 이유 없이 자신도 모르게 특정 동작이나 소리를 반복적으로 나타내는 것을 '틱장애'라고 부른다. 틱장애는 목, 어깨, 팔다리 등 신체의 일부분을 움직이는 운동 행동틱과 비이상적인 소리를 내는 음성틱으로 발현되며 행동 양상에 따라 단순하거나 복합적으로 나타나기도 한다.​​이렇게 틱장애를 겪는 자녀를 둔 가정에서는 양육 과정에서 여러 가지 고충을 겪는다. 특히 아이의 버릇을 고치기 위해 크게 혼을 내는 일을 반복했다가 증상이 더 심해지는 경우가 많고, 이로 인해 아이와 부모의 관계가 아

【베이비뉴스 김윤정 기자】'1급 발암물질' 미세먼지의 심각성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 미세먼지 방지 대책으로, 미세먼지 시즌제 도입에 대한 이야기가 나오는 등 미세먼지 이슈가 여전히 계속되고 있다. 건강을 위협하는 미세먼지를 예방하고 차단하기 위한 방법들이 다양하게 논의되고 있는데, 이중 개인이 실행할 수 있는 가장 기본적이면서 필수적인 방법은 미세먼지를 차단해주는 마스크를 착용하는 것이다.미세먼지의 심각성은 누구나 잘 알고 있지만, 미세먼지를 차단해주는 마스크의 원리를 제대로 아는 사람은 드물다. 간단히 말

【베이비뉴스 윤정원 기자】성조숙증이란 남자아이 만 9세 이전, 여자아이 만 8세 이전에 고환의 크기 증가나 가슴 발달과 같은 2차 성징이 나타나는 현상이다. 뼈나이가 빠르고 성조숙증 호르몬 자극검사에서 LH(Luteinizing Hormone)이 5 IU/L이상 측정될 경우 병원에서는 성숙억제제 치료를 권유한다. 이 중 키가 작은 아이는 성장호르몬주사를 병행하기도 한다.성조숙증의 원인으로 밝혀진 것은 육류 위주의 식단, 늦은 수면 습관, 과도한 스트레스, 인위적으로 조작된 성장 호르몬(rBGH 또는 rBST)이 함유된 우유, 과체중

【베이비뉴스 김정아 기자】오는 11월 14일 치러지는 2020학년도 대학수학능력시험이 한 달이 채 남지 않아 최상의 결과를 얻기 위해서는 건강 관리가 무엇보다 중요한 시기가 됐다.이런 가운데 면역력과 피로 관리에 모두 도움이 되는 제일헬스사이언스 '투엑스비 플러스디'가 주목받고 있다. 투엑스비 플러스디(Complex Vitamin.B)는 고함량 비타민B군 10종에 항산화제 4종 그리고 비타민D를 더한 일반의약품으로, 육체피로, 구내염, 눈의 피로, 체력저하, 근육통, 신경통, 어깨 결림 완화 등에 도움을 준다.투엑스비

【베이비뉴스 윤정원 기자】큐레이션 식품 전문 브랜드 ‘㈜식탁이있는삶(이하 식삶)’이 기존의 ‘식탁이있는삶’ 순수식품몰을 스페셜티 푸드 플랫폼 ‘퍼밀’로 탈바꿈해 론칭하고, 이를 기념해 유례없는 파격적인 혜택의 ‘텐텐(10X10) 이벤트’를 내달 13일까지 진행한다.새로 오픈한 퍼밀은 치열한 식품 이커머스 시장 속에서 ‘스페셜티 푸드’라는 새로운 화두에 승부수를 걸었다. 스페셜티 푸드는 최상의 먹거리를 일컫는 것으로 먹거리에 대한 이해도가 높은 전문가와 식삶의 MD들이 산지와 경쟁력 있는 품종 등을 엄선해 계약재배 형태로 가장 맛있을

【베이비뉴스 김정아 기자】갑자기 쌀쌀해진 날씨에 자녀 건강이 걱정된다면 평소 프로바이오틱스를 복용하도록 해 면역력을 높여주는 게 좋다. 쎈트힐의 바이오캡웰키즈는 유산균을 증식하는 프로바이오틱스와 면역력을 높이는 데 도움을 주는 아연을 함유한 건강기능식품이다.바이오캡웰키즈에 함유된 17종의 혼합유산균 중에는 특허 유산균인 락토바실러스 카제이가 포함됐다. 락토바실러스 카제이는 소화액으로 사멸하지 않고 소장까지 도달해 소장 내 균총을 정상화시켜 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 준다.바이오캡웰키즈에는 아이들의 성장과 조직 골격 형성

【베이비뉴스 윤정원 기자】이달 들어 2019년 하반기 취업, 공채 시즌이 본격적으로 시작됐다. 갈수록 좁아지는 취업문에 취업 준비생들의 경쟁이 날로 치열해질 전망이다.구인구직 매칭 플랫폼 사람인에서는 신입 구직자 1239명을 대상으로 하반기 취업에 관련된 설문조사를 실시했는데 전체 중 무려 55.4%가 ‘올 하반기에 취업할 자신이 없다’고 밝힌 것으로 알려 졌다. 최근 들어 면접 반영 비율이 높아지면서 취준생들은 면접에서 보다 자신감을 갖고 좋은 첫인상을 주기 위해 다방면의 노력을 하고 있다.특히 평소 시력이 나쁜 사람들의 경우 안

【베이비뉴스 윤정원 기자】골반은 척추와 양쪽 다리를 이어주는 부위다. 2개의 볼기뼈과 엉치뼈 및 꼬리뼈로 구성돼 있으며 대장, 소장, 직장, 신장, 방광, 전립선, 자궁, 난소 등 비뇨생식기관을 지탱하고 있는 곳이기도 하다. 몸의 중심인 골반에 이상이 생기면 전신의 건강에 악영향을 미칠 수 있다.만약 만성적인 골반 통증을 보인다면 단순히 골반 불균형으로 인한 것이라고 여기고 방치하지 말고 적극적인 관리가 필요하다. 특히 임신과 출산을 경험한 여성이나 하이힐을 즐겨 신거나 다리를 꼬고 앉은 것이 습관이 된 여성들은 골반 통증을 대수롭

【베이비뉴스 윤정원 기자】추운 겨울이 걱정되는 쌀쌀해진 날씨기 이어지고 있다. 환절기에는 호흡기 질환이 많이 발병, 악화 되는 시기다. 특히 면역력이 약하고 체온 조절 능력이 미숙한 아이들의 경우 비염 발병이 높아 이로 인한 콧물, 코막힘 등의 증상으로 병원을 찾는 환자들이 많다.비염이란 코안인 비강 내에 염증이 생긴 것으로 코막힘, 콧물, 코 안 가려움증, 재채기 등의 증상이 한 개 이상 동반되는 질환으로 크게 알레르기성 비염과 만성 비염으로 나눌 수 있다.알레르기성 비염과 만성 비염으로 구분되는 것은 발병 요인의 차이가 아닌 증

【베이비뉴스 김윤정 기자】“엄마가 영양관리만 잘 해도 태아의 건강을 꾸준히 지킬 수 있다.”김지혜 메디포스트 제대혈마케팅팀 강사는 15일 오후 부산 해운대구 우동 센텀프리미어호텔에서 열린 ‘셀트리 예비맘 클래스’에서 임신부들의 영양 섭취의 중요성을 이같이 강조했다.그는 이날 “태반과 탯줄의 혈액 즉, 제대혈 속 줄기세포들은 아기의 혈액과 여러 가지 조직 및 신경 등을 만드는 재료가 되기 때문에, 임신 및 수유기의 영양섭취는 매우 중요하다”고 말하며 ‘내 아이의 건강한 미래를 위한 임신·수유기 영양관리와 제대혈 줄기세포’를 주제로 강

【베이비뉴스 윤정원 기자】종합 건강검진은 평소에 질병이 없고 특별한 치료를 받지 않고 있다고 하더라도 신체가 얼마나 건강한지 상태를 알아볼 수 있으므로 의미가 크다. 특히 최근에는 노인에게만 발생되었던 퇴행성 질환이 만성적으로 발병하는 경우가 증가하고 있어 종합 검진의 중요성이 커지고 있다.또한 평소에 한 두가지 질환을 가지고 있는 환자라면 다른 부위의 이상을 간과할 수 있어 정기적으로 건강검진을 받아 새로운 질병을 예방할 수 있으며 한국사람들에게 발생 빈도가 높은 암과 같은 큰 병을 예방하기 좋다.미사 튼튼병원 건강검진센터 장주아

【베이비뉴스 윤정원 기자】소변관련 증상들이 나타나면 매우 불편함을 느낀다. 특히, 빈뇨증상은 일상생활이나 사회생활을 할 때 소변을 참기 힘들고 자주 화장실을 가야 되기 때문에 큰 지장을 줄 수 있다. 이러한 빈뇨의 원인은 다양하지만 흔하게 과민성 방광에서 나타날 수 있다.과민성방광은 특별한 질환이 없이 자주 소변을 보고 소변을 참기 힘들어 하고 잔뇨감, 소변이 새는 절박뇨 등의 증상이 나타나며 이는 방광 근육의 수축이 비정상적으로 자주 발생하거나 신경질환으로 인한 배뇨 기능에 이상이 발생한 상태를 말한다.일반적으로 성인의 방광은 약

【베이비뉴스 윤정원 기자】급성췌장염은 주로 알코올이나 담석으로 인해 강한 통증을 동반해 발병한다. 대부분 발병 즉시 통증이 심각하기 때문에 곧바로 병원을 찾을 수밖에 없다. 환자의 상태에 따라 항생제 및 수술요법을 쓰는 경우도 있지만 대다수는 금식과 수액치료를 통해 췌장수치를 안정시키며 통증이 가라앉아 퇴원하고 마무리된다. 문제는 그 이후 여러 번의 급성췌장염이 재발하면서 만성화되는 경우다.일단 한번이라도 알코올성 급성췌장염을 앓았다면 음주는 반드시 피하는 게 좋다. 술에 함유된 당분과 알코올이 췌장에 나쁜 영향을 끼치기 때문이다.

【베이비뉴스 윤정원 기자】10월 15일은 세계 손씻기의 날이다. 손씻기를 통해 많은 감염병을 예방할 수 있기 때문에 손씻기의 중요성을 강조하는 것인데 겨울철 달갑지 않은 독감도 올바른 손씻기를 통해 예방할 수 있다. 손씻기 외에도 독감을 예방할 수 있는 직접적이고 효과적인 방법은 예방백신 접종이다.고위험군에 속하는 영유아, 어린이(특히 5세 이하), 65세 이상의 성인, 그리고, 요양병원에 있거나 폐질환, 심장질환, 콩팥질환, 간질환, 당뇨, 면역이 억제될 수있는 사람들이 필수 접종 대상군이다.고려대학교 안암병원 가정의학과 권영근

【베이비뉴스 윤정원 기자】글로벌 영양과학기업 Royal DSM(디에스엠)은 종근당건강㈜ 프로메가와 함께 ‘2019 한국영양학회 국제학술대회’에서 심혈관 및 뇌혈관질환의 위험을 감소시키는 데 오메가3 EPA 및 DHA 섭취가 중요함을 강조하기 위해 발표에 나섰다. 심혈관질환은 한국에서 꾸준히 증가세에 있으며, 현재 주요 사망원인 2위에 올라 있다. 대한민국 1등 오메가3 브랜드 종근당건강㈜ 프로메가는 DSM과 함께 소비자에게 오메가3의 기능성 학습과 섭취 필요성을 제고하는데 앞장설 예정이다.지난 11일 진행한 ‘2019 한국영양학회

【베이비뉴스 윤정원 기자】어깨통증은 현대인들이 겪게 되는 대표적인 관절 질환이다. 컴퓨터나 스마트폰 등의 전자기기를 과도하게 사용하게 되면서 잘못된 자세를 계속 유지하는 것을 주요 원인으로 꼽고 있다. 요즘과 같이 기온이 떨어지는 날씨에는 운동량도 자연스럽게 줄어들면서 어깨 질환에 노출되기 쉽다. 특히 보통의 어깨질환은 증상이 서서히 진행되는 것이 대부분이지만 석회성건염은 평소에는 잠잠하다가 갑자기 통증을 일으키기 때문에 더욱 주의가 필요하다.석회성건염은 어깨 힘줄에 석회가 발생하는 질환이다. 석회가 만들어지거나, 흡수되는 시기에

【베이비뉴스 윤정원 기자】시대의 흐름에 따라 최근 저출산 문제가 한국사회의 지속적인 문제로 떠오르고 있다. 이로 인해 난임에 대한 관심도가 증가하고 있으며 또한 혼기가 늦어짐에 따라 고령임신사례가 늘어나면서 임신이 의도한대로 진행되지 않는 경우도 많아지고 있다.결혼이 늦어짐에 따라 여성 신체기능이 낮아져 난소기능이 저하되는 경우도 난임의 원인이라 할 수 있다. 특히 난소기능저하로 인해 임신을 하지 못하는 경우가 많은데 가장 대표적인 것으로 다낭성난소증후군(PCOS)을 꼽을 수 있다.다낭성난소증후군은 본인이 잘 몰라서 치료를 못하는

【베이비뉴스 윤정원 기자】밀레니얼 세대란 1980년대 초반부터 2000년대 초반 사이에 태어난 세대를 일컫는 말이다. 이전 세대보다 디지털 환경에 익숙하며 유년시절부터 컴퓨터, 인터넷, 스마트폰과 함께 성장해 신기술과 빠른 시대 변화에 민감하다.하지만 문제는 어려서부터 디지털 환경에 노출되다 보니 자연스럽게 눈 건강이 악화되는 것을 피할 수 없다는 점이다. 디지털 기기의 청색광에 눈이 장기간 노출되는 시간이 많아지면서 눈의 피로가 누적되어 이와 관련된 질병의 발생률이 높아지고 있다.특히 최근에는 젊은 연령층에서도 백내장이 발병하는

(서울=뉴스1) 류정민 기자 = 전국의 주유소 기름값이 7주 만에 소폭 내리며 유류세 인하 종료와 사우디아라비아 원유생산 시설 피격 이후 이어오던 상승세를 멈췄다.12일 한국석유공사 유가정보서비스 오피넷에 따르면 10월 둘째 주 기준 전국 주유소 휘발유 가격은 전주보다 0.5원 하락한 리터(ℓ)당 1542.7원을 기록했다.전국 경유 평균 판매 가격도 전주보다 1.0원 내린 리터당 1390.4원을 기록했다.이번 주 휘발유 리터당 가격인 1543.3원은 유류세 인하 조치가 종료되기 직전인 8월 마지막 주(1494.0원)와 비교하면 48