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우리 아이 면역력 쑥쑥! 건강 이유식
베베쿡과 함께하는 우리 아이 건강 솔루션대한민국이 독감으로 인해 비상이다. 겨울철에는 급격한 기온변화에 신체가 적응하기 위해서 체력소모가 커지는 만큼 감기에 걸리기가 쉽다. 감기를 예방하기 위해서는 평소 면역력을 키워주는 것이 중요하다.첫째 방법은 모유수유다. 분유와 비교해 면역력 증강에 도움이 된다. 모유에는 항세균 및 항바이러스 작용을 하는 높은 농도의
칼럼니스트 김나향
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소아빈혈 예방하는 철분 강화 튼튼 이유식은?
베베쿡과 함께하는 우리 아이 건강 솔루션신생아의 몸에서는 생후 6개월 이후부터 모체로부터 물려받은 철분이 거의 고갈된다. 그런데 모유나 분유로는 하루 권장 철분 섭취량을 충족시키기 힘들다. 특히 미숙아의 경우 만삭아보다 저장철도 부족하고 성장속도가 빠른 편이라 일찍 철분이 부족하게 된다. 모유는 분유에 비해 철분 함량이 극히 적기 때문에 모유수유를 하고 있
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잘 안 먹는 우리 아기 이유식 먹이기
베베쿡과 함께하는 우리 아이 건강 솔루션영양상담을 하다 보면 아이가 이유식을 잘 먹지 않아 걱정이란 상담 내용이 수두룩하다. 태어났을 때부터 유난히 입이 짧아 걱정인 아이부터 아무 탈 없이 잘 먹던 아이가 갑자기 어느 순간부터 이유식만 보면 고개를 홱 돌리고 거부하는 통에 엄마의 애간장을 태우는 아이 등 다양한 양상을 보인다.모두 잘 먹어주면 좋으련만 엄마
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가을 제철 재료를 이용한 이유식
베베쿡과 함께하는 우리 아이 건강 솔루션따뜻한 햇살과 기분 좋은 바람이 스치는 완연한 가을이 왔다. 먹거리가 풍성한 가을은 제철 맞은 재료를 이용해 어느 때보다 맛 좋고 영양 높은 이유식을 만들기 좋은 계절이다. 일교차가 큰 가을은 감기에 걸리기 쉽고 변화된 온도에 적응하기 위해서 체력소모가 큰 만큼 평소보다 더 영양과 면역력 증가에 신경써야 한다. 베베쿡
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아플 때 먹이면 좋은 이유식
베베쿡과 함께하는 우리 아이 이유식 솔루션아무탈 없이 커주면 좋으련만 아기들은 크면서 면역력이 약한 탓에 감기에 걸리기 일수고 저장 했던 철분을 모두 소진하면서 빈혈이 오기도 하며 소화기능은 아직 완벽하게 성숙되지 않아 간혹 설사를 하거나 변비에 걸려 고생하는 엄마들이 많이 있다. 이럴 때 무조건 아프다고 흰죽을 끓여 먹이기 보다는 아플 때 일수록 상황에
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월령별 사용가능한 이유식 재료 바로 알기
베베쿡과 함께하는 우리 아이 이유식 솔루션이유식을 처음 시작할 때 가장 고민이 되는 것이 식재료다. 지금 시기에는 어떤걸 먹여야 하나? 이건 먹여도 되는건가? 시작부터 무수한 고민들이 생기다보면 이유식이 어렵게만 느껴질 수도 있다. 하지만 아기들은 작은 식재료 하나에도 알레르기를 일으키거나 아토피 등의 질환을 앓을 수 있다. 따라서 이유식을 시작하기 전 차
