어린이 음료 당 함량 지나쳐

【베이비뉴스 이정윤 기자】

어린이 음료에 높은 당분이 함유돼 주의가 필요하다는 조사결과가 나왔다.

소비자 문제연구소 컨슈머리서치(대표 최현숙)는 어린이음료 40개 제품을 조사한 결과, 평균 1병 당 각설탕 4개 이상의 당분이 포함됐다고 27일 발표했다.

조사는 시중 대형마트에서 판매되는 17개 업체, 40가지 어린이 음료의 성분표를 분석해 이뤄졌으며 한 병(또는 종이팩)당 평균 당 함량은 12.7g으로 집계됐다.

이는 3g짜리 각설탕 2개, 초코파이 한 개의 당(12g)보다 많은 양으로 1병만 마셔도 어린이 기준 하루 당류 섭취 권고량(35g)의 36%를 차지하는 셈이다.

세계보건기구(WHO)와 국내 식품의약품안전처는 첨가당 섭취량이 하루 총열량의 10%를 넘어서는 안 된다고 권고하고 있다.

보건복지부에 따르면 3~5세 기준 아동의 경우 1400kcal 섭취를 권장한다. 이 기준으로 하면 5세 아동이 하루 섭취해야 하는 당류는 35g으로 성인 기준(50g)보다 훨씬 적다.

조사 대상 40개 제품 가운데 당 함량이 가장 높은 1위 제품은 월팜의 ‘자연원 키즈망고’로 100ml 1병에 당류 22g이 포함돼 있었다. 3g짜리 각설탕 7개를 한 번에 섭취하게 된다. 3~5세 기준 아동의 당류 권고량의 63%를 음료 한 병으로 채우는 셈이다.

2위는 어린이들이 좋아하는 장난감을 함께 주는 혜성음료 ‘변신자동차 또봇 사과맛’으로 220ml 한 병에 21g이 포함돼 있다. 퓨어플러스 ‘터닝메카드 사과맛·밀크맛’은 20g으로 3위를 차지했으며 ‘터닝메카드 딸기맛’이 19g으로 그 뒤를 이었다.

초코파이보다 당분이 더 많은 제품도 21개에 달했다.

금강B&F 헬로카봇 요거맛·콜드키위맛이 18g이었고, 혜성음료 변신자동차 또봇 오렌지, 해태음료 썬키스트 키즈 사과·포도, 코카콜라 쿠우젤리 복숭아·포도, 매일유업 엔요 골드키위 등 6개 제품의 함량은 16g이었다.

그와 반대로 1회 제공량당 당 함량이 가장 낮은 제품은 CJ헬스케어의 ‘웰키즈 포도·감귤망고·블루베리’로 100ml 1병당 5g에 불과했다.

그밖에 농협홍삼의 착한홍삼 키즈엔 사과(9g), 착한홍삼 키즈엔 포도·배(8g), 현대에프앤비 로봇트레인 포도·블루베리·아사이베리(8g), 엠에쓰씨 헬로카봇 사과·오렌지(7g), 로봇트레인 사과·당근·배(7g), 해태음료 에이플러스 키즈 사과 요구르트(7g)도 당류가 비교적 적게 들어 있었다.

최근 식약처 자료에 따르면 3~5세 아동의 당류 섭취량이 지속적으로 증가하고 있으며, 그 중에서도 음료를 통한 비율이 점차 증가하는 추세다. 음료류를 통한 당류 섭취량 비율은 2007년 14.6%에서 2010년 18.6%, 2013년 19.3%로 점차 증가하는 추세다.

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