11개월 아기, 집중력은 어떻게 길러 주나요?

큰아이가 아기 때 했던 행동과 비슷하다는 걱정은 이해돼요. 먼저 비슷한 행동이 어떤 행동이었는지 구체적인 정보가 필요하지만, 11개월 아기에게는 적합한 양육 환경을 주며 자연스럽게 키우는 것이 현재로서는 최선이에요.

태어나서 만 3세쯤까지 아이에게 가장 중요한 것은 자기를 돌보는 사람, 대개 엄마를 믿고 의지할 수 있는 안정적인 애착 관계를 만드는 거예요. 엄마가 넓은 세상으로 나갈 힘이 되어 주고 원하면 언제든 돌아올 수 있는 안전 기지가 되어 줄수록 아이는 적극적으로 세상을 탐색해요.

ADHD도 선천적인 요인이 작용하지만 불안이라는 요소가 크게 영향을 미친다는 점을 생각하면, 매일의 생활 속에서 안정 애착을 위해 노력하고 아이가 환경의 안정감을 몸과 마음으로 느끼게 하는 것이 가장 중요해요.

아이가 원할 때 가능한 즉각 편안하게 욕구를 채워 주고, 정서를 받아 주며, 신체적으로 편안함을 느끼게 해 주세요. 하루 일과도 아이가 예상할 수 있는 범위에서 일관되게 유지하고, 사소한 일도 미리 알려 주며 눈을 맞추고 이야기해 존중해 주세요.

아이는 엄마의 말보다 어떤 눈빛과 표정으로 이야기하는지에 더 민감하게 반응해요. 엄마의 심리적 안정과 믿음을 되찾는 노력도 함께 필요해요. 엄마가 행복한 만큼 아이도 행복하게 자신을 표현하고 의지할 수 있어요.