생후 1~3개월 아기의 움직임은 어떻게 발달하나요?

생후 1~3개월에는 꼭 오므리고 있던 손이 차츰 펴지기 시작하고 손가락을 빨기도 해요. 팔과 다리 운동이 활발해져 발을 힘차게 차기도 해요. 엎드린 자세에서는 머리를 좌우로 돌릴 수도 있어요.

초기에는 아직 목을 완전히 가누지 못하지만 이후 차츰 가누게 돼요. 개구리처럼 구부리고 있어 안짱다리처럼 보이던 다리가 곧게 펴지기 시작해요. 엉덩이와 무릎 관절이 유연해지면서 발차는 힘이 강해져요.

움직이는 물체를 향해 팔을 휘젓기도 하는 등 움직임이 활발해져요. 3개월 정도부터는 엎드린 상태에서 바로 눕기, 즉 뒤집기를 먼저 시도할 수 있어요. 그러나 모든 아기가 이 시기에 뒤집는 것은 아니에요.

집에서는 아기가 깨어 있을 때 팔다리를 마음껏 움직일 수 있게 해 주세요. 머리 위에서 장난감이나 딸랑이를 들고 손을 뻗도록 유도하면 좋아요. 엎드려 놀 때는 반드시 어른이 곁에서 지켜보세요.

흔한 오해는 3개월이면 반드시 목을 가눠야 한다는 생각이에요. 시기는 개인차가 있어요. 다만 엎드려 손을 짚고 상체를 일으킬 때 머리를 전혀 가누지 못하거나 몸의 한쪽만 쓰고 다른 쪽을 쓰지 못하면 의사와 상담하세요.