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잘하던 아이가 갑자기 화장실을 싫어해요. 왜 그럴까요?

발행 · 업데이트 (매월 출처 확인)

Q

기저귀 갈기도 변기 물 내리기도 잘하던 아이가 2~3주 전부터 화장실에 가자고 하면 거부해요. 갑자기 달라진 이유가 궁금해요.

A

핵심 답잘하던 행동을 갑자기 하지 않을 때는 아이 나름의 이유가 있어요. 최근 주변의 변화나 스트레스 요인이 있었는지 먼저 살피고, 강압하지 말고 화장실과 다시 친해지게 도와주세요.

잘하던 아이가 갑자기 화장실을 싫어해요. 왜 그럴까요?
A

거부가 시작되기 2~3주 전쯤 아이 주변에 변화나 스트레스 요인이 있었는지 먼저 체크해 보세요. 조정할 수 있는 상황이라면 조정해 주는 것도 방법이에요. 기질적으로 까다롭거나 예민한 아이일수록 환경 변화의 영향을 더 쉽게 받고, 위축되거나 퇴행하는 행동으로 나타날 수 있어요.

이럴 때 억지로 하게 하면 화장실 자체를 싫어하게 되어 이후 대소변 훈련에도 영향을 줄 수 있어요. 아이의 불편한 마음을 알아주고, 다시 처음부터 화장실과 친해지도록 도와주세요. 먼저 화장실이 재미있는 공간으로 느껴지게 하는 것이 좋아요.

예를 들어 엄마와 거품목욕으로 물놀이를 하거나 물풍선 던지기를 해 볼 수 있어요. 물로 씻는 것을 거부하면 우선 물티슈로 닦아 주고, 아이가 편안할 때 씻겨 주세요. 먼저 물과 친해지는 활동을 해 주는 것이 좋아요.

아이가 변을 보면 반갑게 알아 주고, 변을 버리는 일은 엄마가 즐겁게 해 보세요. 아이와 함께 하던 행동을 엄마가 혼자 즐겁게 하면 아이가 관심을 갖고 지켜보다 따라 할 수 있어요.

아이가 예민한 것인지, 엄마의 불안이 높아서 계획대로 되지 않을 때 불편한 것은 아닌지도 함께 돌아보세요. 엄마의 불안이 아이의 불안을 키우기도 해요. 예민한 아이라면 이후 작은 스트레스에도 퇴행할 수 있으니, 그때마다 마음을 받아 주고 회복을 기다려 주세요.

확인할 것
  • 최근 2~3주 사이 이사, 등원, 동생 등 변화가 있었는지 살펴봐요
  • 강압하지 말고 처음부터 다시 친해지는 시간을 가져요
  • 거품목욕, 물풍선 같은 물놀이로 화장실을 즐거운 곳으로 만들어요
  • 변을 반갑게 맞이하고 처리는 엄마가 즐겁게 해요
  • 퇴행하는 마음을 받아 주며 회복을 기다려요

주의할 점아이의 거부를 강하게 꺾으려 하면 이후 배변훈련이 더 어려워질 수 있어요.

자료: 중앙육아종합지원센터 · 2023 양육상담 자료집(문제행동 상담사례) · 베이비뉴스 편집팀 정리

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