다시마칩, 어떻게 만들어요?
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Q
다시마칩을 집에서 간식으로 만들려면 어떻게 하나요?
A
핵심 답다시마칩은 튀기기 방식으로 만들어요. 자료에 적힌 영양 정보는 열량 61kcal, 탄수화물 10.3g, 단백질 1.6g, 지방 2.5g, 나트륨 139mg예요.
A
다시마칩은 후식이고, 튀기기 방식이에요. 주재료는 다시마, 꿀, 참께예요.
재료: 다시마 25g, 꿀 7g, 참께 4g, 오트밀 4g
1) 다시마를 젖은 행주로 깨끗하게 닦는다.
2) 다시마를 4x5cm 크기로 자른다.
3) 자른 다시마를 파이팬에 올린다.
4) 예열된 오븐에서 다시마를 굽는다.
5) 구운 다시마에 꿀을 묻힌다.
6) 참깨나 오트밀을 묻힌다.
확인할 것
- 오븐에서 굽는 것이 적당하지 않으면 기름에 튀기는 것도 가능하다.
주의할 점식약처 레시피 자료의 영양 정보는 재료와 분량에 따라 달라질 수 있어요. 건강·영양 효능을 보장하지 않아요.
자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB · 베이비뉴스 편집팀 정리
출처: 베이비뉴스 편집국 · 의료 정보는 참고용이며, 아이 상태에 따라 의료진과 상담하세요.
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