아이의 기질이 나와 다를 때 어떻게 해야 하나요?

기질은 활동성, 주의산만성, 강도, 일관성, 민감성, 접근가능성, 적응성, 지속성, 반응성 등 여러 특성으로 나뉘어요. 각 특성마다 높고 낮은 수준이 있으며, 부모와 아이의 기질이 다를 수 있어요.

부모는 낮은 활동수준인데 아이는 높은 활동수준일 경우, 아이에게 실외활동 시간을 충분히 주어 에너지를 발산할 수 있게 해주세요. 실내에서도 음악에 맞춰 춤추기, 쿠션으로 장애물 만들고 피해서 기어가기 등 대근육을 사용할 수 있는 놀이 기회를 많이 주세요.

아이가 놀이를 끝내고 쉬는 것을 싫어할 수 있으니 낮잠시간 전에 미리 알려주세요. 저녁 취침시간이나 낮잠시간 30~60분 전부터 활동량을 줄여주는 것도 도움이 돼요. 아이의 기질을 이해하고 맞춰주면 양육이 훨씬 수월해져요.