입덧이 심하면 아기에게 나쁜 영향이 있나요?

입덧의 영향은 증상의 정도에 따라 달라요. 약하거나 중간 정도의 구토는 임신 결과에 거의 영향을 주지 않아요. 임신 오조는 태아 기형 증가와 관련이 없고, 태아 사망 사례는 매우 드물며 극도로 심한 경우에 한정돼요. 임신 오조가 있어도 대부분 임신 결과는 양호한 것으로 알려져 있어요.

체중이 줄거나 반복 입원을 한 경우에는 신생아 출생 체중이 줄 수 있어서 중증도를 보는 지표로 고려해요. 입덧과 저체중아의 관계는 연구마다 결과가 달라요. 오조를 겪은 임신부에서 저체중아 가능성이 높다는 연구도 있고, 구토가 없던 임신부에서 오히려 높다는 연구도 있어요.

입덧이나 임신 오조를 겪은 군에서 대조군보다 유산율이 낮다고 보고한 연구가 여럿 있어요. 더 활발한 태반 기능과 관련될 가능성이 제시되었지만, 반대로 입덧이 없다고 해서 걱정할 일은 아니에요. 입덧이 없는 임신부도 25%나 돼요.

입덧의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았어요. 임신 첫 3개월에 급격히 늘어나는 hCG와 여성호르몬, 그리고 엄마와 아기를 해로운 음식에서 보호하려는 적응이라는 가설 등이 있어요. 엄마의 잘못이나 마음가짐 때문이 아니에요.

그러니 입덧 때문에 먹는 양이 줄어 죄책감을 느낄 필요는 없어요. 먹을 수 있을 때, 먹을 수 있는 것을 조금씩 먹는 것이 중요해요. 다만 체중이 계속 줄거나 탈수가 의심되면 치료가 필요하니 산부인과에서 상담하세요. 우울감이나 불안이 심해지면 그것도 말씀드리세요.