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최종 업데이트 2026.11.13 18:24

건강

9,986건

생활·건강

어릴 때 설탕 많이 먹은 사람, 기억력 더 안 좋다

【베이비뉴스 전아름 기자】 어린이·청소년 시기의 당분 섭취가 성인이 된 후 기억력 저하에 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 한국식품커뮤니케이션포럼 (KOFRUM)은 미국 조지아 대학과 남캘리포니아 대학 공동 연구진이 설탕 섭취와 뇌의 해마 기억 능력의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다고 19일 밝혔다. 연구진은 어린 흰쥐에게 11% 설탕물을 제공 후

전아름 기자2021.04.19 13:32

생활·건강

곡우, 봄비처럼 촉촉한 봄나기를 우리 몸에 준비할 때

【베이비뉴스 전아름 기자】 ‘곡우에 가물면 땅 석자가 마른다’라는 말이 있다. 이맘때는 봄비를 뿌려 땅을 촉촉하게 하는 것이 중요한데, 우리 몸도 마찬가지다. 우리 몸에서 봄비 역할을 하는 것은 바로 진액이다. 날씨가 점점 따뜻해지면서 공기는 더 건조해지는데 몸 안의 진액이 마르지 않도록 하는 것이 중요하다. 진액이란 몸에 기운을 나게 하고 피부와 점막의

전아름 기자2021.04.19 10:55

생활·건강

"틱장애·ADHD 등 소아정신과 증상 치료할 때 '아이 자존감' 높일 것"

【베이비뉴스 전아름 기자】 #영주 군(11)은 서울 강남에서 경기 과천으로 이사 후 학교도 옮겼다. 달라진 환경에서 오는 스트레스를 게임으로 풀던 영주 군은 평소 약하게 있던 코 찡긋과 어깨 들썩임 등 틱장애 증상이 갑자기 심해졌다. 학업 수행이 힘들 정도로 집중력도 저하했다. 처음엔 알레르기라고 생각해 이비인후과에 가기도 했으나, 시간이 지날수록 증상은

전아름 기자2021.04.16 13:22

생활·건강

피부가 왜 이래? 마스크 때문인가? 그렇습니다

【베이비뉴스 전아름 기자】 최근 얼굴 피부 트러블을 호소하는 사람들이 많아졌다. 코로나19 감염 예방을 위해 매일, 매순간 써온 마스크가 얼굴 피부 트러블의 유력한 용의자로 지목됐으나, 심증만 있고, 이를 뒷받침할만한 과학적 근거와 연구는 부족한 실정이었다. 이러한 가운데 중앙대학교병원(병원장 이한준) 피부과 유광호, 김범준 교수와 한혜성 전공의 연구팀이

전아름 기자2021.04.15 10:47

생활·건강

시서스가루 브랜드 헬시다스, "팔팔한 몸으로 돌아가자" 팔팔챌린지 시작

【베이비뉴스 전아름 기자】 시서스가루 브랜드 헬시다스가 '팔팔하고 건강한 몸으로 돌아가자'는 의미의 팔팔챌린지를 진행한다고 12일 밝혔다. 팔팔챌린지는 헬시다스 제품을 구매하지 않은 고객도 참여할 수 있는 오픈형챌린지다. 등산, 사이클, 무용, 그룹요가, 헬스 동호회, 러닝 동호회, 보드 동호회, 댄스팀, 그룹PT, 금연캠페인, 숙면코치, 그룹명상 등에 해

전아름 기자2021.04.12 16:02

생활·건강

뉴메드, 경희대 산학협력단과 기술이전 계약 체결 "한의학 산업화 앞장"

【베이비뉴스 전아름 기자】 천연물 연구 개발기업 뉴메드는 12일 “경희대학교 한의과대학 김호철 교수 연구팀에서 개발한 '금앵자 추출물 등을 포함하는 전립선비대증 예방 또는 치료용 약학 조성물'에 대한 기술 이전을 받기로 협약을 체결했다"고 밝혔다. 이번 협약은 ▲금앵자 추출물 등을 포함하는 전립선 비대증의 예방 또는 치료용 약학 조성물 ▲식품 조성물 등을

전아름 기자2021.04.12 15:20

생활·건강

"어린이 틱장애·ADHD증상 치료는 부모의 헌신과 공감에서 출발"

【베이비뉴스 전아름 기자】 다니엘 반즈 감독의 영화 '이상한 나라의 피비'(2008) 주인공은 운동틱장애와 음성틱장애를 모두 가진 뚜렛증후군 9살 소녀다. 이 영화에선 주인공이 사려깊고 열정적인 연극반 선생님과 부모님의 헌신으로 연극을 통해 자아를 찾고, 역경을 이겨내며 성장한다는 내용을 담았다. ◇ 거슬리는 아이의 행동 '킁킁', 눈 깜빡임… 하지만 틱은

전아름 기자2021.04.09 13:48

생활·건강

봄날씨에 늘어난 운동족, 식음료업계 단백질 제품 인기 쑥

【베이비뉴스 전아름 기자】 #마포구에 거주하는 김은영 씨는 퇴근 후 가벼운 간식만 챙겨 한강 러닝을 시작한다. 김 씨는 “코로나 확산 이후 헬스장을 다니기가 어려웠는데, 날이 따뜻해지면서 한강에서 러닝을 하는 사람들이 많이 늘었다”며 “운동 중에 단백질을 꼭 챙겨 먹는데 요즘에는 음료, 스낵 등 간식 형태로 편하게 먹을 수 있는 제품이 많아 자주 찾는다”고

전아름 기자2021.04.08 15:16

생활·건강

“불면증 치료 안하고 방치하면 우울증 유발할 수 있다”

【베이비뉴스 전아름 기자】 #3년 전부터 불면증 때문에 수면제를 먹던 김 씨. 요즘 머리가 멍하고 무기력한 느낌에 업무에 집중하기 어려워 한의원에 방문해 검사 후 우울증이 의심된다는 이야기를 듣고 놀랐다. 안그래도 식욕이 떨어지고 초조하면서 우울한 기분을 자주 느꼈기 때문이다. 석선희 해아림한의원 잠실점 원장(한방신경정신과 전문의)은 “불면증 때문에 기운이

전아름 기자2021.04.07 15:45

생활·건강

에프앤디넷, 9일까지 ‘락피도 5일장’ 프로모션 진행

【베이비뉴스 전아름 기자】㈜에프앤디넷의 브랜드 '락피도'가 고농도 초미세먼지로 면역력이 떨어지기 쉬운 봄을 맞아 특별 할인 행사를 실시한다고 7일 밝혔다. 에프앤디넷의 락피도 직영몰에서 9일까지 열리는 이번 행사에서는 최대 68%의 할인 혜택을 제공한다. 락피도 베스트 제품을 특별한 가격에 만나볼 수 있는 기회인데다가, '락피도 5일장'이라는 캐치프레이즈

전아름 기자2021.04.07 14:25

생활·건강

한국인 영양 섭취에 쌀밥보다 '잡곡밥' 공이 더 크다

【베이비뉴스 전아름 기자】 한국인의 영양과 건강에 큰 영향을 미치는 주요 식품 1위로 잡곡밥이 선정됐다. 우유, 삼겹살 구이, 달걀부침, 커피믹스도 10위 안에 포함됐다. 7일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)은 7일, 용인대 식품영양학과 김혜영 교수팀이 2016∼2018년 국민건강영양조사에 참여한 1세 이상 남녀 2만 1271명이 섭취한 1728종의

전아름 기자2021.04.07 13:46

생활·건강

우울하면 폭식하나요? '기분장애' 증상일 수 있습니다

【베이비뉴스 전아름 기자】 우울해서 입맛이 없다든지, 반대로 매일 폭식한다면. 스트레스 때문에 매일 밤잠을 설친다면, 반대로 잠 자는 것 말고 할 수 있는 게 없다고 생각한다면. 이건 기분 탓도 아니고, 의지가 약해서도 아니다. '병'때문이다. 국민건강보험공단(이사장 김용익)에 따르면 지난해 국내 '기분장애' 환자가 100만 명을 돌파했다. 기분장애란 기분

전아름 기자2021.04.05 13:39

생활·건강

가글제, 어린이가 삼키지 않도록 주의 필요

【베이비뉴스 조강희 기자】 식품의약품안전처는 구강(입안) 소독 및 염증 완화 등의 목적으로 사용되는 의약품 ‘가글제’를 제품 용기 모양 등이 비슷한 ‘내용 액제(복용약)’로 오인하는 사례가 있어 주의가 필요하다고 5일 밝혔다. 구강소독용 의약품 ‘가글제’는 입안을 헹구는 용도로 구강과 인두 등에 적용한다. 복용약과 달리 마시지 않고 사용 후 뱉어내야 한다.

조강희 기자2021.04.05 09:29

생활·건강

청명(淸明), 따뜻해진 날씨에 '건강' 방심하지 마세요

【베이비뉴스 전아름 기자】 24절기 중 다섯 번째 절기인 청명(淸明, 4월 4일)은 하늘이 차츰 맑아진다는 뜻이다. 청명 즈음부터 포근한 날씨가 유지된다. 하지만 일교차는 더 커지기 때문에 콧물을 흘리거나 기침 증상을 보이는 아이들이 늘어나기도 한다. 올해 3월부터는 코로나19 백신 접종이 시작됐고, 아이들은 어린이집과 학교를 가기 시작했다. 집에서만 지내

전아름 기자2021.04.02 11:17

생활·건강

"베이비 유산균 ‘안정성’이 핵심, 입증된 균주 확인하는 것이 중요"

【베이비뉴스 전아름 기자】 코로나19 장기화로 면역력과 건강 관리의 중요성이 강조되고 있다. 장 건강은 배변 활동 뿐만 아니라 면역력에 중요한 역할을 한다. 인체 내 면역세포의 약 70%가 장에 존재하기 때문이다. 장은 유해균과 유익균의 균형을 통해 장벽을 단단하게 하고 그 기능을 제대로 수행하게 한다. 하지만 장내 유익균과 유해균의 균형이 무너지게 되면,

전아름 기자2021.04.01 15:14

생활·건강

환절기 건강 걱정 덜어주는 우리 아이 건강지키미는?

【베이비뉴스 전아름 기자】 3월부터 등교를 시작한 자녀들의 건강을 염려하는 학부모들이 늘어나고 있다. 환절기라 일교차가 큰 날이 이어지고 있는데다, 코로나19로 집에 머문 시간이 길어지며 불규칙한 생활습관이 굳어진 자녀들이 질병에 노출될까봐서다. 아이들의 등교가 시작된 3~4월은 대표적 환절기다. 큰 일교차와 황사, 미세먼지 발생으로 건강이 약해지기 쉬운

전아름 기자2021.03.31 14:18

생활·건강

'벚꽃엔딩' 들려오면 아이 '이 질병' 주의하세요?

【베이비뉴스 전아름 기자】 봄기운이 완연해지면서 야외 활동도 늘어나고 있다. 하지만 꽃이 핀다고 매일 따뜻한 것만은 아니다. 이 시기는 꽃샘추위와 일교차가 심해 면역력이 저하하는 것을 주의해야 하는 때이기도 하다. 사람의 몸은 외부 기온과 상관없이 체온을 항상 일정하게 유지하게 되어있다. 기온이 높아지면 그에 따라 올라가는 체온을 낮추고, 반대로 기온이 낮

전아름 기자2021.03.31 13:55

생활·건강

매일유업 셀렉스, 유소년 축구선수 재능기부 프로그램 후원

【베이비뉴스 조강희 기자】 매일유업(대표 김선희) 단백질 건강식품 브랜드 셀렉스가 유소년 축구 꿈나무를 위한 재능기부 프로그램 ‘단백마트 유소년 축구 클리닉’을 후원한다. ‘단백마트 유소년 축구 클리닉’은 축구 꿈나무들에게 전직 국가대표 선수들의 노하우를 전수하는 유소년 축구교실이다. 3월 한 달 간 용인, 청주, 광주광역시에서 진행된 축구클리닉에서는 전

조강희 기자2021.03.31 11:12

생활·건강

식중독은 여름 질병? "기온 오르는 초봄부터 주의할 것"

【베이비뉴스 전아름 기자】 식중독은 여름 질병이란 인식이 일반적이다. 하지만 기온이 올라가는 봄철부터 식중독을 조심해야 한다는 전문가 의견이 나왔다. 식중독은 우리 몸에 해로운 물질이 소화기를 통해 흡수되면서 소화기에 발생하는 감염성 질환이다. 여기서 '해로운 물질'의 종류는 기생충, 화학물질, 중금속, 자연 독, 바이러스, 독소, 병원성 세균 등 다양하다

전아름 기자2021.03.31 10:45

생활·건강

"어린이 틱장애와 ADHD 증상, 병행 치료해야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 #대구 수성구에서 목동으로 전학 온 성주 군. 달라진 환경에 적응하며 스트레스를 많이 받았다. 성주 군은 이 스트레스를 게임으로 풀었는데, 요즘 평소 약하게 나타나던 틱장애 증상이 갑자기 심해지고, 학업 수행이 힘들 만큼 집중력저하도 나타났다. 양희진 해아림한의원 목동점 원장은 “최근 온라인학습이 늘어나며 운동량은 줄어들고, 심리

전아름 기자2021.03.30 16:25