한국영유아보육교육진흥원, 영유아교사 자기돌봄 돕는 ‘ON마음 노트’ 발간

한국영유아보육교육진흥원(원장 조용남)이 전국 영유아교사의 정서적 건강 증진과 자기돌봄을 지원하기 위해 교사 맞춤형 자기돌봄 자료인 ‘ON마음 노트’를 발간했다고 10일 밝혔다.

영유아교사는 아이들의 성장과 발달을 지원하는 과정에서 마음을 세심하게 살피고 정서적 요구를 이해하지만, 바쁜 일상 속에서 정작 자신의 마음을 돌보는 시간은 부족할 수 있다.

이에 한국영유아보육교육진흥원은 교사들이 자신의 정서 상태에도 관심을 기울이고 일상에서 지속적으로 자기돌봄을 실천할 수 있도록 상담심리 전문가와 함께 ‘ON마음 노트’를 개발했다.

‘ON마음 노트’는 마음UP 검사 결과를 바탕으로 자신의 마음 상태를 이해하고, 4주간 자신에게 맞는 자기돌봄 활동을 실천한 뒤 마음 상태의 변화를 살펴보는 과정으로 구성됐다. 자신의 마음을 점검하는 데 그치지 않고 일상 속 작은 실천을 통해 자기돌봄 습관을 형성하도록 돕는다.

전국 영유아교사라면 누구나 마음성장 프로젝트 누리집에서 선착순으로 참여 신청할 수 있다. 자세한 내용은 마음성장 프로젝트 누리집에서 확인하면 된다.

조용남 한국영유아보육교육진흥원장은 “영유아교사의 마음 건강은 교사 개인의 행복뿐 아니라 영유아와의 건강한 관계 형성에도 중요한 요소”라며 “ON마음 노트가 교사들이 자신의 마음을 이해하고 일상에서 스스로를 돌보는 작은 실천의 계기가 되기를 바란다”고 말했다.

한편 한국영유아보육교육진흥원은 영유아교사의 심리·정서적 건강 증진을 위해 ‘마음UP 검사’를 비롯한 다양한 심리지원 사업을 운영하고 있다. 마음UP 검사는 2022년부터 전문가 자문과 시범운영을 거쳐 보육교직원의 직무 특성을 반영해 개발한 심리건강 검사로, 자신의 심리 상태와 정서적 어려움을 점검하고 이해할 수 있도록 지원한다.

이와 함께 자기회복 프로그램과 마음회복클래스 등 심리·정서적 회복을 위한 프로그램도 운영하고 있으며, 앞으로도 영유아교사의 마음 건강 증진과 자기돌봄을 위한 지원을 지속적으로 확대할 계획이다.