모유수유! 전유는 나쁘고 후유는 좋다?!

【베이비뉴스 김솔미 기자】

'모유는 엄마 피로 만들어진다?' '모유수유에도 골든타임이 있다?' 초보 부모들이 헷갈려하는 모유수유에 대한 올바른 정보! 임홍 아이통곡 모유수유클리닉 강남점 원장과 함께 ‘모유수유의 모든 것’에 대해 알아봅니다.

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출연 = 아이통곡 모유수유클리닉 강남점 임홍 원장

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Q. 모유수유! 전유는 나쁘고 후유는 좋다?!

한쪽 젖에 한 3분의 1을 전유라고 했어요. 전유가 유당과 수분이 많아서 그럼 필요 없는 거냐? 안 그런 거죠. 너무 많이 먹었을 때 변을 자주 본다는 거고. 전유는 전채랑 같은 거예요. 입가심해주고요. 그리고 유당은 뇌세포와 신경세포를 발달시키는데 아주 중요한 인자예요.

엄마들이 전유가 많이 들어가면 변도 자주 보고 몸무게가 안 는다고 해서 후유만 먹이려고 하는데 그것은 안 되는 말이죠. 전유, 후유가 골고루 들어가야 된다는 거죠.

10분, 15분을 빨려야 전후유가 다 들어간다고 생각하는데 아기들이 빨기 시작하면 첫 5분에 본인이 먹는 양의 50~60%를 다 빨아내요. 아기가 빨기 시작하면 그 자극이 뇌로 가는데 뇌에 전달돼서 두 가지 호르몬이 나와요. 하나는 젖 분비 호르몬, 하나는 젖을 짜주는 호르몬인데 그것을 사출이라고 하거든요.

그 사출 지속시간이 2~3분밖에 안 돼요. 그래서 한 쪽을 길게 먹여봐야 그 뒤로 5분을 우물우물 빨아줘야 두 번째 사출을 받아서 또 먹기 때문에 시간이 길다고 많이 먹는 게 아니에요. 그래서 첫 사출을 받는 시간, 한 3분에서 5분을 먼저 먹이고 그 다음에 반대편으로 가면 그 다음엔 준비된 젖이에요. 그래서 그때 또 먹기 시작해요. 그렇게 두 번을 먹고도 적다면 다시 한 번 오면 되는 거죠.