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조금 떨어져 보아야 안다, 아이도 그렇다
'슈퍼밴드'(JTBC)라는 오디션 프로그램에서 본 한 뮤지션을 기억해. ‘디폴’이라고 했던가. 처음 듣는 이름이었는데 한 번만 듣고도 그가 어떤 음악을 하는 사람인지, 그리고 어떤 음악을 하고 싶어 하는지 알 수 있을 만큼 인상적이었어. 그런데 사실 음악보다 더 강렬했던 건 디폴이 심사위원인 가수 윤종신과 나눈 대화 내용이었어. 그의 무대를 본 가수 윤종신
테마칼럼
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아이 사로잡은 '상상 친구', "거짓말 아니야, 진짜야"
아이가 여섯 살 무렵 친한 친구가 한 명 생겼다. 친구 이름은 ‘재훈’이라고 했다. 아이는 이따금 그 친구와 뭐를 했다며 이러쿵저러쿵 이야기를 늘어놨다. 어린이집에 그런 이름의 친구는 없었던 것 같지만 착각이려니 처음에는 가볍게 넘겼다. 아이는 날이 갈수록 그 친구와의 일을 자주 꺼냈다. 자기가 좋아하는 공룡 장난감 중 그 친구가 갖고 있는 게 무엇인지,
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[전학생은 명탐정] 뜻밖의 가정 방문 1-1
나를 단단히 망신 준 신문을 내고 나서 처음 보는 영지였다. 나는 토끼 티셔츠를 입은 영지를 노려보며 주먹을 불끈 쥐었다. 영지가 내 눈빛을 슬쩍 피하며 내 옆자리에 앉았다. “알았어. 사과할게. 그렇지 않아도 선생님이랑 부모님께 많이 혼났어. 아무리 기자라도 친구한테 함부로 거짓말쟁이니 바보니 오줌싸개니 놀리는 글을 신문에 써서는 안 된대. 이번 학기는
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편안하고 올바른 호흡의 시작 '힘 빼고 숨 쉬기'
지난번 칼럼('숨쉬기 운동' 우습게 보지 마세요)을 통해서 ‘how-low’ 진단법을 소개해 드렸습니다. 테스트 재밌게 해 보셨나요? 가슴 쪽이 완벽하게 안 움직일 수는 없습니다. 그저 가슴보다 복부 쪽이 더 많이 움직여야 한다는 것이 포인트입니다. 숨을 들이마시게 되면 자연스럽게 흉곽이 부풀게 됩니다. 이때 가슴에 힘이 들어가기 쉬운데요. 그 힘을 살짝
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가족이 소중하다면, 가족도 '타인'임을 인정합시다
생활고 등을 비관해 부모가 자녀를 살해한 뒤 스스로 목숨을 끊는 사건이 잊을 만하면 터지고 있다. 우리 사회는 이를 ‘동반자살’이라고 스스럼없이 부르지만 이는 잘못된 표현이다. 자녀 입장에서는 ‘타살’된 것 이상도 이하도 아니기 때문이다. 그래서 전문가들은 이를 ‘자녀 살해 후 자살’이라고 불러야 한다고 지적한다. ‘자녀 살해 후 자살’ 사건은 올해 언론
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아이들과 12시간 자동차 타기, 못 할 일 아니지만
미국은 정말 넓다. 평소에는 잘 인식하지 못하다가 장거리 여행을 할 일이 생기면 다시금 느낀다. 미국은 정말 가도 가도 끝이 없다는 걸. 얼마 전 학회 차 다른 주(state)를 방문할 일이 있었다. 마침 아이의 봄 방학과 그 일정이 겹쳤다. 미국의 많은 학교들은 봄 학기 중 보통 3월 말이나 4월 말에 일주일에서 열흘간의 짧은 방학을 갖는다. 엄마가 다른
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"여보, 요즘 내가 좀 이상해 자꾸 화가 나"
그날은 내가 두 달 만에 다시 출근하는 날이었다. 또한 그날은 아이들이 개학하는 날이었다. 그날 남편은 예정에 없던 술 약속이 생겼다며 조금 늦겠다고 했다. 두 달 만에 출근해서 하는 일은 익숙했지만 고됐다. 오전 6시 반, 새벽 출근도 힘들었지만 날도 춥고, 미세먼지도 심했다. 하필 그즈음 생리도 시작했다. 새 학기 첫날엔 아이들에게 챙겨줘야 할 것도 많
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아이의 자존감, '부모의 말'에 달려 있다
“얼마나 혼나야 정신 차릴래?” “넌 왜 태어나서 이렇게 고생시키니?” “조용히 해. 입 안 다물어?” 이런 말들은 아이의 자존감을 떨어뜨리는 부모의 '말습관'이다. 아이가 막무가내로 떼를 쓰거나 조금도 참지 못하고 심지어 공격적이기까지 하다면 그 아이의 부모도 별반 다르지 않을 때가 많다. 이처럼 부모가 자신의 감정을 조절하지 못하고 아이에게 상처가 되는
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아이 훈육은 일관적으로, '권유'부터 시작해보세요
아이가 두 돌 즈음 되면 대부분의 말을 알아듣습니다. 저는 그래서 아이가 말을 알아들으면 많은 것들을 대화로 쉽게 해결할 수 있다고 생각했어요. 그런데 곧 그것이 잘못된 생각임을 알았습니다. 왜냐하면, 그 무렵의 아이들에게는 자아가 형성돼서 누가 시키지 않아도 자기가 아는 것은 스스로 하고, 고집도 생기기 마련이거든요. 그래서 더 말을 안듣고, 부모들은 '
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아이의 첫 '사회생활'… 친구관계 고민은 어떻게 할까요?
5월입니다. 예전에는 4월에 소풍이나 야외나들이를 많이 갔다면, 요즘은 유치원이나 학교에서도 5월에 단체활동도 많고, 집에서도 가족모임이 많습니다. 변화된 날씨와 화창하게 피운 꽃들과 5월 가정의 달 덕분인 것 같습니다. 아이가 새로운 기관에 들어가서 적응하는 3월이 지나면 조금씩 친한 친구들이나 친한 그룹이 생기게 됩니다. 그 그룹에 속한 아이들은 더욱
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당신의 일상을 환기하는 '기점'은 어디입니까
요즘 연이와 윤이를 데리고 주말마다 미술관에 다니고 있다. 아이들을 위해서이기도 하지만 실은 나를 위해 움직인다. 그곳에 있으면 마음이 편안해진다. 잠시 자유로움을 느낀다고나 할까. 온전히 나의 주관대로 작품과 마주할 수 있어서 좋다. 틀린 건 아닌지, 더 잘 할 수는 없는 건지 걱정할 필요가 없다. 아이를 키우는 일이 어려울 때도, 사람과의 관계가 복잡할
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나는 퇴근 후 가족을 만나기 위해 출근한다
둘째가 화분을 깼다고 아내에게 카톡이 날아왔다. 이 상황에서 가장 중요한 것은 화분도 아내의 마음도 아닌 둘째 지온이의 안전이었다. 우리가 이사를 하고, 플랜테리어(식물과 인테리어의 조합)를 구축하기로 하면서 아내가 웨건을 끌고 식물원까지 걸어서 힘들게 모셔온 화분인데…. 처참한 화분을 보며 속이 쓰린 건 어쩔 수 없지만 화분보다 더 귀중한 건 아이의 안전
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아이가 아빠를 찾는 시간, 다시 오지 않습니다
지난주, 한 어린이집에서 아빠 육아 강의를 했다. 아빠 육아 강의를 하면 원래는 아빠들이 오셔야 하는데 오히려 엄마들이 더 많이 오신다. 그래서 강의를 들으신 엄마들에게 꼭 아빠들에게 잘 전달해달라고 부탁을 하곤 했다. 아빠들이 평일에 강의를 듣기도 어렵고, 여전히 육아는 엄마의 몫이라고 생각하시는 분들이 많기 때문이라 생각한다. '이번에도 대부분 엄마들이
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한밤중 아이가 아프면? '주치의'한테 전화하면 돼!
주치의. 어떤 사람의 병을 맡아서 치료하는 의사. 한국에서도 주치의란 표현을 심심찮게 볼 수 있다. 뭐 어찌 보면 맞는 말이다. 내가 아프거나 할 때 자주 찾아가는 의사가 내 의료 정보를 많이 가지고 있는 주치의일 테니 말이다. 그래서 처음에는 한국에서 주치의라는 말을 볼 때 별 거부감이 없었으나 브라질에 오고 나서 그 생각이 조금은 달라졌다. 내가 브라질
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아이와 함께 우리 가족 닮은 클레이 인형 만들어요
오늘은 클레이로 우리가족의 모습을 닮은 인형을 만들어 보겠습니다. 클레이를 만지고, 종이를 자르고, 다른 듯 닮은 듯 비교하는 재미가 있는 놀이입니다. 긴 골판지에 얼굴과 옷을 클레이로 만들어 붙이면 근사한 인형 장식 걸이가 완성됩니다. 손과 발은 종이접기로 만들어 달아보세요. 손과 발에 리본 끈을 이용해 붙이면 흔들~흔들~ 움직이는 재미있는 인형이 완성된
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겁쟁이 엄마, 아이를 위해 '도전'을 시작하다
몇 달 전, 강아지를 키우고 있는 언니네 집을 방문했다. 나는 어릴 적부터 조그만 강아지만 봐도 지레 겁을 먹곤 했는데, 초등학교 때 주인 없는 개에게 쫓겨 다닌 뒤로는 더욱 큰 두려움을 가지게 되었다. 자라면서 조금씩 사라지긴 했지만, 아직도 목줄이 없이 뛰어다니는 개에 대해서는 두려움이 크다. 그날도 나는 언니네 집에서 지레 겁을 먹고 강아지를 피해 이
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직접 만든 카네이션으로 감사한 마음을 전해요
감사한 마음을 전하기에 좋은 날, 5월이 왔습니다. 아이들과 함께 카네이션을 직접 만들어 할아버지, 할머니, 선생님 등 감사한 분들께 선물해 보면 어떨까요? 클레이와 골판지로 예쁜 벽걸이 카네이션 만들기, 시작합니다. ◇ 준비물 빨간색·초록색·노란색 점핑 클레이, 골판지, 공예용 본드, 리본 끈, 진주 비즈 장식 등 먼저 클레이 카네이션을 만들어 장식할 골
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엄마가 회사 '땡땡이' 친 이유
오늘은 아주 작정을 했다. 사랑이와 엄마만의 ‘특별한 데이트’를 하기로 말이다. 새 학기가 시작되고 어느덧 두 달이 지나가는 지금, 나는 사랑이만을 위한 특별한 이벤트를 하기로 마음먹었다. 이벤트의 내용은 이렇다. 우선 사랑이 몰래 하교 시간에 맞춰 학교 앞에서 기다리기. 또 다른 하나는 학원 ‘땡땡이’치고 사랑이와 롯데월드에 가서 사랑이가 하고 싶은 대로
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아이와 책 읽을 때 '답정너' 질문은 하지 마세요
한 엄마가 물었다. "아이에게 책을 어떻게 읽어줘야 할까요?" 이야기를 들어보니 이러했다. 아이가 책에 대한 관심이 크지도 않을 뿐더러 책을 읽어준다고 하면 매번 같은 책만 가지고 온다고 한다. 게다가 매번 읽은 책의 내용도 제대로 기억하지 못한다고. "한 100번은 읽어줬을 거예요. 그런데 내용을 기억 못해요. 건성으로 듣는 건지… 읽으면서 내용을 물어보
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사랑을 너무 많이 준 것이 문제인가요?
Q. 저는 8세 남아를 키우고 있는 엄마입니다. 아들은 올해 초등학교에 입학을 했는데 아침에 학교 가는 것을 너무 힘들어해서 지옥과 같은 3월을 보냈습니다. 유치원 때까지는 특별한 문제가 없었는데 왜 그러는 걸까요? ◇ 아이의 심리적인 상태는 분리불안입니다 미국정신건강의학협회에서 편찬한 정신질환의 진단 및 통계편람(Diagnostic and Statisti
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