오피니언
여덟 살 수린이의 거울 그림 속 놀라운 '비밀'
수린이가 그린 그림 중에 유독 가슴 한켠을 파고드는 그림이 있습니다. 여덟 살에 그린 ‘거울아, 거울아’입니다. 그림 정중앙에 커다란 화장대가 있습니다. 화장대 위에 둥근 거울이 걸려 있습니다. 화장대 아래 사과 바구니가 있는 것으로 보아 동화 ‘백설공주’에서 모티브를 얻은 작품 같습니다. 거울을 들여다봅니다. 거울 속 얼굴이 이상합니다. 동그란 눈과 쭉
테마칼럼
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임신 전부터 생활화해야 하는 건강수칙 8가지
고령임신 펙트체크 이번 글에서는 고령임신부의 계획임신과 산전관리에 대해 알아보겠습니다. 최선의 여건에서 아기를 맞이하기 위해 할 일은 무엇일까요? 한마디로 건강한 생활 습관을 갖는 것입니다. 이론적으로는 알고 있지만, 일상에서 지키지 못했던 건강 수칙들을 실천하는 것입니다. 좋은 습관은 하루 아침에 생기지 않기 때문에, 임신을 했다고 해서 갑자기 안 하던
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우리 아이 언어가 느린 걸까요?
특수교육이든 일반교육이던 부모님들께서는 자녀의 언어발달에 가장 많은 관심을 가지고 계십니다. 앞선 칼럼에서도 지속적으로 언급한 바와 같이, 부모님들께서는 글자와 말하기를 중심으로 발달이 지연되는지 발달이 빠른지를 나름대로 판가름 내어 자녀를 평가하기도 합니다. 부모님들께서는 대개 ‘말을 잘 하는’ 즉, 음성언어로의 말 표현에 대하여 상당한 관심을 많이 가지
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우리 아이가 너무 말랐어요
진료실에서 많이들 물어보시는 내용 중에 하나가 아이가 너무 말랐다거나 잘 안 먹는다는 이야기입니다. 사실 대부분의 아이들은 평균체중과 키를 가지고 있지만 소수의 아이들은 저체중을 나타내는 경우가 있고, 이런 경우 부모님들은 걱정을 많이 하게 됩니다. 우선 외부 활동에서 또래 아이들과 비교를 하게 되고, 본인의 아이가 어른이 되어서도 키가 작을까봐, 그리고
오피니언
오늘은 동지 내일은 적… 남매의 '전투'
Q. 저는 5세 딸과 16개월 된 아들을 키우고 있습니다. 둘 사이는 좋은 편이지만 동생이 누나가 만지는 것은 모두 뺏으려 하고 놀이를 방해해서 누나가 스트레스를 받는 거 같습니다. 아무래도 일상생활이 어린 동생에게 맞춰지게 되는데, 누나에게 설명해주고 이해를 시켜주긴 하지만 그래도 부정적인 영향이 있을 거 같아 걱정입니다. 어떻게 중재하고 도와줘야 남매
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스마트폰 없이 차 안에서 여섯 시간, 가능할까?
이번 추석은 기차표를 구하지 못해서 시댁인 대구까지 아이들과 함께 차로 내려갔다. 우리 집에서 약 300km 떨어져 있는 대구 집. 가족, 친구들이 어린아이들과 차를 그렇게 오래 탈 수 있냐고 걱정이 많았지만, 정작 우리는 별로 두려울 게 없다. 우리는 이야기 나누는 일만으로도 노래를 부르는 일만으로도 즐겁게 시간을 보내는 법을 알고 있으니까. 명절이라 새
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"난소기능저하, 한방치료로 강화할 수 있어요"
부부한의사 강소정·배광록의 건강한 자궁·방광 로드맵 임신이 잘 안돼서 검사를 받았을 때 예기치 않게 난소기능저하와 만날 수 있습니다. 난소는 자궁이 신선한 내막을 모으고 생리를 하게 하고 임신을 하도록 지휘하는 사령관입니다. 이 난소도 명령을 받는데 바로 뇌(시상하부, 뇌하수체)입니다. 난소기능의 저하는 점차 시상하부, 뇌하수체 호르몬의 문제로 나타나게 됩
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우리 아이는 뚱뚱한가요?
예전과 다르게 서구화된 식단과 운동부족으로 비만인구가 늘고 있다는 것은 다 잘 알고 있는 사실입니다. 그리고 어렸을 때부터 부모의 직업활동으로 어린이집 등 집단생활을 하여서 부모님들이 아이의 식사환경과 아이의 식이습관을 잘 보지 못하는 경우도 많습니다. 문제는 어린아이들의 비만인구가 급속하게 늘고 있으며 이런 이유로 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 지방간 등의
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저알레르기 분유, 어떤 경우에 먹여야 할까요?
다양한 원인에 의해 특수분유를 먹게 되는 경우가 있습니다. 지난번 이야기한 설사분유 다음으로 많이 사용되는 분유가 아마도 단백가수분해 분유, 저알레르기 분유일 것입니다. 국내의 경우 HA 분유가 대표적이며, 어떤 경우에는 ‘HA’를 그대로 읽어서 ‘하’ 분유라고 하는 경우도 있습니다. 일반 영아에서도 큰 문제 없이 먹을 수 있는 제품이지만, 특징에 대해 알
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'든든한 내 편' 형제자매 친밀한 관계 만들기
Q. 큰아이가 세 살 때 동생이 태어났습니다. 그런데 배변도 식사도 혼자서 잘 하던 큰아이가 동생처럼 실수를 하고 젖병으로 우유를 먹는 등 퇴행행동을 합니다. 큰아이를 위해서 동생을 계획했던 것인데 큰아이가 미운 짓만 해서 속상한데요, 두 아이가 잘 지내기 위해서 어떻게 키워야 할까요? A. 부모님들께서 아이를 위해서 형제자매를 계획하게 됩니다. 그런데 계
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또래와 좋은 관계 형성하는 아이로 키우기
Q. 어린이집이나 유치원에 다니는 어린 아이들도 또래들과 친밀한 관계를 형성하는 능력이 매우 중요하다고 생각해요. 아이가 또래와 좋은 관계를 형성하도록 도울 수 있는지 알려주세요. A. 영유아기에 성인의 지도하에 또래와 다양한 경험을 하는 것은 매우 중요합니다. 영유아기의 또래 관계가 이후 청소년기, 나아가 사회생활을 하면서도 다양한 인간관계의 밑바탕이 됩
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정서가 자라는 유아기, 지나친 학습은 '독'
뇌 발달 과정 중 영유아기의 뇌는 가소성이 가장 현저하게 나타나는 시기이다. 뇌는 전 생애에 걸쳐서 발달하지만 뇌 발달이 이루어지는 최적의 시기가 있으며, 시기에 따라 효율적인 학습영역이 달라진다. 즉 뇌의 여러 부위는 연령대별로 다른 강도로 발달하는 발달의 민감기가 존재한다. 유아기에 활발한 발달을 하는 전두엽은 정서발달에 결정적인 역할을 한다. 긍정적인
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나를 깨우는 아이의 말… "우리 집에 놀러와"
연이는 세 명의 재인이를 안다. 정확히 말하면 두 명은 재인이, 한 명은 제인이다. 첫 번째 재인이는 연이와 출생 예정일이 똑같았다. 만삭에 다리가 부러져(빗길에 미끄러졌다) 병원 신세를 져야 했던 나는, 하루라도 빨리 몸이 가벼워지길 바라며 연이가 나오기를 기다리고, 기다렸다. 11월이 거의 끝나갈 무렵, 연이와 예정일이 같았던 아이가 제왕절개로 먼저 세
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[해시태그로 보는 육아맘] 엄마보다 '함마'
얼마 전 TV 프로그램에서 시어머니와 며느리가 함께 육아를 하는 장면을 보게 되었다. 아이가 미끄럼틀을 타다가 실수로 넘어졌는데 놀란 아이가 울면서 미끄럼틀을 가리키자 아이의 할머니가 “저 녀석이 그랬구나. 때찌, 때찌!” 하며 미끄럼틀을 야단치는 시늉을 했다. 그러자 지켜보던 며느리가 조심스럽게 말했다. “어머니, 때찌는 부모가 가르치는 제1의 폭력이래요
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노는 아빠, '크리에이터'를 결심하다
이달로 제가 담배를 끊은 지 만 5년이 됩니다. 정확히 9년을 피웠으니 본전 치기가 되려면 아직 4년은 더 수행의 길에 올라야 하네요. 다행히 담배 냄새만 맡으면 속이 울렁거릴 정도라서 앞으로 담배는 입에 대지 않기로 마음을 굳혔습니다. 우리는 늘 선택을 하며 살아갑니다. 인생 발달과정에서 오는 수많은 의무와 과업들이 상당히 많습니다. 되돌아보면 학창시절,
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쌍둥이 유모차도 정말 달리고 싶다
우리는 해방촌에 산다. 남산 아래 첫 마을, 그 해방촌 맞다. 우리 동네 장점? 정말 많다. 침실에서 고개만 살짝 돌리면 창문 너머로 남산타워가 코앞에서 빛난다. 고도가 높아 굳이 남산타워까지 올라가지 않아도 서울 시내가 한눈에 다 담긴다. 남산공원, 남산도서관이 근처에 있어 산책하기에도 좋다. 외국인들이 많이 살아 동네 분위기가 '글로벌'하다. 트렌디한
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다행이다, 우리 아이 꿈이 ‘공무원’이 아니라서
큰아이가 초등학교 3~4학년쯤 되었을 땐가, 학교에서 장래희망을 적어오라는 숙제가 있었다. 숙제에 대해 별로 관여하지 않는 나지만 궁금해서 슬쩍 엿보니, 웬걸, 아이의 꿈은 ‘자취생’. 너무 웃기고도 신기했는데, 사실 묘한 동질감이 느껴졌다. 이 엄마도 한창 사춘기일 때 집이 너무 싫었는데, 미처 ‘자취생’을 꿈꾸지는 못했지. 몰래 봤다는 사실만 아니면 정
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게임 할 때와 책 읽을 때, 뇌에는 어떤 일이 일어날까?
일본 도호쿠 대학의 신경정신과 모리 아키오 박사는 게임이 아이들의 학습능력을 떨어뜨릴 수 있다는 것에 주목하였다. 그는 머리에 128개의 전자극 장치를 한 후 게임을 할 때와 책을 읽을 때 뇌는 어떻게 반응하는지를 과학적으로 연구하였다. 그의 연구 결과는 「게임 뇌의 공포」(사람과책, 2003년)라는 책을 통해 소개되기도 하였다. 게임을 할 때는 학습을 담
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공부 잘하는 아이의 비결… '2단계' 두뇌를 사용하라
한 방송사에서 학생들에게 공부를 잘 하려면 어떻게 해야 하겠냐는 질문을 해보았다. 학생들의 대답을 통해 그들이 생각하는 공부 잘하는 비법이 무엇인지를 알 수 있었다. ‘머리가 타고 나야 한다.’ ‘개인과외를 해야 한다.’ ‘잠을 줄여야 한다.’ ‘좋은 선생님을 만나야 한다.’ ‘좋은 학원을 다녀야 한다.’ ‘게임을 줄여야 한다.’ ‘공부만 해야 한다.’ 잠
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5개월 된 아기 두고 직장 나가도 될까요?
Q. 출산한 지 얼마 되지 않은 초보 엄마입니다. 아기가 5개월 정도 되면 복직을 하려고 하는데 걱정이 됩니다. 애착 형성이 중요하다는 말을 많이 들었는데 아기를 두고 직장을 다니면 애착 관계를 유지하는 것이 어려운 걸까요? 어떻게 하면 직장을 다니면서도 아기를 잘 키울 수 있을까요? ◇ 태어나서 1년은 신뢰감을 성취해야 하는 시기입니다 인간의 성숙과 발달
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