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최종 업데이트 2026.11.13 18:24

건강

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생활·건강

"2주 이상 오래가는 감기, 잦은 감기 아닌지 살펴야"

【베이비뉴스 윤정원 기자】 일 년 평균 아이들은 6번의 감기를 겪는다는 보고가 있다. 그만큼 감기는 아이들에게 쉽게 나타날 수 있는 증상이다. 다행인 것은 특별한 치료가 없이도 자연 호전이 가능하기 때문에 잘 쉬어만 주어도 증상 호전에 도움이 된다. 그러나 아이가 계절에 상관없이 감기를 달고 살거나 한 번 걸리면 증상이 2주 이상 지속되는 경우라면 잦은 감

윤정원 기자2019.12.02 13:38

생활·건강

추위가 우리 몸에 미치는 영향, 겨울철 떨어진 면역력 올리는 방법은?

【베이비뉴스 윤정원 기자】 차가운 공기가 코끝에 느껴지며 겨울이 성큼 다가왔음을 체감할 수 있다. 올해의 겨울은 유독 춥고 길 것이라는 예보도 있어 아이들의 건강을 위한 겨울 추위에 대비가 필요하다. 추위는 우리 몸에 어떤 영향을 주는 걸까. 광교 함소아한의원 박혜미 대표원장은 “추위가 우리 몸에 미치는 영향을 알고 아이들이 어렸을 때부터 올바른 면역관리가

윤정원 기자2019.11.29 11:50

생활·건강

눈 건강기능식품 속 루테인, 어떤 성분일까?

【베이비뉴스 김윤정 기자】 눈 건강기능식품에 들어가는 대표적인 성분인 루테인은 눈 망막의 중심시력을 담당하는 황반의 구성물질이다. 루테인은 체내 합성이 불가능하기 때문에 외부에서 보충해줘야 하는데, 식품 중에서는 계란, 민들레, 블루베리 등에 들어있다. 망막주변부에 분포돼있는 루테인의 섭취량이 증가하면, 노화로 인한 황반변성의 증상요소들이 감소하고 황반색소

김윤정 기자2019.11.28 17:20

생활·건강

겨울 식중독 노로바이러스, 청결과 면역인자 풍부한 어미 젖소의 초유 도움

【베이비뉴스 윤정원 기자】 지자체들이 겨울철 식중독 예방 홍보 캠페인을 실시하고 있는 가운데 시내 한 초교에서 노로바이러스 식중독 환자 52명이 발생해 안타까움을 자아내고 있다. 노로바이러스는 사람에게 장염을 일으키는 바이러스 그룹이다. 추운 날씨에도 오래 생존하는 겨울철에 강한 바이러스로 적은 양으로도 면역력이 약한 어린이들에게 감염될 경우 구토와 설사에

윤정원 기자2019.11.28 17:06

생활·건강

스마트폰 많이 본다면 ‘루테인아스타잔틴’

【베이비뉴스 김윤정 기자】 스마트폰 등 IT기기의 일상적 사용으로 눈 건강에 관심을 갖는 현대인들이 많아지면서 눈 건강기능식품도 주목을 받고 있다. 제일헬스사이언스 아이트래져 ‘눈에 좋은 루테인아스타잔틴’에는 루테인의 원재료가 되는 마리골드꽃추출물이 들어가 눈 건강에 도움을 준다. 헤마토코쿠스라는 미세 조류를 비롯해 연어와 송어 등의 어류와 갑각류에서 추출

김윤정 기자2019.11.28 17:04

생활·건강

겨울철 찌부듯한 몸, 피로 때문?

【베이비뉴스 김윤정 기자】 기온이 내려가는 겨울철에는 추운 날씨와 잦은 체온 변화로 평소보다 높은 피로감을 느낄 수 있다. 피로가 쌓여 몸이 찌부듯하다면 피로회복제 복용으로 피로 개선에 도움을 받으면 좋다. 제일헬스사이언스의 투엑스비 플러스디(Complex Vitamin.B)는 고함량 복합비타민으로 육체피로와 눈의피로, 신경통, 근육통 완화에 도움을 준다.

김윤정 기자2019.11.28 16:42

생활·건강

“에이즈 퇴치, 한발 앞선 예방·발견·치료로”

【베이비뉴스 윤정원 기자】 보건복지부(장관 박능후)와 질병관리본부(본부장 정은경)는 2023년까지 에이즈 퇴치를 목표(감염인지 90%, 치료율 90%, 치료효과 90%)로 하는 ‘후천성면역결핍증 예방관리 대책’을 수립했다고 28일 밝혔다. 이는 2019년 3월 확정된 제2차 감염병예방관리기본계획(2018∼2022) 내 후천성면역결핍증 정책 추진방향에 따른

윤정원 기자2019.11.28 13:35

생활·건강

"겨울 고질병 관절염, 무릎에 무리 가는 일 줄여야"

【베이비뉴스 김정아 기자】 관절염은 흔히 ‘날씨 병’이라고 부를 만큼, 기후 변화와 관계가 깊다. 우리 몸의 관절은 저온, 고습, 저기압 등에 매우 민감하며 특히 무릎 부위는 날씨가 본격적으로 추워지는 초겨울 날씨에는 통증이 심해지는 것이 특징이 있다. 요즘같이 일교차가 심하고 찬바람이 불면 차가운 기운이 신경을 자극해, 관절 주위의 혈액순환을 나빠지게 할

김정아 기자2019.11.28 09:42

생활·건강

팔굽혀펴기 주 3회 이상하면 혈중 중성지방 수치 10% 이상 감소

【베이비뉴스 윤정원 기자】 팔굽혀펴기 등 근력 운동을 주 3일 이상 하면 혈중 중성지방 수치가 근력 운동을 전혀 하지 않는 사람에 비해 10% 이상 낮아지는 것으로 밝혀졌다. 근력 운동은 10초 이내의 짧은 운동으로 팔굽혀펴기·단거리 달리기·윗몸일으키기·아령·역기·철봉 등 순간적인 힘을 쓰는 운동을 가리킨다. 27일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에

윤정원 기자2019.11.27 10:39

생활·건강

겨울철 부모님 건강 책임질 영양제 뭐가 좋을까?

【베이비뉴스 김정아 기자】 지난주부터 아침 최저기온이 영하로 떨어지는 등 본격적인 겨울 추위가 찾아오고 있다. 겨울 추위로부터 부모님 건강을 챙겨줄 제품을 알아보자. ◇ 심혈관 질환 증가하는 겨울철엔 쎈트힐 ‘바소플러스’ 추운 겨울 시즌에는 혈관 관리에 주의를 기울여야 한다. 기온이 떨어지면서 혈관이 수축되고, 혈류 공급이 줄어들며 심혈관 질환 발생 가능성

김정아 기자2019.11.27 10:07

생활·건강

어린이 감기약 판매량 1위 '콜대원 키즈'

【베이비뉴스 서종민 기자】 26일 오후 서울 서초구 아이비스타에서 열린 제441회 맘스클래스 참가자가 어린이 감기약 판매량 1위(2017년 3분기 판매 수량 기준)로 널리 알려진 콜대원 키즈 부스에서 진행되고 있는 이벤트에 참여하고 있다. 【Copyrightsⓒ베이비뉴스 [email protected]】

서종민 기자2019.11.26 16:26

생활·건강

아이가 갑자기 귀를 잡고 울고 보챈다면? "중이염 증상 의심해야"

【베이비뉴스 윤정원 기자】 추운 겨울철이 되면 비염과 감기 등 호흡기 질환의 발병률이 높아지는데 이때, 합병증으로 동반하기 쉬운 질병이 바로 중이염이다. 소아의 75%가 한 번 이상 경험한다는 중이염은 비염, 감기 등 호흡기 질환이 유행하는 시기가 되면 어김없이 중이염으로 병원을 내원하는 환자도 늘어난다. 중이염이란 고막의 안쪽 부분인 중이강에 염증이 생긴

윤정원 기자2019.11.26 15:41

생활·건강

고양시 일산서구보건소, 저온에 강한 겨울철 노로바이러스 감염증 예방수칙 준수 당부

【베이비뉴스 윤정원 기자】 고양시 일산서구보건소는 겨울철 노로바이러스 식중독 발생 현황을 보면 최근 5년간 평균 11~1월 발생률이 연중대비 54%를 차지해 매우 비중이 크다며 노로바이러스 감염증의 예방수칙 준수를 당부했다. 여름철에 많이 발생되는 식중독이 겨울에는 상대적으로 안전하다고 생각되지만 노로바이러스는 낮은 기온에서 더 활발해져 겨울철 식중독의 주

윤정원 기자2019.11.26 15:31

생활·건강

외출 시 휴대하기 편한 어린이 감기약은?

【베이비뉴스 김정아 기자】 대원제약이 예비맘·육아맘들에게 '콜대원 키즈'를 '아이들에게는 안전하고 부모들에게는 편리한 감기약'이라고 소개했다. 26일 오후 서울 서초구 아이비스타에서 열린 제441회 맘스클래스에서 대원제약 콜대원 PM인 김선홍 차장은 강연자로 나서 어린이 감기약 '콜대원 키즈'에 대해 소개했다. 김 차장은 "초등학생 이하 자녀를 둔 엄마 5

김정아 기자2019.11.26 14:53

생활·건강

왜 항상 피곤한 기분이 들까…직장인 2명 중 1명 만성피로증후군?

【베이비뉴스 김정아 기자】 구인구직 매칭플랫폼 사람인이 직장인 1,437명을 대상으로 ‘직장인 증후군’에 대해 조사한 결과, 직장인 절반 이상(56%, 복수응답)이 충분한 휴식을 취해도 피로감을 느끼는 ‘만성피로증후군’을 겪고 있는 것으로 조사됐다. 계속해서 ▲열정적으로 일하던 사람이 극도의 정신적 및 육체적 피로로 무기력해지는 번아웃증후군(38.2%)을

김정아 기자2019.11.26 10:11

생활·건강

임신 계획 중이라면? 자궁 건강관리 필요… 다낭성난소증후군 난임 원인

점차 결혼 시기가 늦어지고, 그만큼 출산 연령이 늦어지고 있다. 반면 초경은 갈수록 빨라져 자궁 내 문제를 앓는 여성들의 수는 매년 증가하는 추세다. 특히 20~40대 가임기 여성에게 자궁 관련 질환이 급증, 난임으로 이어지는 사례가 많다. 난임을 유발하는 가장 대표적인 자궁질환 중 하나가 바로 다낭성난소증후군이다. 건강보험심사평가원(심평원) 통계자료에 따

칼럼니스트 원형재2019.11.25 16:40

생활·건강

"성장기 아이의 식욕부진, 잘못된 식습관부터 살펴야"

【베이비뉴스 윤정원 기자】 아이가 잘 먹는 모습만 봐도 행복한 것이 부모다. 그러나 반대로 아이가 식욕이 부진하면 그만큼 걱정이 되는 것도 없다. 특히 한창 성장기인 아이가 성장에 가장 중요한 영양분 섭취에 소홀하면 아이의 성장 부진은 불 보듯 뻔하다. 실제로 성장부진을 치료하고자 병원을 찾는 다수가 식욕부진에서 비롯된다고 전문가는 말한다. 성장기 아이가

윤정원 기자2019.11.25 12:00

생활·건강

"성장기 우리 아이 키성장, 겨울 준비 나서야"

【베이비뉴스 윤정원 기자】 겨울은 에너지를 비축하는 시기이다. 겨우내 모든 에너지를 비축해 두었다가 봄이 되면 쑥쑥 자라는 나무와 활동을 시작하는 동물처럼 사람 역시 원리는 같다. 아이의 성장 역시 겨울은 키성장이 활발히 이루어지는 봄, 여름을 위해 성장에 필요한 에너지를 비축해둬야 하는 매우 중요한 시기다. 그런데 이런 중요한 시기에 겨울철 성장을 방해하

윤정원 기자2019.11.22 11:07

생활·건강

"어린이 틱장애·ADHD·난독증 등 학습장애 고려한 맞춤 치료방법 필요"

【베이비뉴스 윤정원 기자】 틱장애와 ADHD 증상은 유아들 뿐 아니라 초등 시기 어린이들에게 많이 나타난다는 것은 잘 알려진 사실이다. 하지만 뒤늦게 아이의 학교생활과 문제행동에 대해 듣고 놀라서 병원이나 한의원을 찾는 경우가 적지 않다. 그렇다고 방법이 없는 것은 아니다. 틱장애와 ADHD 증상을 만들어내는 원인을 찾고 원인에 맞는 치료를 한다면 완치 가

윤정원 기자2019.11.21 17:05

생활·건강

소설, 간단한 생활 습관으로 든든한 겨울나기

손돌바람 또는 손돌 추위에 대해서 아십니까? 소설(小雪) 전후로 심한 바람이 불고 날씨가 차가워 지는데, 이 때 부는 바람을 그렇게 불렀습니다. 뱃사람들은 이 무렵 배를 잘 띄우려고 하지 않았습니다. 24절기 중 20번째인 소설(小雪)은 올해 11월 22일 입니다. 날이 점점 겨울로 다가가는 이때, 우리 아이 호흡기나 피부 관리는 어떻게 해야 할까요? 일교

칼럼니스트 이진혁2019.11.21 15:38