오피니언
피넛 버터에 살모넬라 균? 미국 엄마의 아이 먹거리 안전 챙기기
여름철이 되니 식중독이나 음식 관리에 아무래도 더 신경이 쓰게 된다. 이 곳 미국에서는 안심하고 먹일 수 있는 식품이라고 믿고 아이들이 즐겨 먹는 음식이었던 제품에 또 말썽이 생겨서 더욱 걱정이다. 지난 5월 말을 시작으로 미국의 많은 엄마들이 냉장고와 팬트리를 확인해야 하는 일이 일어났다. 미국 질병관리예방센터, CDC에서 특정 브랜드의 피넛 버터를 생산
테마칼럼
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'답정너' 부모에서 벗어나는 법, 3가지만 기억해 주세요
답정너. ‘(답)은 (정)해져 있고 (너)는 대답만 하면 돼’라는 뜻이다. 우리는 주변에서 답정너 화법을 구사하는 사람을 흔히 볼 수 있다. 가령 자신은 잘못하지 않았다는 것을 확인받고 싶은 사람, 오로지 긍정적인 평가를 바라는 사람, 결국엔 자기가 원하는 대로 결정하는 사람 등이 있다. 답정너 화법을 구사하는 사람과의 대화는 그다지 유쾌하지 않다. 의견을
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[웹툰] 자란 만큼 몸을 사리지 않네
*시각장애인의 웹 접근성 향상을 위한 대체 텍스트입니다. ① ♪Something has changed within me, Something is not the same♬ (무언가가 내 안에서 변했어. 뭔가가 예전 같지 않아) 봄이 : (뭔가 새로운 힘이 느껴지는듯) 오- ② ♪I'm through with playing by the rules of some
오피니언
[웹툰] 학원에 가야 친구를 만날 수 있다!
시각장애인 웹 접근성 보장을 위한 대체 텍스트입니다. 아이 친구들이 하나, 둘 학원에 다니기 시작했다. "저희 아이 미술 학원에 다니려고요." "배우고 싶다고 해서" "아!" 초등학교 전까지는 학원 말고 놀이터에서 실컷 놀게 해주고 싶었는데 어렵게 된 거 같다. "XX이랑, OO도 수영 다닌다고 하던데." "이제 놀이터에 노는 아이들이 별로 없겠네요." 그
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일찍 찾아온 무더위 벌써 ‘제주 여름휴가 예약 전쟁’ 시작
올해 제주로 여름휴가를 계획 중이시라면 서두르셔야 할 것 같습니다. 분위기가 예사롭지 않네요. 숙소와 항공권 모두 가격이 상승하고 있는데 사실 그것보다 더 중요한 것이 미리 예약하지 않으시면 원하시는 날짜에 제주로 여름 휴가를 오기 힘드실 것 같아요. 지난 5월에도 130만 명의 관광객이 제주를 찾았습니다. 전년 동월(113만 6452명) 대비 15%나 증
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저런 부모는 되지 말아야지 다짐해본다
이 칼럼을 쓰면서 영화를 통해 다양한 양육자 캐릭터를 접했다. 가난이나 전쟁과 싸워야 하는 부모, 아이의 소수자성을 품기 위해 노력하는 부모, 자기 배로 낳은 자식이 아닌 어린이를 보호하려는 어른 등 영화로 만난 다양한 양육자의 모습 속에는 초보 엄마로서 배워야 할 것들이 무궁무진했다. 그런데 ‘마이어로위츠 이야기’(2017)에서 처음으로 타산지석이 될 만
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[웹툰] 악의 0%래도 "싫어"엔 깜짝 놀란다
*시각장애인의 웹 접근성 향상을 위한 대체 텍스트입니다. ① 어느덧 훌쩍 자란 우리 봄이. (봄 판다 34개월. 그야말로 반 판다 반 알파카 그 자체) ② 잘 먹고 잘 뛰고… 이젠 어엿한 어린이 티가 납니다. 봄이 : 꾸엥! 꾸엥! (덜컹덜컹) 알파카 : 그래 일단 앉자꾸나…(힘을 주체 못하네) ③ 조금 늦었지만 말도 빠르게 느는 중! 말보다 노래가 더 빠
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우리 아이 알레르기·아토피피부염 자주 묻는 질문 9가지
알레르기, 아토피피부염 등 우리 아이들의 피부 문제에 대해 부모님들이 자주 묻는 질문에 대한 궁금증을 해결해 드리겠습니다. 1. 알레르기가 있는데 환경관리는 어떻게 하나요? 집먼지진드기는 알레르기 질환을 일으키는 주요한 원인으로 피부낙설, 비듬을 먹고 살며, 침구 소파, 카펫, 봉제완구 등에 서식하므로 카펫, 천 소파, 커튼 등을 없애고 순면 소재 이불을
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"112명 장애학생 부모의 이름으로 말합니다! 제주 교육을 바꿔주세요"
장애인과 그 가족이 ‘을’에서 ‘갑’이 되는 순간이 있다. 선거철이다. 6.1 지방선거를 앞 둔 제주도는 전역이 선거운동으로 들썩들썩하다. 도지사, 국회의원(보궐), 교육감, 도의원 후보자 모두 유권자에게 한 표를 호소하며 간절하게 선거운동을 한다. 장애인 단체와 가족들이 가장 많이 정치인을 만나는 순간이 바로 이때다. 후보자들은 한결같이 얘기한다. ‘잘
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[해시태그로 보는 육아맘] ‘애티켓’(아이+에티켓)을 아시나요?
요즘 엄마들 사이에서는, 유독 부모 말을 듣지 않고 떼를 쓰거나 말썽을 부리는 아이들을 ‘금쪽이’라고 부른다. 어느 TV 프로그램에서 소아청소년 정신과 전문의인 오은영 박사가 문제가 되는 행동을 하는 아이들의 마음을 치료해 주는 내용이 있는데, 아이를 가진 엄마들이라면 보지 않았더라도 모르는 사람이 없을 정도로 유명하기 때문이다. 해당 프로그램에서 여러 이
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친한 친구와 이별하는 아이의 마음은 어떨까요?
Q. 4세 딸은 어린이집에 다니면서 마음이 잘 맞는 친구가 생겨 친하게 지냈어요. 그런데 친구가 이사를 가게 되면서 이별을 해야 하는데 첫 번째 단짝과 처음 경험하는 이별을 어떻게 도와줘야 될까요? 아이가 힘들 까봐 걱정이 되기도 합니다. A. 1. 친구를 사귀었다는 것은 좋은 출발입니다 1) 유아가 처음 경험하는 사회는 낯선 세상입니다 어린이집은 익숙한
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‘눈치’보는 부모의 훈육, ‘눈치’보는 아이로 자랍니다
서양은 개인주의 문화, 동양은 집단주의 문화로 잘 알려져 있다. 개인주의는 개인의 자유와 권리를, 집단주의는 집단의 화합과 조화를 중요시한다. 한국은 집단주의 성향이 강한 나라이다. 그래서 개인의 힘보다는 외부의 힘을 중요하게 여기는 상호의존적인 사회이다. 물론 자본주의의 발달 등으로 서구의 개인주의 문화가 빠르게 성장했지만, 아직은 집단주의 문화에서 크게
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편집자에게 발견되고 싶은 마음보다 중요한 것
자주 보지 않아도 만나면 편한 후배가 있습니다. 이 후배는 저처럼 ‘회사를 다니면서 글을 쓰는 사람’이에요. 그래서인지 글 쓰는 고민을 이야기 하면 제법 통한다고 느낄 때가 많았습니다. 그날도 그랬습니다. 후배와 나눈 많은 이야기 가운데, ‘어쩜 나랑 똑같은 생각을 하고 있었네’ 싶은 게 있었어요. 그건 바로 ‘발견되고 싶은 마음’이었습니다. 후배의 경우는
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100살 어린이가 온다
올해는 어린이날 100주년을 맞은 해다. 어린이날을 뒤돌아보며 100주년 키워드를 검색했다. 긍정적 키워드가 대부분이었지만 유독 눈에 띄는 부정 키워드가 있었다. ‘차별’이었다. 어린이날 하루 전 인권위에서는 주린이·부린이·캠린이와 같은 용어는 아동 비하·차별 단어라는 보도자료를 냈다. 최근 어떤 분야에 ‘어린이’를 합성해 초보자를 뜻하는 단어를 많이 쓰고
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[웹툰] 셋 다 있어야 해요!
*시각장애인의 웹 접근성 향상을 위한 대체 텍스트입니다. ① 애들용 놀이 도구 중 자석 펜 스케치북이 있습니다. 쓰고 지우기도 간편하고 묻지도 않아 안심! ② 문제는 정말 시도 때도 없이 뭔가 그려달라고 조른다는 점. 봄이 : 아빠. 그려줘. (척) 알파카 : 야 이제 그마아아안…(쪼글) 근데 꼭… ③ 봄이 : (스케치북 판을 가리키며) 판다. 몸이(*봄이
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또 다시 발생한 미국 초등학교 총기 난사 사건
지난 2012년 코네티컷 주 뉴타운에 있는 샌디 훅 초등학교에서 총기난사 참사(당시 20세 청년이 학교로 뛰어들어와 총기를 난사해 6~7세 어린이 20명과 학교 직원 6명이 사망했다)가 발생한지 거의 10년만인 올해 5월 24일. 텍사스 남부에 있는 롭 초등학교(Robb Elementary)에서 총기 난사 사건이 다시 벌어졌다. 18살의 청소년이 이 학교에
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알고 있는 것의 새로움 ‘제주 올레길 탐방’ 두 번째 이야기
(사)제주올레는 지난 2007년 9월 올레 1코스를 개장한 이래 지난 2월까지 총 26개 코스 425km에 1005만 7084명이 올레길을 걸었다고 발표했습니다. 제주 올레길 탐방자가 1000만 명을 돌파한 것은 올레길 개설 이후 14년 만인데요. 특히나 코로나 시대를 지나오면서 한동안 뜨겁게 사랑받다 잠시 시들해졌던 올레길 탐방이 다시금 새롭게 조명 받게
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건조함과 가려움 줄이는 목욕법
가을, 겨울에 많은 사람들이 가장 스트레스를 받는 것 중 하나가 바로 건조한 피부입니다. 실외에서는 차갑고 건조한 바람이, 실내에서는 뜨겁고 건조한 난방이 피부를 거칠고 건조하게 만듭니다. 그러다 보니 아무리 핸드 크림을 발라도 그때뿐이고 손이나 발뒤꿈치 등 건조함이 두드러지는 곳들은 가렵고 예민해지고 심하면 허옇게 각질까지 일어납니다. 특히 쌀쌀해지는 날
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자꾸 뱃살이 나오는데 갱년기라고?
여성호르몬인 에스트로겐은 단순히 임신과 출산에만 관여하지 않습니다. 여성 건강에 중요한 역할을 하는 것이 여성호르몬입니다. 단순히 가슴을 발달시키고 생리 주기를 조절하는 것에서 그치지 않고 혈관과 피부의 탄력 유지, 체지방 감소, 뼈 성장과 강화에도 영향을 줍니다. 그래서 여성호르몬이 줄어드는 갱년기가 되면 신체 곳곳의 기능이 떨어지고 각종 질환의 위험도
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뒤척이며 잠들지 못하는 밤에 해야 할 일
바쁘게 생활하며 늘 피로와 스트레스에 시달리는 현대인들에게 잠은 건강을 위한 최고의 보약입니다. 하루 종일 일을 하느라 쓴 근육의 피로를 풀어주고, 과부하가 된 뇌와 몸을 편안하게 쉬게 만들어줍니다. 잠은 소진된 에너지와 기운을 다시 채워주며, 푸석하고 탄력이 떨어진 피부에 탄력을 찾아주고 낮 동안 흐트러졌던 몸의 여러 기능들을 제자리로 돌려놓습니다. 무엇
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