상처 난 부부 관계, 어떻게 회복할까

[신간] 관계 회복법 알려주는 ‘가트맨의 부부 감정 치유’

【베이비뉴스 정가영 기자】

우리나라의 이혼율은 현재 OECD 국가 중 1위를 차지하고 있다. 부부싸움은 칼로 물베기라고 하지만, 불신으로 인해 틀어진 관계는 쉽게 회복되지 않는다.

부부, 가족 관계 치료의 세계적인 권위자 존 가트맨 박사의 최신작인 ‘가트맨의 부부 감정 치유(지은이 존 가트맨·낸 실버/옮긴이 최성애/을유문화사)’는 상처 난 부부관계를 회복시키는 카트맨 식 ‘신뢰의 과학’을 알려준다.

부부 관계 상태를 과학적으로 점검하고 그에 따른 부부간 문제 개선 방법 또한 과학적으로 제시한 저자의 40여 년 연구 결과의 결정체라 할 수 있다.

저자는 어떤 말과 행동이 상대방의 마음을 닫게 하고 신뢰가 깨지는지, 그런 순간들이 쌓여 서로 단절된 상태가 되었다면 거기에서 벗어날 수 있는 방법들은 무엇인지를 제시해준다. 상담과 실험에 참여한 부부들의 사례와 그들이 나눈 대화 내용을 함께 보여주기 때문에 구체적으로 와 닿고 실제적인 적용이 가능하다.

또한 작은 갈등에서 외도라는 큰 문제까지 해결하고 회복하는 방법을 다루면서도 배우자가 왜 그런 갈등 상황을 만들었는지 세세하게 알려주고 있어, 문제의 시작을 깨닫는 데 큰 도움을 준다.

무엇보다 이 책은 결핍된 상태에서 벗어나 신뢰를 쌓고 친밀감을 형성할 수 있는 방법들을 제시한다. 차례차례 책을 따라가다 보면 부부 스스로 감성적 조율을 할 수 있고 행복한 부부가 되는 길을 볼 수 있을 것이다. /

가격 15000원.

정가영 기자 다른기사 보기

베사모의 회원이 되어주세요!

베이비뉴스는 창간 때부터 클린광고 정책을 유지하고 있습니다. 이것은 작은 언론으로서 쉬운 선택은 아니었습니다. 그럼에도 불구하고 베이비뉴스는 앞으로도 기사 읽는데 불편한 광고는 싣지 않겠습니다.
베이비뉴스는 아이 낳고 기르기 좋은 세상을 만드는 대안언론입니다. 저희 기사가 마음에 드셨다면, 좋은 기사 후원하기에 동참해주세요. 여러분의 기사후원 참여는 아름다운 나비효과를 만들 것입니다.

베사모의 회원이 되어주세요!

베이비뉴스 좋은 기사 후원하기