오피니언
소아 내시경, 비교적 안전한 검사입니다
소아청소년과 전문의이자 소아위장관영양 분과전문의로써 다른 소아청소년과 선생님들과 다른 점이 한 가지 있다고 한다면, 내시경 검사를 한다는 것입니다. 최근에는 이전보다 보편화 되기는 했지만, 그래도 아직까지 소아내시경에 대해서 낯설어 하는 것이 사실입니다. Q. 아이들도 내시경을 하나요? 정말, 많이 듣는 질문입니다. 제가 보기에는 작지 않은 초등학생들에게
테마칼럼
5,867건
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아이 생일인데 엄마가 좋아하는 삼계탕을?
2018년 8월 6일 우리 딸이 태어난 지 7년이라는 시간이 지났다. 벌써 7년이라는 시간이 흘렀나 싶을 정도로, 요즘은 눈물로 지나온 그 힘든 기억들이 하나도 안 난다. 건강하게 크고 있는 딸 재롱에 그저 웃으면서 보내는 하루 하루가 소중하고 감사하다. 딸 생일이 되면 유독 더 아빠의 빈자리가 생각나게 된다. 일상처럼 느껴지는 평범한 일들이 나에게는 억만
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아이와 여행 갈 땐 작은 '스케치북'을 챙겨보세요
Q. 저희 아이는 상상해서 그림 그리는 것을 어려워합니다. 여섯 살 또래들보다 보고 따라 그리는 것은 잘하지만, 아이다운 상상력이 조금 부족하네요. 집에서 미술놀이를 할 때 어떻게 지도하면 좋을까요? ◇ 상상력은 아이의 경험으로부터 “체코를 주제로 살고 싶은 집을 그려보세요.” 여섯 살 아이에게 이런 미술 주제를 준다면 반응이 어떨까요? “선생님! 그게 뭐
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수고했어요! 그대는 '돌끝맘'
육아하는 엄마들 사이에서 주로 통용되는 줄임말 중에 ‘돌끝맘’이 있다. 편의를 위해 줄여 쓰는 ‘문센(문화센터)’, ‘얼집(어린이집)’, ‘윰차(유모차)’ 등과 달리 돌끝맘이 생긴 배경은 특별하다. ‘돌잔치를 끝낸 엄마’로 풀이되는 돌끝맘에는 돌잔치를 무사히 치른 엄마의 후련함과 안도감이 담겨 있다. 그도 그럴 것이 돌잔치는 엄마가 주도해서 준비하는 경우가
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예민한 아이 훈육하기, '타임아웃'이 필요해요
Q. 예민한 기질의 아동에게 부모가 가정에서 사회성 형성에 도움을 줄 수 있는 방법을 알려주세요. ▲예민한 기질의 아동은 대체적으로 감정이 섬세한 편입니다. 생리적인 각성상태가 높은 편이라, 섬세한 감정에 잘 우는 모습이 특징적입니다. 불규칙한 수면패턴으로 배설, 식사 등 일정하지 않습니다. 새로운 환경에서는 적응시간이 필요하며, 정서적으로 불안해하거나 긴
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우리 아이의 뇌를 깨우는 질문 “왜?”
한 아이가 엄마 뒤에 몸을 숨기며 쭈뼛쭈뼛 내 앞으로 다가왔다. "안녕?" "안녕하…." 고개를 살짝 숙이는 듯했기에 그나마 인사 같아진 애매한 인사를 받고 그렇게 우리의 대화는 시작됐다. 그 아이의 엄마는 아이가 목소리도 작고 말도 잘 못한다면서 그것 때문에 선생님을 비롯한 어른들에게 자꾸 혼이 난다며 답답해하셨다. 정말 아이는 그랬다. 초등학생 같지 않
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짜증내는 아이, 이유 묻지 말고 '공감'부터
Q. 45개월 아이가 하루 종일 짜증내고 화내는 통에 엄마인 저 역시 짜증이 납니다. 블록놀이를 하다가 제 맘대로 되지 않으면 애써 만든 것들을 무너뜨려 버리기도 하고, 심할 땐 하염없이 울기도 합니다. A. 욕구-요구-만족은 아이가 부모의 사랑을 몸으로 느끼는 가장 일반적인 과정이다. 그렇게 해서 아이는 자신이 부모에게 소중한 존재임을 알고, 자기의 요구
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자다가 우는 아이, 억지로 깨우지 마세요
Q. 28개월 된 여아입니다. 몇 주 전부터 달래줘도 울고, 달래주지 않아도 울면서 밤 12시경이 돼야 겨우 잠자리에 듭니다. 자는 동안은 3~4번 심하게 눈물을 흘리며 울거나, 크게 소리를 지르는 등 잠꼬대를 하며, 엄마가 안아주려고 해도 몸부림을 칩니다. 크는 과정인가요, 다른 이유가 있는 건가요? A. 3~4세 아이들의 약 20%는 어떤 형태로든 밤에
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아기 엉덩이가 빨갛게 됐어요
영유아가 기저귀를 차는 부위가 수분에 의해 짓무르고 대소변에서 나오는 여러 가지 자극 물질에 의해 피부 장벽이 손상되어 염증이 발생하는 것을 기저귀 피부염이라고 합니다. 영유아의 사타구니 피부는 원래 땀이 많이 나는 부위인데 이곳이 기저귀로 밀폐되어 습한 환경에 지속적으로 노출되고 피부와 기저귀 사이에 마찰이 일어나면 피부 장벽이 손상됩니다. 손상된 피부가
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땀띠에 젖은 수건 올려두기? 안 돼요 안 돼!
연이은 폭염으로 인해 전 세계가 몸살을 앓고 있습니다. 우리나라도 폭염으로 인한 온열질환 환자가 급증하고 관련 사망 사건도 일어나 마음을 아프게 합니다. 한 어린이집에서는 전기세 걱정에 에어컨을 틀지 않고 찜통 수업을 진행해 아이들이 땀띠가 나기도 했다는 보도도 있었습니다. 덥고 습한 여름, 땀띠는 왜 발생하는 걸까요? ◇ 땀띠란 무엇인가요? 땀은 우리 몸
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[해시태그로 보는 육아맘] 육아맘 그리고 '경단녀'
“어디 일 다니세요?” 아이를 등?하원 시킬 때마다 엘리베이터에서 종종 마주치는 또래 아이 엄마들이 내게 묻곤 하는 말이다. 가벼운 인사말 중 하나지만 그때마다 나는 괜히 위축돼 우물쭈물 얼버무리고 만다. 내 직업은 작가이고 집에서 글을 쓰고 있긴 하지만 일정한 고정 수입이 없는 프리랜서는 정식 ‘워킹맘’으로 인정받기 힘들다. 나는 아이를 어린이집에 보낸
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엄마와 아기 모두 편안한 모유수유 자세는?
짧으면 한 달, 길면 석 달 정도는 모유수유 할 때 의식적인 노력이 필요하고 힘들 수 있다. 하지만 그 이후부터는 놀랄 만큼 편해지는 것이 보통이다. 모유수유가 편안해지는 단계로 빨리 진입하고 어깨나 손목의 산후풍을 예방할 수 있는 팁을 알아보자. 모유수유 하면서 긴장을 풀지 못하는 엄마의 모습은 쉽게 알아볼 수 있다. 어깨가 잔뜩 긴장돼 굽어 있고 어깨
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피아노 치며 열 번 이상 “다시”를 외치는 아이
피아노를 배운 지 1년이 거의 다 돼가는 여덟 살 둘째 윤이. 연습하라고 시키지 않아도 곧잘 피아노 연주를 한다. 그날도 그랬다. 연주를 시작한 지 얼마 되지 않았는데 계속 음이 틀렸다. 짜증이 날 법도 한데, 시켜서 하는 게 아니고 스스로 하니까 짜증을 내지도 않는다. 연습 양을 늘려 곡을 완성하고 싶어하는 모습이 대견했다. 그러다가 아이가 하는 말에 귀
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엄격한 아빠-친구 같은 아빠 '두 마리 토끼 잡기'
Q. 저는 7세와 4세 두 아들을 키우고 있는 아빠입니다. 제 아버지는 엄격하고 권위적인 분이셔서 내가 부모가 되면 친구처럼 편하고 친밀한 아빠가 돼야겠다고 생각했습니다. 그런데 막상 두 아들의 아빠인 지금 저는 고민이 많습니다. 친구처럼 편하게 하면 아이들이 버릇이 없어지는 거 같고 그래서 좀 엄격하게 하면 오히려 말을 듣지 않습니다. 권위도 있으면서 친
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나의 육아는 오늘도 시차 적응 중입니다
"시차 적응 중이세요?" 점심시간이 지났는데도, 꾸벅꾸벅 졸음의 유혹에서 헤매는 동료들이 있다. 여름휴가 때 다녀온 해외여행의 후유증으로 업무 적응에 힘들어하는 이도 있고, 연이은 폭염 때문에 부족한 밤잠을 낮잠으로 보충하려는 이도 있다. 그중 유독 오랫동안 시차 적응 중인 이가 있어 물었다. "휴가 다녀온 지는 벌써 2주가 지났는데, 아직도 힘들어 보여요
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세 살인데 아직 "엄마" "아빠"밖에 못해요
Q. 3세 아기를 키우고 있습니다. 저희 아이는 3세지만 생일이 느려 아직 "엄마", "아빠", "맘마" 등 다 합쳐도 열 개도 되지 않는 단어를 구사합니다. 그런데 어린이집의 같은 반 친구들이 말을 꽤 잘해서 갑자기 저희 아이가 언어발달이 너무 느린 것 아닌가 싶은 생각이 드는 요즘입니다. 같이 다니는 친구들을 보면 짧은 문장으로 말하기도 하고 원하는 것
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대한민국, 탑에 갇힌 라푼젤들을 구해주세요!
"서율아! 네가 잘 자랄 수 있게 하려면 아빠는 뭘 해야 할까?" "그냥. 맛있는 거 많이 사주면 되지." 아이의 능력 발달에 맞게 우리 부모가 당연히 해야 할 책임은 무엇일까요? 아이의 말이 "잔말 말고, 돈만 많이 벌어오면 돼"라고 들리는 것은 왜일까요? 아이의 말도 일리가 있습니다. 자신에게 필요한 것, 좋아하는 것, 능력 발달을 위해서 어느 정도 돈
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아이의 장래희망을 강요하지 마세요
"아빠는 꿈이 뭐였어?" 잠자리에서 이런 얘기, 저런 얘기를 나누다가 아이가 갑자기 돌직구를 던졌다. “꿈?” “응. 꿈. 아빠는 어렸을 때 어떤 사람이 되고 싶었어?” “아… 꿈.” 어떤 질문인 줄 알았지만, 괜히 뜸 들이며 모른 척했다. 대답할 시간을 벌기 위해서. 사실 뭐라고 대답해야 할지 난감했기 때문이다. 그래서 대신 아이에게 질문을 던졌다. “우
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비만 되기 쉬운 태음인에겐 '율무'가 딱!
먹을 것이 풍족하지 못했던 시절에는 쌀을 마음껏 먹는 것이 최고의 밥상이었다면 요즘처럼 먹을 것이 넘쳐나는 때에는 빈곤했던 시절에 흔하게 먹던 잡곡을 먹는 것이 오히려 최고의 밥상이 됩니다. 도정 과정을 덜 거친 잡곡은 그만큼 영양소 파괴가 적어 현대인들에게 부족하기 쉬운 각종 비타민, 미네랄, 식이섬유 등이 풍부하게 남아 있습니다. 그래서 혈관을 좁히는
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끝까지 스마트폰을 주지 않았다
바야흐로 방학과 휴가의 계절이 돌아왔다. 새로운 작품 촬영에 들어간 남편은 일주일에 한두 번 ‘아, 내게도 남편이 있었지’ 잊지는 않을 정도로 집에 들어온다. 이제는 특별할 것도 없는 '독박육아'의 시간. 반사적으로 주변이 한층 더 소란스럽게 느껴진다. 누구는 괌으로, 어느 집은 제주로, 잠시 일상을 버리느라 분주하다. 그야말로 태양이 작열하는 여름, 아이
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