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엄마도 분리불안이 있을 수 있나요?
Q. 5세 아이를 키우고 있는데 아이가 저랑 떨어지는 것을 힘들어해서 분리불안이 있다고 생각했었는데 어느 순간 아이가 없을 때 제가 불안해 한다는 사실을 알게 되었어요. 아이의 불안이 전달되어서 그럴까요? 아니면 제가 분리불안이 있는 걸까요? A. 분리에서 오는 불안은 양방 모두에 해당됩니다 1) 자아분화를 이해합니다 정서적으로 과도하게 밀착되면 둘이 하나
칼럼니스트 윤정원
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엄마를 때리는 아이, 어떻게 지도해야 할까요?
Q. 3세 아이를 키우고 있습니다. 제가 성격이 급하고 강한 편인데 아이도 저를 닮아서 그런지 조금만 뭐라고 하면 즉각 반응을 하면서 저를 때리는 데 지금은 어려서 하지 말라고 하면 말을 듣지만 커서도 계속 그럴까봐 걱정입니다. 어떻게 해야 할까요? A. 아이의 기질을 충분히 이해합니다 1) 아이를 양육자와 별개로 독립적으로 살펴봅니다 아이가 양육자와 유사
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"아이와 헤어질 때 몰래 가지 마십시오"
Q. 3세 아이를 키우고 있습니다. 맞벌이 가정이라 할머니가 돌봐주고 있는데 엄마랑 떨어지는 것을 싫어해서 아이가 놀 때 모르게 가고 있어요. 문득, 아이를 울리지 않으려는 이런 행동이 괜찮을까 궁금해집니다. A. 1. 분리불안은 대상영속성과 관련이 있습니다 1) 엄마는 심리적 영속성으로 존재해야 합니다 아이를 울리지 않으려는 양육자의 기분을 이해합니다.
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또래관계에서 소외감을 느끼는 아이
Q. 아이가 유치원에 등원할 때 원에서 운행하는 셔틀을 5세 또래 3명이 함께 탑니다. 두 아이는 이전부터 친구였기 때문에 더 친한데 저희 아이는 그런 상황을 이해하면서도 소외감을 느끼는 것 같아요. 이럴 때는 어떻게 도와줘야 할까요? A. 1. 아이의 사회성은 엄마 아빠와 관계로부터 시작됩니다 1) 현재 아이는 사회성을 기르는 데 가장 기본인 나를 포함한
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말을 잘하지 않는 아이의 심리는 무엇일까요?
Q. 30개월 아들은 말을 잘 못하는데 몸으로, 소리로 의사표현을 하기 때문에 소통과 교감이 안 되는 것은 아닙니다. 아이의 몸짓 언어를 받아주다 보니 말을 더 안 하는 걸까요? 아이의 심리가 궁금합니다. A. 1. 아이의 발달을 체크해 봅니다 1) 발달은 신체와 인지, 정서, 영역별로 구분해서 살펴봅니다. 30개월이면 스위스 교육, 심리학자인 피아제(Je
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아이도 '번 아웃'이 올 수 있을까요?
Q. 10살인 아들은 무엇이든 하려고 합니다. 좋아서 한다고 하지만 그 말을 그대로 믿어도 될지 모르겠습니다. 이런 경우 보통 성인인 경우에 번 아웃 현상으로 이어지기도 하는데 아이들도 해당이 될까요? 조언 부탁드립니다. A. 1. 아이의 심리와 수행 기능을 체크합니다 1) 수행능력은 욕구만으로 키워지지 않습니다 번 아웃의 사전적 정의는 어떠한 활동이 끝난
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무슨 말을 해도 '싫어' 라고 하는 아이, 왜 그럴까요?
Q. 6살이 된 아이가 일상생활에서 무엇을 하든 먼저 ‘싫어’라고 하는데, 타협이 잘 되지 않아서 답답하기도 하지만 속마음이 궁금하기도 합니다. 왜, 그럴까요? A. 1. 아이는 지금 주체성을 키우고 있습니다. 1) 대상을 이해하기 위한 탐색입니다 주체성을 키우는 것은 나와 너를 구별하는 것부터 시작됩니다. 유아는 4세 이후가 되면 정신과 마음이 자신만의
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밥을 먹다 자꾸 뱉어버리는 아이, 왜 그럴까요?
Q. 24개월 된 아이가 밥을 먹다가 무언가 자신의 마음에 들지 않으면 입 안에 있던 음식물을 뱉어 버리는데 못 하게 해도 말을 듣지 않아요 어떻게 해야 할까요? A. 1. 유아는 언어가 발달하기 전에 자신의 마음을 어떻게 전달할 수 있을까요? 1) 언어가 소통의 도구가 되기 위해서는 대상에 대한 이해가 선행되어야 합니다. 유아는 감정과 기분을 소리와 표정
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아동의 급성스트레스, 가볍게 생각하면 안 됩니다
Q. 집 주변에 공사장 기계가 집으로 침범하는 사고가 있었어요. 많이 놀라기는 했지만 인명 피해가 있었던 것은 아니고, 복구하고 일상을 되찾았어요. 그런데 한 달이 지난 지금도 여전히 8세 딸아이가 불안해합니다. 심리치료가 필요할까요? A. 1. 외상 후 스트레스는 급성스트레스를 의미합니다 1) 급성스트레스는 일종의 질병으로 간주합니다 미국 정신의학회 AP
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시간 체크를 너무 꼼꼼히 해서 아이 같지 않은 아이
Q. 학교나 학원 등 오고 가는 시간이 정해져 있는 경우에 시간을 체크하고 확인하는 것을 지나치게 하는 것 같아요. 아이를 맡고 있는 선생님과 주변에서는 꼼꼼함에 대해 칭찬하지만 아이답지 않은 것 같아서 걱정이 되기도 합니다. 괜찮을까요? A. 1. 세상에서 살아남기 위한 적응적 행동이 습관입니다 1) 안정된 환경은 좋은 습관을 만들고, 잘못된 습관은 환경
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숙제한다고 컴퓨터 하다가 자꾸만 다른 것을 하는 것 같아요
Q. 요즘 초등학교 과제를 하기 위해서는 찾아봐야하는 자료가 많아요. 아무래도 책보다는 손쉬운 컴퓨터나 패드 등 미디어 매체를 이용하게 됩니다. 아이가 필요한 정보만 얻으면 좋겠는데 자꾸 중간 중간 관심 가는 걸 검색하거나 게임을 하느라 숙제하는 시간이 길어지는데 어떻게 하면 좋을까요? A. 1. 절제와 조절은 생각과 의지만으로 되지 않습니다 1) 매체에
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학교생활, 왜 잘하려고 하면 할수록 문제가 생길까요?
Q. 올 해 초등학생이 된 딸은 학교를 좋아하는데 그만큼 스트레스를 받아요. 친구들 무리에 끼고 싶은데 잘 되지 않거나, 선생님이 자신을 오해하는 상황에 대해 속상해 합니다. 어떻게 도와줘야 할까요? A. 1. 학교는 ‘동화’와 ‘조절’이 필요한 곳입니다 1) 학교는 경험을 통해서 보편, 타당한 상식을 알아갑니다 학교는 교육기관이지만 동시에 사회성을 키우며
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친한 친구와 이별하는 아이의 마음은 어떨까요?
Q. 4세 딸은 어린이집에 다니면서 마음이 잘 맞는 친구가 생겨 친하게 지냈어요. 그런데 친구가 이사를 가게 되면서 이별을 해야 하는데 첫 번째 단짝과 처음 경험하는 이별을 어떻게 도와줘야 될까요? 아이가 힘들 까봐 걱정이 되기도 합니다. A. 1. 친구를 사귀었다는 것은 좋은 출발입니다 1) 유아가 처음 경험하는 사회는 낯선 세상입니다 어린이집은 익숙한
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아이가 스스로 하는 것을 힘들어 해요
Q. 초등학교 1학년인 딸은 혼자 무언가를 하는 것을 어려워합니다. 의존성이 높아서 그런 것인지 아니면 다른 심리적인 이유가 있는 지 궁금합니다. A. 1. 자율성은 용기의 다른 모습입니다. 1) 자율성은 내가 나를 두려워하지 않아야 발휘됩니다 아이가 엄마라는 세상에서 벗어나 또 다른 세계로 향하기 위해서는 두려움을 극복해야 합니다. 두려운 마음은 무언가에
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우리 아이는 친구가 세 명만 되면 꼭 싸워요
Q. 2학년인 딸은 친구들과 노는 것을 좋아하는데 세 명만 되면 꼭 싸우고 안 논다고 합니다. 단짝과 놀 때는 잘 노는데 왜 세 명만 되면 싸울까요? A. 1. 관계의 처음 시작부터 살펴봅니다 1) 엄마와 함께 이자관계를 시작합니다. 아이가 세상으로 나와 만나는 첫 번째 대상은 대체로 엄마일 것입니다. 그때부터 이자관계가 시작됩니다. 아이가 생후 12개월까
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신학기 적응 어려워 하는 아이, 이렇게 도와줍시다
Q. 곧 초등학교 3학년이 되는 우리 아이. 매년 이맘 때가 되면 저도, 아이도 긴장합니다. 우리 아이는 학년이 올라갈 때마다 순탄하게 적응한 적이 없거든요. 성격이 예민한 탓이라 그런가 싶기도 합니다. 어떻게 도와주면 좋을까요? ◇ '적응'과 '반응'의 의미를 이해해봅시다 사회생활, 학교생활을 어떻게 하는가는 한 사람의 적응력을 가늠하는 척도가 될 수 있
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조금만 엄격하게 말하면 "엄마 사랑해"라고 웃는 아이의 마음이 뭘까요?
Q. 4세 딸은 엄마의 웃는 얼굴을 좋아해요. 습관처럼 웃어주는 것 때문인지 모르겠지만 진지하게 말을 하면 화를 낸다고 생각하고, 예쁘게 말해 주라고, 나를 사랑하지 않는 것이냐고 묻곤 합니다. 아님 먼저 사랑한다고 애교를 부리는데 어떻게 하면 좋을까요? A. 1. 유아에게 엄마는 생존을 위한 절대적인 존재입니다 엄마의 관심과 사랑을 원하는 아이를 이상하다
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어린이집에 안가고 집에서 노는 것이 좋다고 하는 아이, 왜 그럴까?
Q. 4세 아들이 어린이집에 가는 것보다 집에서 노는 것을 더 좋아해요. 막상 가면 잘 논다고 하는데 왜 어린이집 가는 것을 별로 안 좋아할까요? A. 1. 세상의 놀이터보다도 마음의 놀이터가 우선입니다 초기 유아에게는 심리적인 놀이터가 중요합니다. 놀이를 한다는 것은 혼자 혹은 대상과 함께 하는 행위로 놀잇감을 이용하기도 합니다. 어린이집에 가면 또래 친
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보드 게임에서 편법을 쓰는 아이, 알면서도 봐주는 엄마 괜찮을까요?
Q. 3학년인 딸아이가 보드게임을 좋아해서 자주 하는데 어떻게 해서든 이기려고 해요. 혹시라도 지게 되면 짜증을 부려서 눈치껏 봐주는데 괜찮을까요? A. 1. 보드 게임 판은 마음을 볼 수 있는 지도입니다 한 사람을 이해하려면 여행을 함께 하라는 말이 있듯이 아이의 마음은 보드 게임을 해보면 의외로 알게 되는 부분이 있습니다. 보드 게임 판은 마치 아이의
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"6학년이 되고 싶지 않아요" 학년이 높아지는 걸 바라지 않는 아이
Q. 5학년인 아들이 6학년이 되기 싫다고 우울해 합니다. 말을 잘하지 않아서 속마음을 모르겠는데 학업에 대한 부담 때문일까요, 어떻게 도와주어야 할까요? A. 1. 성장은 기쁨이면서 동시에 고통입니다 성장기 아이들의 신체 변화는 순간순간 눈으로 확인할 수 있을 만큼 확연합니다. 신체적인 변화와 정신적인 성장이 균형을 이루어야하는데 쉽지 않습니다. 그래서
