생활·건강
어린이급식관리지원센터 100개소까지 확대
식품의약품안전처(처장 정승)는 어린이집, 유치원 등 영양사 고용 의무가 없는 어린이 급식소를 대상으로 위생 및 영양관리 등을 지원하는 어린이급식관리지원센터를 올해 100개소까지 확대 설치할 계획이라고 16일 밝혔다. 지난 2011년부터 운영되기 시작한 어린이급식관리지원센터는 7월 현재 전국적으로 36개소가 운영되고 있다. 올해 말까지 어린이급식관리지원센터
건강
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생활·건강
액상커피·콜라 등 카페인 함량 들쭉날쭉
식품의약품안전처(처장 정승)는 국내에서 유통되는 고(高)카페인 음료 113개 제품에 대해 카페인 함량표시를 조사한 결과, 8개사 15개 제품의 표시위반 사항을 적발했다고 16일 밝혔다. 이번 조사는 지난 1월부터 시행된 카페인 함량 표시기준이 제대로 지켜지고 있는지 확인하기 위한 것으로 국내에 유통중인 ▲액상커피 48개 ▲차류 23개 ▲콜라형 음료 17개
생활·건강
스마트폰 자주 보는 20대, 목디스크 잘 걸려
우리나라 목디스크 환자가 지난 5년간 연평균 8.1% 증가한 것으로 나타났다. 연령대로 보면 20대 남녀가 가장 많았다. 국민건강보험공단(이사장 김종대)은 지난 2007년부터 2011년까지 근골격계질환인 목디스크로 진료를 받은 환자가 2007년 57만 3912명에서 2011년 78만 4131명으로 5년간 연평균 8.1% 증가했다고 15일 밝혔다. 성별로는
생활·건강
미국산 돼지고기 등 수입식품 5종 국내기준 적합
식품의약품안전처(처장 정승)는 4~6월 미국산 돼지고기, 일본산 가리비 등 수입식품의 유해물질 여부를 조사한 결과 모든 제품이 안전한 것으로 나타났다고 15일 밝혔다. 이번 유해물질 선행조사는 ▲미국산 돼지고기 중 락토파민 ▲유럽산 햄류 리스테리아 모노사이토제네스 ▲유럽·호주산 치즈류 중 리스테리아 모노사이토제네스 ▲일본산 활가리비 중 카드뮴 ▲중국산 바비
생활·건강
담배연기 맡지 않아도 2차 흡연에 노출된다
담배연기를 피해도 2차 흡연에 노출될 수 있다. 흡연의 부산물은 연기와 입자라는 두 가지 형태가 있다. 담배연기만 피한다고 능사는 아닌 것이다. 백유진 한림대성심병원 가정의학과 교수는 10일 "나가서 피우든 집안에서 피우든 간접흡연의 영향력은 크게 다르지 않다"며 "담배의 독성 입자들이 피부, 모발, 옷, 카펫 또는 흡연자의 차량 내부에 입자 형태로 묻어서
생활·건강
휴가 떠나기 전 알아둬야 할 멀미 예방법
아이와 차를 타고 외출하거나 나들이 할 때, 아이의 멀미가 신경쓰이는 보호자가 많을 것이다. 개인차는 있지만 일반적으로 멀미는 유아나 고령자보다는 초등학교 입학할 즈음에서부터 10세 정도에서 가장 심하다고 알려져 있고, 남자보다는 여자 쪽이 더 하기 쉽다고 한다. 일본 야마가타 신문에 소개된 멀미의 원인과 증상, 대처법에 대해 소개한다. ◇ 멀미는 감각 신
생활·건강
[화보] 모유 먹고 건강하게 자랐어요
경기도(도지사 김문수)와 경기도간호사회는 10일 오후 경기도 수원시 팔달구에 위치한 라마다프라자 호텔 내 그랜드 볼륨에서 '제4회 건강한 모유수유아 선발대회'를 개최했다. 모유수유 실천율이 높은 사회분위기를 조성하기 마련된 행사로 각 시군 보건소에서 추천받은 2012년 12월 11일부터 2013년 3월 10일 사이에 출생한 생후 만 4개월에서 6개월 사이
생활·건강
식약처, 외식 영양성분 산출 가이드 제공
식품의약품안전처(처장 정승)는 외식 음식의 자율영양표시 활성화를 위해 열량, 나트륨 등 영양성분 함량 산출을 쉽게 할 수 있는 '외식 메뉴의 영양성분 함량 산출 가이드'를 제공한다고 11일 밝혔다. 특히 이번 가이드는 소규모 영세 음식점에서도 음식의 영양성분을 직접 분석하지 않고도 기존 식품영양성분 데이터베이스(DB)를 활용해 영양성분 함량을 손쉽게 산출할
생활·건강
취약계층에 찾아가는 무료 치과진료소 열려
여성가족부(장관 조윤선)는 오는 11일부터 13일까지 충남 아산시 온양 4동 주민센터에서 ‘찾아가는 가족사랑 치과진료소’를 운영한다고 10일 밝혔다. 서울대학교 치과병원(원장 김명진)과 라이나생명보험주식회사(대표이사 홍봉성)가 함께 운영하는 치과진료소는 구강검진, 구강질환 상담을 통해 진료가 필요한 성인 및 아동에게 충치치료, 발치, 보존치료 등 전반적 치
생활·건강
폭염, 이렇게 대비하세요
폭염으로 인한 무더운 날씨가 계속되고 있다. 충청 이남지방은 장마가 쉬어가면서 폭염이 기승을 부리고 있으며 특히 대구 등 영남 일부지방에는 올해 처음으로 폭염 경보까지 내려졌다. 폭염경보는 낮 최고기온이 35도 이상인 날이 이틀 이상 지속될 때 내려진다. 폭염으로 인해 열사병 등이 발생할 수 있는 만큼 폭염에 미리 대비하는 게 중요하다. 소방방재청의 ‘여름
생활·건강
서울삼성병원, 17일 간암 건강교실 개최
삼성서울병원(원장 송재훈)은 오는 17일 오후 2시 서울 강남구 일원동에 위치한 서울삼성병원 본관 대강당에서 '간암의 예방과 조기치료'를 주제로 건강교실을 개최한다고 10일 밝혔다. 이번 강연에서는 삼성서울병원 소화기내과 최문석 교수와 이식외과 권준혁 교수가 간암의 원인과 예방 및 치료법에 대해서 상세히 설명할 예정이다. 강의는 사전예약없이 누구나 참석 가
생활·건강
장마철, 어린이집 주방의 필수조건은?
상한 음식이나 덜 익은 음식 등의 섭취로 인해 발생하는 식중독은 요즘처럼 무더운 날씨가 이어지는 7~8월에 발생하기 쉽다. 식중독균이 온도와 습도가 높은 장마철에 잘 자라기 때문이다. 장마철뿐 아니라 식중독균은 물이 있고 탄수화물과 단백질 등 음식이 있고 5~60℃ 사이 온도가 4시간 이상 지속될 때 잘 번식하게 되는데 이 요건을 모두 충족하는 곳이 바로
생활·건강
3세 이하는 빈혈 걸리기 쉬운 나이
일반적으로 아이들은 씹기 쉽고 단맛이 나는 음식을 좋아하는 반면 채소류, 강한 냄새가 나는 음식, 물컹물컹한 음식, 씹기 힘든 고기 등은 싫어한다. 아이들이 좋아하는 음식을 결정하는 기준은 영양이 아니라 음식의 색깔과 남새, 씹히는 느낌 등인 것이다. 하지만 아이들이 대체로 싫어하는 식품군에는 영유아기에 반드시 섭취해야 하는 영양소인 탄수화물, 단백질, 지
생활·건강
일본뇌염 경보 발령, 감염예방 Q&A
올해 처음 부산지역에서 채집된 모기의 1일 평균 개체수 중 일본뇌염 매개모기(작은빨간집모기)의 비율이 전체모기의 50% 이상 분류됨에 따라 보건복지부 질병관리본부가 지난 4일 전국에 일본뇌염 경보를 발령했다. 모든 모기가 일본뇌염 바이러스를 가지고 있지는 않지만 일본뇌염 바이러스를 가진 모기에 물렸을 경우 일부 뇌염으로 진행되고 심각한 경우 사망에 이를 수
생활·건강
초복에 먹는 아이들 보양식
일년 중 가장 덥다는 초복(初伏)은 예부터 무더위에 지친 기력을 보(保)하기위해 특별한 보양음식을 챙겨 먹는 날로 알려져 있다. 여름철에는 특히 아이들이 몸에 열이 많아 땀과 더위로 다른 계절보다 체력 소모가 많아지게 된다. 따라서 보양식은 어른들뿐만 아니라 아이들도 기운을 복돋을 수 있는 엄마표 보양식이 간절할 것이다. 그렇다면 올 여름 우리 아이의 기운
생활·건강
“자궁경부암 백신, 부작용 우려보다 예방 효율성 더 크다”
최근 일본발 부작용 우려로 자궁경부암 백신에 대한 국민 불안감이 높아지고 있다. 인터넷은 물론 백신을 접종하는 의료기관에도 관련 문의 전화가 끊이지 않고 있다. 일본 후생성은 지난 6월 복합부위 통증 증후군 부작용 우려로 자궁경부암 백신 접종에 대해 '권장 중단 권고'했고 길랑 바래증후군과 급성파종성뇌척수염의 주의사항을 기재토록 했기 때문이다. 하지만 의료
생활·건강
해나가 앓았던 선천성 기도무형성증은?
지난 5월 MBC 스페셜 '휴먼다큐 사랑-해나의 기적' 편에 출연한 해나가 끝내 하늘나라로 떠났다. 35개월의 짧은 생을 마감한 해나는 꿋꿋하게 병마와 싸우던 용감한 아이였다. 해나가 앓던 질환은 희귀병인 선천성 기도(氣道) 무형성증. 2개월 밖에 살지 못한다는 병원 측의 예상과 달리 해나는 35개월을 버텨냈지만 기적을 이뤄내진 못했다. 해나를 죽음에 이르
생활·건강
내가 먹는 음식에 비타민 얼마나 들었을까?
지용성비타민은 체내에서 과도하게 축적되거나 부족하면 과잉증과 결핍증이 나타날 수 있어 적정량의 섭취가 가장 중요하다. 농촌진흥청(청장 이양호)은 7일 곡류, 채소류, 과일류, 육류 등 22개 식품군 중 국민들이 즐겨 먹는 총 1400종 식품의 지용성비타민 함량을 분석한 '지용성비타민 성분표'를 발간하고, 이 같은 주의사항을 전했다. 이번에 발간된 지용성비타
생활·건강
아이 체온 1도 올리는 방법
흔히 체온을 생존의 첫 번째 조건이라 일컫는다. 맨몸으로 배꼽에서 가슴까지 엄마와 아이가 완전히 밀착하는 행위인 '캥거루케어'는 미숙아도 살리는 '엄마의 기적'으로 체온의 중요성을 말하는 대표적 사례다. 즉, 인큐베이터 속 아이의 체온이 0.2~0.5도만 올라가도 몸 상태가 확연히 달라지는 것과 같은 이치다. 이처럼 몸의 온도가 1도 올라가면 면역력이 6배
생활·건강
학교앞 캔디·과자 10개 중 7개 타르색소 검출
초등학교 앞 그린푸드존(어린이 식품안전 보호구역)에서 판매되는 상당수의 식품에 어린이 행동과 주의력에 나쁜 영향을 줄 수 있는 타르색소가 함유돼 있어 어린이와 보호자의 각별한 주의가 요구된다. 한국소비자원은 지난 2~4월까지 수도권 30개 초등학교 앞 그린푸드존에 소재한 문구점 등에서 판매되는 캔디, 과자 등 100개 식품을 시험 검사한 결과, 73개 제품
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