생활·건강
"오랜 시간 서서 일한다면 '하지정맥류' 주의해야"
【베이비뉴스 전아름 기자】 서비스직, 교사, 승무원 등의 공통점은 무엇일까? 바로 대부분의 업무를 서서 한다는 것이다. 서 있는 시간이 긴 만큼 건강 관리가 중요하데, 특히 하지정맥류를 주의해야 한다. 하지정맥류는 정맥 내부에 위치한 얇은 판막이 손상되면서 발생한다. 판막의 역할은 중력의 영향을 직접 받아 혈액이 역류하기 쉬운 다리의 혈액을 조절하여 심장으
건강
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생활·건강
"잠을 자도 피곤하다면 수면장애 의심... 수면다원검사로 원인 파악해야"
【베이비뉴스 전아름 기자】 종일 격무에 시달리고 혹사된 신체는 숙면을 통해 피로를 풀고 다음 날을 위한 에너지를 축적한다. 질 좋은 수면, 즉 숙면은 인체의 면역 체계가 제대로 작동하는 데에도 많은 영향을 미치기 때문에 건강을 지키고자 한다면 충분한 시간 동안 푹 수면하는 것이 무엇보다 중요하다. 의학계에서는 성인에게 7~8시간, 청소년에게 8~10시간의
생활·건강
"노안과 혼동하기 쉬운 백내장, 조기 진단 및 치료 받아야"
【베이비뉴스 전아름 기자】 #모래내시장 인근에 거주하는 60대 여성 K 씨는 최근 부쩍 눈이 침침해지더니 어느 날부터 시야가 흐릿해지기 시작했다. 처음에는 단순 노안으로 여기고 일상생활을 계속했지만 얼마 지나지 않아 불편을 참지 못해 안경을 맞추러 안과를 찾았다. 그러나 안과에서는 K 씨의 증상을 듣고 노안이 아닌 백내장이 의심된다며 백내장 검사를 권했다.
생활·건강
"구강건조증 방치하면 혀통증까지?"
【베이비뉴스 전아름 기자】 입안이 지나칠 정도로 바짝 마르는 구강건조증은 방치 시 심한 구내염이나 혀통증 등을 유발할 수 있어 주의해야 한다. 일시적인 입마름 증상이라면 물을 잘 마시고, 습도 조절을 바르게 해주는 것이 도움이 된다. 하지만 치료가 필요한 경우는 다르다. 장기간 입마름이 지속되고 구내염 증상까지 보이고 있다면 더 적극적으로 관리를 하지 않으
생활·건강
편평사마귀 치료 어떻게 할까?
【베이비뉴스 전아름 기자】 얼굴에 올라온 오돌토돌 평평한 작은 구진. 시간이 지나도 없어지지 않고, 좁쌀여드름인가 해서 짜 보지만 나오는 것 하나 없다. 한두개 무심코 지나쳤다가 거울을 보니 잔뜩 늘어나 있는 거뭇거뭇 노르스름한 것들. 바로 편평사마귀다. 편평사마귀는 인유두종 바이러스에 감염돼 나타난다. 몸의 면역력이 약해지면 감염된 바이러스가 활동한다.
생활·건강
"구부정한 자세로 스마트폰... 키 성장에도 안 좋다"
【베이비뉴스 전아름 기자】 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 스마트 전자기기 사용 시간이 길어지며 자세 불균형 등 근골격계 건강 문제를 초래하는 일이 잦아졌다. 구부정한 자세, 거북목 자세는 종일 뻐근하고 결리는 통증을 야기할뿐만 아니라 신체균형도 어긋나게 할 수 있다고 최영문 당진대추밭한의원장은 경고한다. 최영문 원장은 "자세가 어긋났다는 것은 척추나 목뼈가
생활·건강
여름 휴가철 무리한 신체활동, 스포츠 손상 ‘발목’ 부상 주의보
【베이비뉴스 전아름 기자】 여름 휴가철에는 해수욕장, 계곡, 워터파크 등의 물놀이 장소로 향하는 사람들이 늘어난다. 수상스키, 웨이크보드, 서핑 등 다양한 수상스포츠를 즐기며 더위에 지친 몸과 마음을 달래기 위해서다. 하지만 휴가를 마치고 집으로 돌아온 뒤부터 신체 곳곳에 찾아온 통증으로 고통받는 경우도 적지 않다. 여름철 즐기는 수상스포츠는 대부분 격렬한
생활·건강
"황반변성 등 실명 위험 높은 망막질환, 초기 검사와 치료 중요"
【베이비뉴스 전아름 기자】 망막은 외부에서 들어온 빛을 감지해 뇌에 전달하는 신경조직으로 사물을 볼 수 있게 만드는 결정적 역할을 맡고 있다. 40대가 넘어가면 이 망막에도 노화가 찾아와 시력 저하나 노안 등 각종 안질환을 유발하기 쉽다. 문제는 망막은 한 번 손상되면 회복이 안 되는 인체 기관이라는데 있다. 방치하면 실명 위험이 커지므로 눈이 침침해지는
생활·건강
"목이물감, 명치답답 증상...역류성식도염의 치료는?"
【베이비뉴스 전아름 기자】 우리가 음식을 먹으면 위에서 강력한 산성 물질이 분비되며 소화를 촉진한다. 이때 식도와 위장을 연결하는 괄약근이 위장의 소화액이 식도로 역류하지 못하게 막는다. 하지만 이 괄약근이 어떠한 원인으로 인해 약해질 경우 위산이 역류하면서 식도에 염증이 발생하고 명치가 답답하거나 목이물감 등의 증상이 발생하는데, 이것을 역류성식도염이라고
생활·건강
"여름철 물놀이에 발생할 수 있는 ‘척추압박골절’… 방치하면 증상 악화"
【베이비뉴스 전아름 기자】 제트스키, 웨이크보드, 플라이보드 등은 여름철 물놀이 하면 떠오르는 수상 레저다. 짜릿한 스피드를 즐기면서 더위도 식힐 수 있어 인기가 많다. 그러나 물 위에서 균형을 잡아야 하고 속도를 제어해야 하는 만큼 물에 빠지거나 넘어지는 경우가 많이 생기는데, 이때 생기는 부상을 주의해야 한다. 가벼운 타박상에서부터 척추압박골절에 이를
생활·건강
"디스크 유발하는 거북목, 근육 아닌 뼈 교정 필요해"
【베이비뉴스 전아름 기자】 거북목이나 일자목 증상인 현대인들이 많다. 스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기 발달이 원인으로 지목된다. 스마트폰을 볼 때 고개를 푹 숙인 자세, 컴퓨터 모니터를 보느라 구부정한 자세를 취하는 것 모두 거북목이나 일자목 증상에 영향을 준다. 습관처럼 자세가 굳어져 고쳐보려 해도 쉽지 않다고 호소하는 사람들도 많다. 우리의 목은 C자형
생활·건강
"흔들리는 임플란트 재수술 시 주의사항은?"
【베이비뉴스 전아름 기자】 #오래 전 임플란트 시술을 받은 A씨. 언젠가부턴가 살살 흔들리는것 같더니 그 흔들림이 점점 심해져 치과에 방문해 정밀 검사를 받았다. 검사 결과, 임플란트를 지지할 골 조직이 하나도 남아있지 않음이 발견됐는데.... 자연치아도 관리미흡, 질환, 사고 등 여러 원인으로 깨지고, 부러지고, 소실될 수 있듯이 임플란트도 다양한 이유로
생활·건강
일반 여드름 얼굴뾰루지와 혼동하기 쉬운 지루성피부염 증상?
【베이비뉴스 전아름 기자】 ?덥고 습한 여름철, 마스크 착용까지 더해지면서 얼굴 뾰루지, 여드름으로 고민하는 이들이 늘고 있다. 여드름이 쉽게 가라앉지 않고 가려움증과 홍조, 각질이 지속적으로 발생할 때에는 일반 여드름, 얼굴 뾰루지로 보기 어렵다. 이때는 지루성피부염증상을 나타내는 지루성여드름으로 의심해 봐야 한다. 얼핏 여드름으로 보일 수 있는 지루성여
생활·건강
백내장 수술, 인공수정체 종류는?
【베이비뉴스 전아름 기자】 백내장은 눈 속에 있는 수정체가 탁해지게 되면서 시력이 저하되는 것을 뜻한다. 평소와는 다르게 시야 확보가 어렵고, 방치해두게 되면 실명에 이르게 될 수 있기 때문에 악화되지 않도록 제대로 관리를 해주는 것이 필요하다. 이 질환의 경우 노안과 증상이 흡사하기 때문에 초기에 발견하지 못하는 경우도 많다. 특별한 통증이나 불편함이 느
생활·건강
"종아리 통증 지속 시 다리혈액순환 관리해야"
【베이비뉴스 전아름 기자】 하지정맥류는 온몸을 흐른 혈액이 다시 심장으로 돌아가는 길목인 정맥에 문제가 생겨 발생한다. 정맥은 동맥보다 혈관 벽이 얇고 압력에 취약하여 역류가 일어나기 쉬운데, 평소에는 판막이 이를 막아주고 종아리 근육이 펌프질을 하며 심장의 부담을 낮춘다. 하지만 어떤 원인에 의해 판막이 망가진다면 혈액은 한 곳에 정체되고, 그로 인해 비
생활·건강
"비발치로 치아교정 가능하다면?"
【베이비뉴스 전아름 기자】 치아교정은 치아를 본래 있어야 할 자리에 옮기는 치료로, 치아와 잇몸 건강을 개선하는 데 큰 도움이 된다. 더불어 외모와 인상을 개선할 수 있어 심미적인 효과를 기대할 수 있다. 다만 치아교정은 개개인마다 다른 부정교합 상태와 구강 건강 상태 등 여러 가지 사항에 따라 치료 방법, 결과 등에 차이가 발생할 수 있다. 따라서 각자
생활·건강
"습진, 면역력 약해지면 수시로 찾아올 수 있다"
【베이비뉴스 전아름 기자】 #평소 피부가 약한 편이라 여러 피부질환에 자주 걸리는 L 씨. 이번엔 습진이다. 지나가는 피부트러블 정도로 여겼지만, 가려움증이 점점 심해지고 환부가 나아질 기미가 보이지 않아 고민이 깊다. 심지어 환부를 긁다가 진물까지 나는 등 고통이 심하다. 무덥고 습한 날씨가 이어지는 요즘, 체력이 쉽게 떨어지고, 강한 자외선 등의 외부
생활·건강
여름 다한증 고민, 적절한 대처 방법은?
【베이비뉴스 전아름 기자】 여름에는 30도가 넘는 무더위가 지속되기 때문에 자연스럽게 땀을 많이 흘리게 된다. 다른 계절이 아닌 여름에 땀 배출이 늘어나는 것은 자연스러운 현상이지만, 과도하게 배출량이 많은 다한증 질환을 가지고 있는 이들에게는 충분한 고민이 될 수 있다. 김미진 안산 하늘체한의원 원장은 “다한증은 특정 원인에 의해 자율신경조절에 실패해 땀
생활·건강
"재발 잦은 역류성식도염 치료, 위장문제 파악부터"
【베이비뉴스 전아름 기자】 과도한 스트레스, 짜고 매운 자극적인 음식, 불규칙한 식습관 등으로 역류성식도염을 앓는 현대인들이 많다. 역류성식도염은 위식도 역류질환으로 위의 내용물이 식도로 역류해 불편한 증상이나 합병증을 유발한다. 만성적인 위식도 역류질환이 진행되면 궤양이나 출혈과 같은 합병증을 일으킬 수 있으며 식도염이 장기간 반복되면 식도협착이 발생할
생활·건강
"충치 재신경치료 진행 어떻게?"
【베이비뉴스 전아름 기자】 충치는 누구에게나 나타날 수 있다. 보통 가벼운 질환이라 여기는 경우가 많으나, 방치하면 치아 내부까지 크게 손상되고, 심하면 회복이 불가능할 정도가 되므로 주의해야 한다. 따라서 충치를 발견했다면 즉시 치료하는 게 중요하다. 충치를 방치하면 치아 법랑질을 뚫고 내부로 염증이 발생하게 되며, 이로 인해 상아질과 치수조직이 손상된다
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