오피니언
약값만 생각하면, 브라질 아이들이 가엽다?
면역체계가 아직 어른만큼 정립되지 않은 아이들은 자주 아프다. 우리 아들도 한두 달에 한 번 꼴로 감기나 장염 때문에 병원에 간다. 그만큼 약값도 많이 든다. 하지만 한국의 약값은 브라질 약값에 비교하면 새 발의 피처럼 느껴진다. 한국의 약국에선 병원에서 처방해 준 기간 만큼의 약만 준다. 한국에서 태어나고 자란 나는 그게 당연한 줄 알았고, 다른 나라도
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비싼 분유 먹이려고 모유수유 포기하시렵니까?
DHA, 루테인…. 분유 광고에 나오는 이런 성분 이름을 보면 솔깃해집니다. 모유보다 더 좋은 성분을 담고 있을 것 같은 착각을 불러일으킵니다. 하지만 어떤 분유도 모유보다 좋을 수는 없습니다. 분유 연구는 어떻게 진행될까요? 모유 수유한 아기를 기준으로 삼고, 분유 수유 아기가 얼마나 모유 수유 아기와 비슷해지는지를 봅니다. 모유 수유 아기만큼 머리가 똑
오피니언
'하늘 본' 아기도 자연분만 할 수 있을까요?
맘카페에 “아기가 '하늘 본' 자세라서 제왕 했어요”라는 글이 종종 올라온다. ‘아기가 하늘 보는 자세’란 본래 엄마 등을 바라봐야 하는 아기가 엄마 배를 바라보고 있다는 의미다. 의학용어로 'OP 포지션(occiput posterior fetal positon)'이라고 한다. 완전히 앞이 아닌 오른쪽 앞쪽이나 왼쪽 앞쪽을 보고 있는 자세 역시 하늘 본 자
오피니언
"어쩜 그렇게 해외여행을 자주 가요?" 비결이 있습니다
몇 년 전, 한 해의 마지막과 시작을 필리핀으로 가는 비행기 안에서 맞은 적이 있습니다. 마닐라로 가는 비행기 안에서 새해 카운트다운을 하고 공항에서 다섯 시간을 대기한 후 보라카이로 가는 국내선 비행기에서 새해 첫 일출을 보았죠. 얼핏 특별한 신년맞이 같아 보이지만 다섯 살 난 아들과 함께하기에는 몹시 힘든 일정이었습니다. 마닐라 공항에서 아이를 편히 재
오피니언
"임신부는 일찍 가"… 배려 걷어찬 나는 '모지리'였다
임신을 확인하고, 내가 제일 먼저 한 행동은 회식자리에서 "저 임신했습니다!"라고 지도 박사님 이하 팀에 오픈하는 것이었다. 보통 임신 초기에는 유산이 되는 경우도 많기 때문에 아기집이 생기고 태아가 자리잡기 전까지는 알리지 않는다고 하지만, 나는 아기집이 보이기도 전, 혈액검사만으로 임신을 확인한 뒤 바로 그 사실을 공개하였다. 왜? 공개한 이유는 간단했
오피니언
'좋은 아빠'인 척 하다보면 정말 그렇게 되던데요?
사회복지사인 나는 현장에서 수많은 부모를 만나왔다. 그중, 아이에게 최고의 것들을 주지 못해 자책하는 부모를 볼 때면 안타까웠다. 이들은 완벽한 부성과 모성을 추구하는데, 자신들의 부족함에 스트레스를 받는다. 반면 그들이 보기에 오히려 모든 면에서 부족한 상황이지만 부모로서 ‘Capacity(능력, 수용력)’를 인정하고, 노력하는 사람들의 자존감과 효능감이
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아이의 장난, 엄마 아빠 웬만하면 받아주세요?
Q. 세 살 사내아이를 키우는 엄마입니다. 우리 아이는 장난이 너무 심합니다. 집에 있는 문이란 문에는 죄다 낙서를 해놓고요, 방 어지르는 일은 예삿일도 아닙니다. 특히 서랍 속에 든 것들을 모두 끄집어내는 장난을 제일 좋아합니다. 제가 화를 내면 시침을 뚝 떼기 일쑤고, 잠시 다른 곳으로 눈을 돌릴라치면 같은 장난을 되풀이합니다. 아이의 심한 장난기를 고
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꼭 엄마가 되려고 한 건 아니었다
아들과의 생존기를 쓰기 전, 어쩌다 나는 엄마가 되었는지를 생각해보았다. 나는 박사 1년 차 때 결혼을 했다. 이렇게 말하면 그렇게 빠른 것 같지 않아 보이겠으나, 당시 나이가 25살 겨울이었으니 상당히 빠른 편이었다. 왜 결혼을 했느냐고 물어본다면, 외로웠다고 하자. 결혼을 결심한 시기는 24살인데, 24살의 나는 석사 생활 2년간 더럽게 안 되는 실험을
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[웹툰] "싫어! 하지 마!"를 가르치고 있다
시각장애인 웹접근성 보장을 위한 대체텍스트입니다. 요즘 나는 아이에게 가르치고 있는 게 있다. "소망아!" "응?" "누가 소망이 몸을 만지면 어떻게 해야 된다고 했지?" "음..." "싫어! 하지마!" 워낙 성범죄가 많이 일어나고 있어서 싫다는 의사 표현을 가르치고 있다. "그치? 잘하지?" "오! 잘했어!" "으쓱" "짝 짝" 사실 이런 걸 가르칠 필요
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겨울왕국 보러 갔다가 '광고왕국' 보고 왔다?
겨울이 다가오면 크리스마스나 설날보다 먼저 떠오르는 것이 있다. 특히 아이가 있는 집이라면 ‘렛 잇 고(Let it go)’ 한 번 안 들어 본 사람 없게 한 그 영화, 2014년 개봉 이후 남녀노소를 막론하고 뜨거운 사랑을 받아온 디즈니의 걸작 애니메이션 ‘겨울왕국’이 바로 그 주인공이다. 최근에는 후속작인 ‘겨울왕국2’가 개봉하면서 극장가는 아이들로 문
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건강한 임신과 출산, 똑똑하게 준비하세요
건강한 임신과 출산은 모든 부부의 소망이다. 하지만 현대 들어 산모의 출산 연령이 점점 높아지고 있고, 다태아 출산률도 늘어나는 등의 요인이 더해져 산모나 태아에게 합병증이 생길 수 있는 ‘고위험군 임산부’가 늘고 있어 주의가 당부된다. 건강한 아이를 가지려면 일단 많은 준비가 필요하다. 건강한 임신을 원한다면, 반드시 임신준비 기간을 갖고 정기적으로 남성
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아이와 대화 어렵다면 'Yes-set' 대화법부터 해보세요
부모와 자녀 간의 대화는 일상생활에서 자연스럽게 이루어져야 한다. 특별한 상황이 아니더라도 마치 게임처럼, 놀이처럼 가볍게 즐기면서 평소에 수시로 대화하는 것이 좋다. 그러다가도 서로의 생각을 제대로 파악하고 각자의 뜻을 정확히 전달하기 위해서는 진지한 대화도 필요하다. 그런데 막상 그러한 상황이 만들어졌을 때 어떻게 대화를 이끌어가야 할지 모르는 부모들이
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미국에서 보내는 추수감사절, 가족이 있어 '감사'하다
추수감사절 (Thanksgiving Day) 아침이 밝았다. 늦잠을 자고 일어난 식구들이 모여서 간단하게 아침을 먹는다. 애들 아빠가 구워주는 팬케이크에 과일과 우유로 추수감사절을 시작했다. 미국에 있는 몇 안 되는 친척들은 너무 멀리 떨어져 살고, 지금 사는 곳으로 이사 온 지도 얼마 되지 않았기에 우리 가족은 단출한 추수감사절 휴일을 보내게 됐다. 늦은
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아이야, '시간이 흐르면' 자연스럽게 알게 될 거야
유아기의 마지막인 일곱 살 아이를 키우다 보니 꼬물거리는 아기들을 볼 때면 눈길이 오래 머물곤 한다. 아기들의 사랑스러운 모습에 ‘우리 아이도 저런 시절이 있었지’ 하며 아이의 어린 시절이 떠올라 감상에 젖어 든다. 온몸 구석구석에서 피어나던 아기 냄새, 배불리 우유를 먹으면 볼록 부풀어 오르던 배, 나비잠 자던 모습, 기저귀를 차서 두툼해진 엉덩이, 명치
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유도분만도 '때'를 기다려야 합니다
임신 막달에 접어든 산모들이 가장 궁금해하는 것 중 하나가 바로 유도분만이다. 예정일보다 이른 유도분만, 양수가 터졌을 때 유도분만 성공 여부, 자궁수축이 전혀 없거나 이슬이 없는 상태에서 시도하는 유도분만이 성공할 확률, 유도분만을 해 보는 게 나을지, 아니면 처음부터 제왕절개를 하는 게 나을지 등… 유도분만 이슈는 끝이 없다. 하지만 누구 하나 이렇다
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“브라질 육아용품 비싸” 친구 말 흘려들은 ‘가혹한 대가’
남편이 브라질 주재원으로 발령을 받아 브라질에 가서 살 준비를 하던 때의 일이다. 그때 나는 먼저 브라질에서 살고 있던 친구에게 몇 가지 물어보려고 연락을 했다. 친구는 브라질에서 아이를 가졌다. 이런저런 얘기를 하던 중 친구는 내게 “아이는 언제 가질 거야?”라고 물어봤고, 나는 브라질에서 가질 계획이라고 말했다. 그랬더니 친구는 내게 “육아용품은 한국에
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다낭성난소증후군, 생리불순 치료하고 임신 성공하려면?
다낭성난소증후군은 내분비 질환으로 가임기 여성의 5~10%에서 발생하는 흔한 질환이다. 다낭성난소증후군은 초음파 검사 상 난포가 12개 이상 관찰된다. 생리불순, 무월경이 주증상으로 나타난다. 대개 청소년기에 시작되어 성인까지 지속되는 경우가 많다. 정상 생리주기에서 벗어난 부정출혈, 21일 이하로 생리주기가 짧아지거나 35일 이상 생리주기가 길어지는 것이
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자궁경부암으로 진행될 수 있는 자궁경부이형성증, 원인과 치료법은?
자궁경부이형성증은 자궁의 인유두종바이러스(Human Papilloma Virus, HPV) 감염에 의해 생기는 것으로 평균 7~10년에 걸쳐 15% 정도에서 자궁 경부암으로 진행될 수 있는 암의 전단계이기 때문에 정기적인 검진과 적절한 치료가 필수적인 질환입니다. 여성에게서 자궁경부이형성증, 자궁경부암을 유발하는 HPV 바이러스의 감염은 흔하게 나타납니다.
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혼자 된 엄마… 아이 잘 키울 수 있을지 고민입니다
Q. 저는 남편과 사별하고 혼자서 아이를 키우고 있습니다. 직장 생활을 하고 있어서 외할머니가 아이를 돌봐주고 계시는데, 제 마음과는 다르게 아이와 정서적인 교감이 잘되지 않아서 고민입니다. 한부모 가정에서 어떻게 해야 아이를 잘 돌볼 수 있을까요? A. 사회가 변화함에 따라 가정의 형태와 환경도 다양해지지만, 편견은 참 변하지 않습니다. 편견은 열린 생각
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미국 육아맘에게도 ‘문센’이 필요해?
아이 둘을 미국에서 키우면서 나는 영유아 프로그램을 이용해 본 적이 없었다. 전에는 내가 수업을 듣거나, 혹은 가르치느라 시간이 없었고, 요즘은 낮에는 독박육아 하고, 밤에 조금씩 시간을 내서 겨우 논문 쓰는 일도 너무 힘들다. 그래서 낮 시간에 아이를 데리고 어디를 간다는 것 자체가 좀 부담스러운 일이었다. 하지만 겨울이면 눈이 많이 오고 기온이 영하 2
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