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오피니언

"운동선수만의 병이 아니다" '점퍼의 무릎'을 잡는 회복법

크리스티아누 호날두(Cristiano Ronaldo:포르투갈 축구 국가대표), 오언 하그리브스(Owen Hargreaves:잉글랜드 축구 국가대표), 프랑크 리베리(Franck Ribéry:프랑스 축구 국가대표), 기성용(대한민국 축구 국가대표) 선수의 공통점이 하나 있습니다. 선수로서 열정적으로 활동하던 시기에 ‘점퍼의 무릎(Jumper’s Knee)’이

칼럼니스트 황만기2025.08.20 23:11
생활·건강

"‘모기 기피제’ 이렇게 사용하세요"

【베이비뉴스 이유주 기자】 모기는 말라리아, 일본뇌염 등 각종 감염병을 매개할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 모기의 접근을 차단하기 위해서는 모기가 싫어하는 성분을 이용하는 의약외품 ‘모기 기피제’를 사용하는 것이 효과적이다. 여름철 다소비 제품인 의약외품 ‘모기 기피제’의 올바른 사용법, 주의사항을 식품의약품안전처의 도움을 받아 정리했다. 대표적인 모

이유주 기자2025.08.20 10:16
생활·건강

"먹는 위고비?"... 일반식품 비만치료제로 '둔갑', 업체 5곳 적발

【베이비뉴스 이유주 기자】 일반식품을 비만치료제 등으로 불법 광고·판매한 업체 5개가 적발됐다. 식품의약품안전처(처장 오유경)는 SNS 등에서 일반식품을 다이어트에 효과가 있는 건강기능식품, 비만치료제로 불법 광고해 판매한 5개 업체 대표를 식품 등의 표시·광고에 관한 법률 위반 혐의로 검찰에 송치했다고 20일 밝혔다. 식약처 수사 결과, 피의자들은 인플루

이유주 기자2025.08.20 10:15
임신·출산

롯데장학재단, 출산?양육에 어려움 겪는 ‘위기임산부’ 긴급지원

【베이비뉴스 소장섭 기자】 롯데장학재단(이사장 장혜선)은 지난 19일(화) 서울 중구에 위치한 아동권리보장원에서 '장혜선 위기임산부 긴급지원 사업 기부금 전달식'을 열고, 다양한 이유 등으로 출산 및 양육에 어려움을 겪고 있는 ‘위기임산부’ 지원에 필요한 기부금 5000만 원을 전달했다고 20일 밝혔다. '장혜선 위기임산부 긴급지원 사업'은 재단에서 올해

소장섭 기자2025.08.20 10:03
오피니언

찬바람 불면 먹어야 하는 보양 음식, '낙지'

날씨가 쌀쌀해지기 시작하면, 우리 몸은 기온 변화에 적응하느라 에너지를 많이 소모하게 됩니다. 이때는 누구나 쉽게 피로를 느끼고 면역력이 떨어지기 마련이죠. 이런 시기에는 지친 몸과 마음을 달래줄 특별한 보양식이 필요합니다. 따뜻한 국물이나 매콤한 양념에 어우러진, 강인한 에너지를 품은 식재료, 바로 낙지입니다. 조선 후기 실학자 정약전이 쓴 『자산어보』에

칼럼니스트 김소형2025.08.20 01:14
오피니언

자궁 건강을 지키기 위해, 당신이 지금 해야 할 일

여성의 평생 건강을 좌우하는 것 중 하나를 꼽으라면 ‘자궁’이 아닐까요? 자궁은 단순한 생식 기관을 넘어, 여성의 건강 전반을 아우르는 중요한 역할을 담당합니다. 자궁이 건강하면 몸의 활력이 넘치고, 생체 리듬이 안정되며, 삶의 균형이 맞춰집니다. 반대로 자궁이 차가워지고 제 기능을 잃으면 몸의 여러 부분에서 이상 신호들이 나타나게 됩니다. 현대 여성들의

칼럼니스트 김소형2025.08.20 01:12
오피니언

하루 채소 얼마나 먹어야 할까?

탄수화물, 단백질, 지방은 3대 영양소로 불릴 만큼 우리가 살아가는 데 없어서는 안 될 중요한 영양소입니다. 하지만 ‘건강’을 유지하려면 이것만으로는 불가능합니다. 여기에 필수 영양소 2가지가 더 채워져서 5대 영양소를 섭취해야 하는데, 그 두 가지가 바로 비타민과 미네랄입니다. 그리고 비타민과 미네랄을 섭취하기에 가장 좋은 것이 바로 채소와 과일입니다.

칼럼니스트 김소형2025.08.20 01:11
오피니언

치매를 예방할 수 있는 방법이 있나요?

대화를 나누다가 사람의 이름이나 장소의 명칭이 가물가물 떠오르지 않을 때 문득 ‘혹시 이러다가 치매에 걸리는 건 아닐까?’ 하는 생각이 들기도 합니다. 단순한 건망증일 수도 있지만 치매의 위험성에 대한 뉴스들이 연일 쏟아지면서 덜컥 ‘나도 치매에 걸리면 어떻게 하지?’라는 생각에 조금이라도 기억 관련 문제가 발생하면 불안해집니다. 게다가 WHO(세계보건기구

칼럼니스트 김소형2025.08.20 01:09
오피니언

악력이 근력의 척도.. 몸의 건강 상태 알려주는 중요한 지표

우리 몸의 근육은 각각 특별한 기능을 수행하며 전반적인 건강에 기여합니다. ‘제2의 심장’이라 불리는 종아리 근육은 혈액순환을 돕는 펌프 역할을 하여 심장 질환이나 뇌혈관 질환의 예방에 기여합니다. 허벅지 근육은 우리 몸의 주요 에너지 저장소이며, 기초대사량을 높이며 내장지방이 쌓이는 것을 막아주며, 혈당 조절에도 도움이 됩니다. 이처럼 건강에 중요한 역할

칼럼니스트 김소형2025.08.20 01:07
사회·정책

청년층 감소에도... '그냥 쉬었음' 20대 청년 42만 명, 역대 최고치

【베이비뉴스 이유주 기자】 지난달 ‘일’도 ‘구직활동’도 하지 않고 ‘쉬었다’는 20대 청년층이 42만 1000명으로 집계됐다. 7월 기준 역대 최고치를 기록한 수치다. 이로 인한 경제적 손실은 최근 5년(’19~’23)간 총 44.5조 원에 달한 것으로 나타났다. 18일 한국경제인협회(이하 ‘한경협’)는 이미숙 창원대학교 교수에게 의뢰한 '‘쉬었음’ 청년

이유주 기자2025.08.19 11:11
사회·정책

저출산·고령화에 정부 현물 복지 중 '의료비' 비중 절반 넘었다

【베이비뉴스 이유주 기자】 정부가 국민에게 제공하는 현물 복지 중 과반이 의료비 지원인 것으로 나타났다. 무상교육·보육 등의 서비스 지원은 해마다 줄고 있다. 고령화·저출산에 따른 영향으로 분석된다. 18일 통계청이 발표한 '사회적현물이전을 반영한 소득통계 작성 결과'에 따르면, 2023년 사회적현물이전 중 의료 부문 지원은 전년(2022년)보다 2.9%

이유주 기자2025.08.19 10:55
생활·건강

"20% 싸다고?"... 온라인 플랫폼 '가품 주의'

【베이비뉴스 이유주 기자】 국내외 온라인 플랫폼에서 공식 사이트 대비 지나치게 낮은 가격, 가품임을 암시하는 표현 등 가품으로 의심되는 정보가 많아 소비자 주의가 필요한 것으로 나타났다. 한국소비자원은 최근 3년간(’22.1.~’25.2.) 1372소비자상담센터 및 국제거래 소비자포털에 접수된 국내외 주요 온라인 플랫폼의 가품 관련 상담 건수는 총 1572

이유주 기자2025.08.19 10:09
사회·정책

굿네이버스, 국회에서 '디지털 아동권리 보장' 정책 전달

【베이비뉴스 소장섭 기자】 글로벌 아동권리 전문 NGO 굿네이버스는 지난 18일(월), 국회에서 아동 대표 5인과 '디지털 속 아동권리 보장'을 촉구하는 정책을 백선희 의원(조국혁신당)에게 전달했다고 19일 밝혔다. 이번 전달식은 디지털윤리 주간을 맞아 진행 중인 '디지털 권리선언문' 캠페인의 연장선에서 마련됐으며, 굿네이버스 아동권리모니터링단원들이 직접

소장섭 기자2025.08.19 09:26
사회·정책

국민 10명 중 8명 "지역 의료서비스 수도권보다 수준 낮아"

【베이비뉴스 이유주 기자】 국민 10명 중 8명은 비수도권 지역의 의료서비스가 수도권 의료서비스보다 수준이 낮다고 생각하고 있었다. 한국보건사회연구원은 최근 '지역 환자 유출로 인한 비용과 지역 국립대학병원에 대한 국민 인식' 보고서를 발간했다. 보고서에는 수도권(서울, 인천, 경기)을 제외한 지역에 거주 중인 만 19~69세 남녀 1050명을 대상으로 국

이유주 기자2025.08.18 13:40
놀이·문화

"창문 넘어 바다"... 오션뷰 국립자연휴양림 4곳

【베이비뉴스 이유주 기자】 18일 산림청 국립자연휴양림관리소(소장 김명종)는 바다에 인접하거나 해변과 도보 거리 내에 위치해 여름철 이용하기 좋은 국립자연휴양림 4곳을 추천했다. 이번에 소개된 국립자연휴양림들은 오션뷰 객실, 해변 산책로, 일몰 명소 등 바다 감상을 극대화할 수 있는 지리적 특성을 가지며, 숲속 힐링과 해양 피서의 두 가지 매력을 동시에 누

이유주 기자2025.08.18 10:59
생활·건강

대장균 최대 50배 초과... 서울시, 여름철 음식점 1985곳 점검, 22곳 위반 업소 적발

【베이비뉴스 이유주 기자】 서울시가 여름철 시민들이 자주 찾는 음식점 1985곳을 점검하고, 위생적 취급 기준을 위반한 22곳 업소를 적발했다. 서울시는 지난 6월부터 7월까지 두 달간, ▲냉면·콩국수·팥빙수 등 여름철 인기 음식 취급 업소 733곳 ▲달걀을 사용하는 김밥·토스트 취급 업소 668곳 ▲삼계탕 등 보양식 업소 438곳를 대상으로 집중 점검을

이유주 기자2025.08.18 10:28
생활·건강

'축산물 위생관리법 위반' 우유·발효유 등 유가공품 제조·판매 업체 6곳 적발

【베이비뉴스 이유주 기자】 표시함량을 거짓으로 표기하는 등 축산물 위생관리법을 위한반 우유, 발효유 등 유가공품 제조·판매 업체 6곳이 적발됐다. 식품의약품안전처(처장 오유경)는 여름철 유가공품 안전관리를 위해 우유, 발효유, 아이스크림 등을 제조하는 유가공업체와 우유류 판매업체 등 총 846곳을 대상으로 7월 7일부터 25일까지 17개 지자체와 집중 점검

이유주 기자2025.08.18 10:25
생활·건강

하루 커피 한 잔, 내장지방 줄인다

【베이비뉴스 이유주 기자】 커피가 내장비만 위험을 감소시킨다는 연구결과가 일본에서 나왔다. 미국의 유명 건강 전문매체 ‘이팅웰(EatingWell)은 이 논문을 근거로 해 '영양 전문가가 추천하는 내장지방 줄이는 최고의 음료는? ‘커피”(The #1 Drink to Help You Lose Visceral Fat, Recommended by Dietitia

이유주 기자2025.08.18 10:23
오피니언

K-성인들을 위한 '골병든' 패러디 영상 화제... "‘뼈 도둑’ 골다공증을 잡으세요"

K팝 아이돌과 한국 전통문화에 대한 높은 이해도로 호평을 받는 넷플릭스(Netflix) 애니메이션 영화 ‘케이팝 데몬 헌터스(K?Pop Demon Hunters, 케데헌)’의 주제가 ‘골든(Golden)’이 미국 빌보드 메인 싱글 차트 ‘핫 100’에서 영예의 1위에 올랐습니다. ‘골든(Golden)’의 엄청난 인기에 편승해서 최근 여러 가지 다양한 패러디

칼럼니스트 황만기2025.08.16 23:23
육아·교육

"교육현장 잘 아는 최교진 교육부장관 지명 환영, 교육개혁 추진할 적임자”

【베이비뉴스 소장섭 기자】 어린이를생각하는모임과 한국영유아교육과정학회가 이재명 대통령이 지명한 최교진 교육부 장관 겸 사회부총리 후보자(현 세종시교육감)에 대해 환영의 뜻을 밝혔다. 어린이를생각하는모임과 한국영유아교육과정학회는 14일 '이재명 대통령의 최교진 교육부 장관 지명을 영유아 학부모와 교사는 환영한다'는 제하의 환영 성명을 발표해 “최 내정자는 교

소장섭 기자2025.08.15 12:33
3초만에 출산지원금 실시간 조회