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최종 업데이트 2026.11.13 18:24

건강

9,986건

생활·건강

"엉덩이통증이어도 허리디스크일 가능성 크다"

【베이비뉴스 전아름 기자】 외부활동이 크게 줄어들고, 운동량이 부족해지면 허리를 지지하는 근육이 약화해 허리통증이 유발할 수 있다. 이럴 때는 스트레칭 및 허리 근력 강화 운동을 꾸준히 하는 것이 호전에 도움이 되지만 허리통증이 보름 이상 지속된다면 허리에 질환이 발생한 것은 아닌지 정확하게 검사를 받아보는 것이 좋다. 허리디스크 원인은 유전, 잘못된 생활

전아름 기자2021.10.27 14:10

생활·건강

갑자기 가슴이 두근두근 '자율신경실조증' 조기치료 중요

【베이비뉴스 전아름 기자】 불안도, 부담도 없는 상황에서 갑자기 이유없이 가슴이 두근거린다면 '자율신경실조증'을 의심해볼 수 있다. 심장이 제멋대로 불시에 두근거리는 증상을 느낀 사람들은 일상생활에서 증상에 대한 예기 불안을 느끼고, 심리적 동요로 인해 증상이 더욱 악화하기도 한다. 자율신경실조증이란 자율신경계의 균형이 깨지면서 나타나는 증상들을 말한다.

전아름 기자2021.10.27 10:44

생활·건강

눈의 노화를 늦추고 건강한 눈을 유지하는 방법은??

【베이비뉴스 전아름 기자】 신체 기관은 시간이 흐르며 서서히 노화를 맞이한다. 눈은 다양한 외부환경에 많이 노출되는 탓에 우리 몸에서 가장 먼저 노화가 진행되는 기관이다. 보통 중장년층부터 눈의 노화가 시작된다고 하지만, 최근 디지털 기기 사용 증가로 눈이 노화하는 시기가 앞당겨지고 있다. 노안은 대표적인 노화 안질환이다. 노안은 수정체의 탄력이 떨어져 근

전아름 기자2021.10.27 10:16

생활·건강

'혈당엔디앤디' ㈜239바이오, 한국최우수브랜드대상 1위 수상

【베이비뉴스 전아름 기자】 건강기능식품 '혈당엔디앤디'를 생산하는 ‘㈜239바이오(대표 이삼구)’가 지난 19일, 2021 한국최우수브랜드대상 ‘건강기능식품’ 부문에서 대상을 수상했다고 26일 밝혔다. ㈜239바이오는 인슐린 역사 100년 동안 아무도 해결하지 못한 당뇨병의 파괴된 췌장 베타세포 재생을 과학적으로 입증하여, 당뇨 완치를 가능하게 하는 혈당엔

전아름 기자2021.10.26 13:49

생활·건강

"성장기 청소년 허리통증, 바른 자세교정으로 다스려야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 주로 앉아서 생활하는 라이프 스타일과 전자기기의 일상화로 대부분 구부정하게 앉아 허리와 고개를 숙이고 산다. 이렇게 앉아 생활하면 성인도 문제지만 성장기 어린이나 청소년에게는 더 큰 영향을 줄 수 있다. 김훈직 바로추네트워크 강남점 동국해랑한의원 원장은 “잘못된 자세가 원인이 된 근골격계 통증이 성인에게 발생하면 질환으로 이어질

전아름 기자2021.10.26 11:39

생활·건강

"잦은 두통 고민이라면 원인 '이것' 살피고 치료해야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 만성두통에 시달리는 사람들은 일상생활에 큰 영향을 받는다. 누구에게나 일어날 수 있는 통증이라고 두통을 결코 만만하게 생각해선 안 된다. 두통이 간헐적으로 나타나거나, 뒷목의 뻐근함으로 시작하는 긴장성 두통, 짧게는 4시간에서 길게는 3일 이상 발작적으로 머리가 지끈거리는 편두통, 군발 두통 등에 진통제 복용으로 효과를 볼 수 있

전아름 기자2021.10.26 11:31

생활·건강

"20~30대도 협심증·대동맥박리 등 혈관질환 주의해야"

【베이비뉴스 조강희 기자】 현대사회는 고령화와 서구화된 식습관으로 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 만성신부전 등의 만성질환을 야기해 혈관질환의 유병률을 높인다. 김인섭 경희대병원 흉부외과 교수는 “과거, 70대 환자의 심장 수술은 고령이라는 이유로 굉장히 긴장되고 부담됐다. 하지만 20여 년이 지난 현재, 80대 환자는 물론 90세 이상도 수술실에서 쉽게 볼 수

조강희 기자2021.10.25 16:04

생활·건강

"척추 무리가는 잘못된 자세, 디스크 유발할 수 있어"

【베이비뉴스 전아름 기자】 #병점에 거주하는 30대 직장인 남성 A씨. 앉아서 일하다 건강에 위협을 받고 있다. 학창시절부터 허리와 어깨가 아팠는데, 최근엔 통증이 심해졌다. 누구나 이정도 통증은 갖고 산다고 생각해 딱히 치료받을 생각이 없었지만, 증상이 점점 심해졌고, 급기야 밤에 잠도 이루지 못하게 됐다. 현대인들은 주로 앉아서 생활한다. 앉아서 공부하

전아름 기자2021.10.25 15:58

생활·건강

무리한 어깨 운동 후 찾아온 회전근개파열, 초기 발견 시 비수술로 극복 가능

【베이비뉴스 전아름 기자】 팔을 들기만 해도 아프거나, 팔을 움직일 때 통증과 함께 뭔가 어깨 속에서 결리는 것 같은 증상이 나타난다면 회전근개파열을 의심해야 한다. 회전근개파열은 노화로 인해 발생하기도 하지만 다양한 스포츠 활동을 즐기는 젊은 층에서 잘 나타난다. 회전근개는 어깨와 팔에 연결되어 있는 4개의 근육을 말하는데, 하나만 파열돼도 통증이 나타날

전아름 기자2021.10.25 15:42

생활·건강

채널A '오! 마이 라이프' 서울예스병원 신경외과 전문의 이길용 원장 출연

【베이비뉴스 전아름 기자】 서울예스병원은 25일, 신경외과 전문의인 이길용 서울예스병원 대표원장이 채널A '행복한 동행, 오! 마이 라이프'에서 '오 마이 닥터 크루'로 활약하며 대한민국 부모님들의 건강을 위해 다방면으로 노력한다고 밝혔다. '오! 마이 라이프'는 한평생 자식들 뒷바라지에 오롯이 청춘을 바친 대한민국 어머니, 아버지들의 건강 상태를 점검하고

전아름 기자2021.10.25 11:32

생활·건강

LKB, 산전·산후 영양제 닥터 프레그맘 STEP1,2·LKB 코엔자임 Q10 출시

【베이비뉴스 전아름 기자】 건강기능제품회사 LKB가 임산부와 태아의 건강을 위해 임신 전과 후 나누어 복용하는 맞춤형 영양제 ‘닥터 프레그맘 STEP1,2’와 ‘LKB 코엔자임 Q10’을 오는 11월 출시한다고 25일 밝혔다. 임신 전 영양제 닥터 프레그맘 step 1에는 활성 엽산제와 각종 비타민(D, B1, 2, 6, E), 미네랄(망간,철, 칼슘, 셀

전아름 기자2021.10.25 11:14

생활·건강

"어린이 틱장애·ADHD 증상, 소아강박증 동반 전 조기치료 필요해"

【베이비뉴스 전아름 기자】 #김포에 사는 주부 김아무개 씨는 최근 아이 담임선생님에게 “아이에게 ADHD 검사가 필요해 보인다”는 말을 들었다. 사실 그렇지 않아도 작년부터 조금씩 보이던 눈 깜빡임이 심해진 것 같아 신경 쓰이던 찰나였다. 여기에, 평소 또래보다 집중력이 떨어지고 산만한 아이가 아빠 직장문제로 부천에서 김포로 이사를 오게 되면서, 환경이 바

전아름 기자2021.10.25 11:02

생활·건강

2021 독감접종 시기…접종 전후 주의할 점은?

【베이비뉴스 전아름 기자】 9~11월은 독감예방접종 시기다. 우리나라에서 독감은 보통 1~3월에 유행하나, 전문가들은 항체가 생기는 시간과 예방 효과 지속 시간을 고려했을 때 이 시기 접종을 마쳐야 한다고 권장한다. 특히 ▲인플루엔자 고위험군(65세 이상·만성질환자·6~23개월 소아·임신부) ▲만성질환 유병률이 증가하는 50~65세 ▲인플루엔자 전파매개자가

전아름 기자2021.10.25 10:19

생활·건강

혼동하기 쉬운 노안과 백내장, 차이점 및 치료법은??

【베이비뉴스 전아름 기자】 나이가 들면 우리 몸은 자연스럽게 노화한다. 그중 눈은 사용량이 많고, 언제나 자외선 등에 노출되는 탓에 다른 신체 부위보다 더욱 빠르게 노화한다. 노화로 인해 발병하는 안질환을 노인성 안질환이라고 한다. 노안 및 백내장은 대표적인 노인성 안질환으로 꼽힌다. 노안증상과 백내장증상은 유사한 점이 많아 혼동하기 쉬운 편이지만 발병 원

전아름 기자2021.10.22 16:35

생활·건강

가을 불청객 '환절기 우울증' 증상은?

【베이비뉴스 전아름 기자】 가을과 겨울에는 일조량이 줄어들고 기온이 떨어져 신체리듬이 깨지기 쉽다. 햇빛의 양이 줄어들면 신체리듬을 조절하는 뇌의 멜라토닌 호르몬의 양도 같이 줄어들기 때문이다. 이로 인해 일시적으로 우울감을 느끼며, 환절기 우울증이 발생할 수 있다. 환절기 우울증은 일반적 우울증과는 조금 다른 증상을 보인다. 우울증 증상과 더불어 잠이 많

전아름 기자2021.10.22 16:02

생활·건강

"어린이 틱장애, ADHD 및 강박증 등 소아정신과 질환 파악해야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 “음음”거리거나 “킁킁” 등 의미를 알 수 없는 소리의 반복, 헛기침, 얼굴 찡그림이나, 코찡긋, 눈깜빡임, 입씰룩거림, 머리흔들기 등의 행동을, 아이가 불규칙하게 반복된다면 틱장애 증상을 의심해볼 수 있다. 우선 틱은 일과성 장애로 나타지만, 증상이 길어지며 악화하는 만성틱장애, 뚜렛증후군으로도 이어질 수 있고, 청소년기를 거쳐

전아름 기자2021.10.22 15:43

생활·건강

"어깨오십견수술, 일상생활 어려운 중증 증상 지속되면 고려해야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 어깨에 통증이 생기면 '어깨오십견'이 가장 먼저 떠오르곤 한다. 주로 50세 전후에 증세가 나타나기에 '어깨오십견'이라 불리는데, 최근에는 발병 연령이 점차 낮아지는 추세다. ‘어깨가 얼어붙었다’라는 의미로 '동결견'이라고도 불리는 이 질환이 발생하면 어깨통증과 함께 어깨 관절의 능동적, 수동적 움직임에 제한이 생긴다. 어깨오십견

전아름 기자2021.10.22 15:13

생활·건강

어린이 ADHD, 어떤 치료로 접근해야 할까?

【베이비뉴스 전아름 기자】 성장기 아동을 자녀로 둔 부모라면 ADHD나 틱장애 증상에 대한 이야기를 듣고 고민해본 경험이 있을 것이다. 혹시라도, 내 아이에게 이런 증상이 생기면 어떻게 해야 할지, 혹은 이미 유사한 증상을 겪고 있어 대처법을 고민하는 이들도 적지 않을 테다. 눈 깜빡임이 심하거나 고개를 자주 좌우로 흔든다면 가벼운 틱증상으로 볼 수 있다.

전아름 기자2021.10.22 14:58

생활·건강

키성장 검사 받는 시기, 따로 있을까

【베이비뉴스 전아름 기자】 #강남에 거주하는 A씨. 최근 다급히 초등학교 4학년 딸을 데리고 성장클리닉에 방문했다. 아이가 초경을 일찍 시작했기 때문이다. 상상도 못한 일에 놀란 A씨는 우선 대학병원 성장클리닉에 예약하고자 했으나 최소 6개월은 기다려야 한다는 말에 눈앞이 캄캄했다. #반포에 사는 B씨. 중학교 2학년 아들때문에 걱정이다. 올해 들어 애가

전아름 기자2021.10.22 14:24

생활·건강

나이 들수록 느는 체중, 관절염 원인?

【베이비뉴스 조강희 기자】 살이 찌면 관절에도 무리가 있어 무릎 통증을 호소하는 분들이 가을철 이후 관절병원을 많이 찾는다. 부평힘찬병원 재활의학과 김동현 원장은 “중년 이후 신진대사가 활발하지 못해 살이 찌기 시작하면 다양한 건강 문제를 유발할 수 있는데, 실제 무릎 관절염과도 높은 연관성이 있다”고 조언한다. 국제 학술지 ‘관절염 및 류마티스학(Arth

조강희 기자2021.10.22 14:15