아이에게 어떤 어린이집이 좋을지 고민한다. 1년 전 늦둥이 셋째 막내의 어린이집을 알아보면서 세 가지 희망 사항이 있었다. 첫째, 아이들이 실컷 놀 수 있는가? 둘째, 숲생태 활동이 많은가? 셋째, 친환경 급식을 하는가?하지만 사실 가장 중요한 것은 국공립인가였다. 다행히 셋째라 다자녀 우선순위가 있지만 맞벌이에 다자녀인 경우도 많아 안심할 수 없었다. 동구에 있는 국공립어린이집 세 군데 입소 대기 신청을 해 놓고 한동안 고민에 빠졌다. 사실 정말 마음에 드는 곳이 있었는데 차량운행을 안 한다고 해서 아쉽지만 포기한 상태였다.첫째,

아이들의 본래 타고난 기질을 안다는 것은 아이들의 행동에 대한 원인과 심리를 이해할 수 있어서 좋습니다. 성격유형검사들이 주로 그런 부분들을 담당하고 있습니다.필자는 이 부분을 중요하게 생각합니다. 기질과 성격에 따라 욕구하는 부분이 다르고, 욕구를 알면 대화에서 어떤 분야에 집중하면 상대에게 더 잘 들릴 수 있는지를 알 수 있기 때문입니다. 아이들 기질을 알면 학습에도 많은 도움을 줍니다. 내면의 기질이 욕구하는 호기심과 관심사의 방향을 알 수가 있기 때문입니다. 필자는 부모교육을 할 때나 상담 등 학습 컨설팅을 할 때 기질 분석

아이의 언어와 부모의 언어는 다르다. 단적인 예를 들어보자. ‘병아리는 무슨 색일까’라고 질문했을 때 아이는 검은색이라고 답한다. 부모는 병아리가 노란색이기 때문에 아이의 대답이 틀렸다고 생각할 수 있다. 하지만, 태어날 때부터 검은색인 오골계도 있어 아이의 답변은 틀린 것이 아니다. 이렇듯 부모는 아이에게 정답을 요구하지만, 아이는 엉뚱하면서도 창의적일 때가 많다. 아이와 정서적 유대감을 형성하기 위해서는 현실 세계와 어긋나더라도 아이가 생각하는 방식으로 채널을 맞춰줄 필요가 있다. 이는 여러 수사법을 활용해 아이와 서로 주거나

얼마 전에 마흔 생일을 맞이했다. 마흔에 접어들었다고 늙었다는 느낌도 없고, 세상이 그리 대단하게 달라보이지도 않는다. 십의 자리 숫자 하나가 조금 더 무거워졌고, 체중이 더 는 건 아니라는 생각에 오히려 안심이 된다. 학창 시절에는 생일이 3월이어서 불편했다. 새 학년 친구들은 만난 지 불과 열흘이 채 되지 않아 생일을 알리는 게 괜히 머쓱했고, 전 학년 친구들은 이미 끝이 난 사이처럼 느껴져 혼란스러웠다. 어릴 때부터 지금까지 생일이 다가오면 혼자 떠올리는 엉뚱한 생각이 있다. 내가 지구상에 인간으로 태어난 것은 누구의 선택인가

만병의 근원인 스트레스는 뇌 건강에도 악영향을 끼칩니다. 스트레스는 신체의 피로도 촉진하지만 두뇌 활동을 저해하는 요인이 되기도 합니다. 적당한 스트레스와 자극은 뇌를 긍정적으로 활성화시킬 수 있지만 지나친 긴장과 스트레스가 반복되고 지속된다면 뇌 세포가 파괴되고 기억력이나 집중력도 감퇴됩니다. 따라서 기억력이나 집중력이 자꾸 떨어진다면 혹시 스트레스가 과도하지 않은지 정신 건강부터 살펴야 합니다.최근에는 미세먼지를 비롯해서 환경오염이 뇌 건강에 영향을 미친다는 연구 결과도 많이 나오고 있습니다. 환경 요인의 경우 피할 수 없기 때

차츰 추위가 사그러져 가고 어느덧 춘분입니다. 춘분은 24절기의 네 번째 절기로 태양이 적도의 중앙에 있어 낮과 밤이 길이가 같아지고 하루 중 추운 시간과 더운 시간도 같아집니다. 그래서 나눌 분(分)자를 써서 춘분(春分)이라 합니다.춘분에는 추위와 더위의 정점이 극명하게 갈려 일교차가 커지고 습도도 차츰 내려가기 시작합니다. 이때 호흡기 점막이 차고 건조한 공기를 만나 마르게 되면서 점점 더 예민해집니다. 예민해진 호흡기로 인해 이 시기에는 유독 새벽 기침이 늘어나는 아이들이 많습니다.◇ 새벽에 기침하는 원인태양의 열기가 식고,

지금 코로나19로 극심한 불안에 놓은 사람들이 많다. 특히, 이번 사태로 생계가 위협당하면서 집주인의 주거비 독촉전화, 대출납입 기한 만료 등 심장을 때리는 무거운 불안이 우리 사회 곳곳에서 한탄과 심음소리가 터져 나오고 있다. 감염증에 대한 공포가 경제적 위기로 전환되는 추세로 나의 글이 아무런 도움이 되지 않을 수도 있다. 하지만 분명히 말할 수 있는 것은 더한 상황도 극복한 우리 스스로의 힘을 믿고, 미래에 대한 무거운 불안이 우리의 자유의지와 실존경향성을 막지 않았으면 하는 바람으로 글을 써본다.나에게는 집안 내력이 있다.

아이들을 위해 부모들이 그림책을 읽는다고 하지만 어느새 그림책은 어른들을 위한 책으로 많이 탈바꿈을 하는 것 같습니다. 그림책이 부모를 위한 책이라고 할 수 있는 것은 그림책에서 아이들에게 영향을 주는 존재들이 바로 부모들이나 이 사회라는 것을 객관적으로 볼 수 있기 때문이기도 합니다.바로 부모 자신의 모습들이 거울을 들여다보는 것처럼 비춰진다는 것입니다. 그래서 부모인 우리의 언행을 바로 수정해 볼 수가 있습니다. 또 그림책은 내가 주인공인 어린 아이의 입장이 될 수도 있어서 나의 바람이나 내 부모의 모습을 떠 올리며 내 속의 작

코로나19 확진자 엄마에게. 안녕하세요. 회사 후배가 읽어보라고 보내준 링크를 타고 가 보니 '나는 코로나19 확진자입니다(https://brunch.co.kr/@shinecho21/1)'라는 제목의 글이 보였어요. '쿵' 하고 마음이 내려앉았습니다. 당신은 남편에게 감염됏다고 했습니다. 이어 '저는 두 아이의 엄마입니다'라는 문장을 읽게 됐을 때, 제 마음은 이미 무너져 내리고 있었습니다. 아, 어떡해.지금과 비슷한 마음이었던 적이 또 한 번 있었습니다. 지난 2월, 4살 난 아이가 어린

Q. 28개월 남아를 키우고 있는데 고집이 너무 세고 조금만 거슬리게 하면 난리가 납니다. 자신의 물건에 손을 댄다든지, 자신의 사탕 등을 집어 먹으면 가지고 있는 것을 집어 던지고 소리 질러 웁니다. 더구나 자기의 행동을 저지하거나 또는 약간 큰 소리로 혼날 때는 벌렁 뒤로 누워서 잘 웁니다.A. 아이가 부정적인 감정에 휘둘리면 언제나 행동으로 표현한다. 부정적인 행동을 하는 것이다. 부모도 속상하면 아이에게 심술궂게 행동하지 않는가. 아이들이 심술궂게 행동하거나, 괜히 반발을 하거나, 소리를 지르거나, 물건을 집어 던지거나, 벌

[알림] 시각장애인 웹접근성 보장을 위한 대체텍스트입니다.우리가 직면한 사실은'피임을 전혀 안 했는데 애가 안 생기고 있다'는 것.설마 내가…'씨 없는 수박?'엄습하는 위기감!'조금만 나이 더 먹으면 노산이야!'이제 정말, '난임이면 어쩌지'라는걱정이 들기 시작했다. *만화 칼럼니스트와 여행작가로 활동하는 ‘알파카군’ 서찬휘와 아내 ‘육식 판다’ 헤니히로 이루어진 부부 만화 듀오입니다. 만화인으로 만난 두 사람은 2011년 혼인한 이래 아이가 없다가 인공수정과 시험관 아기 시

[알림] 시각장애인 웹접근성 보장을 위한 대체텍스트입니다.아이가 태어난 이후 매일 아침 미세먼지 어플을 보며 공기질을 체크하며 살았다."음... 나쁨이군..."그런데!이제는 바이러스라니...이건 생각지도 못했다.날씨가 아무리 좋아도"날씨 좋다. 봄날 같다~""킥보드 타고 싶다."공기질이 아무리 좋아도"그럼 잠깐 나갈까?""응, 그러자!"마스크를 벗을 수도 없고 사람 많은 곳은 피해야 한다."천천히 가~"이런 세상에서 과연 아이를 낳고 키우는 게 맞는 걸까?요즘은 정말 아이에게 미안하다.어서 이 시기가 지나가길 바란다."봄이 오긴 오

지금쯤 학교에 있어야 할 아이가 3주째 제 옆에 붙어 있는 중입니다. 바로 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 때문인데요. 알레르기성 천식으로 잔기침을 자주 하는 아이는 사람들 시선이 부담스러운지 밖에 나가고 싶어 하지도 않습니다.하지만 에너지를 소진하지 않으면 그만큼 집에서 날뛰는 시간이 길기 때문에 매일 두 시간씩 함께 야외 활동을 하고 있는데요. 이럴 때일수록 면역력이 중요하잖아요. 햇볕도 쬐고 운동도 할 겸 주변 산도 오르고 자전거도 타고 동네 구석구석 인적 드문 곳을 찾아다니고 있습니다.그러다 보니 어느 순간 내가 사는

내가 현재 사는 곳은 미국 펜실베이니아 북부의 작은 도시. 동쪽으로는 뉴욕 주, 서쪽으로는 오하이오 주와 인접해있다. 3월 초까지만 해도 코로나바이러스에 대한 불안감과 문제의식의 체감은 매우 낮았다. 하지만 3월 둘째 주를 기점으로 조금씩 우려의 목소리가 나오기 시작했다.큰아이의 학교에서는 집에서 손 씻기 교육을 생활화해줄 것과 아이가 약간의 열이 있더라도 등교시키지 말아 달라는 내용이 담긴 가정통신문을 보내왔다. 무언가 조금씩 이상하다고 느낀 것은 항상 붐비던 주말 점심시간의 단골 중국식당이 텅텅 비어 있는 것을 발견하고 나서부터

코로나19 사태로 졸업식과 입학식이 대부분 취소가 됐지만, 일반적으로 2월과 3월은 졸업과 입학의 시기입니다. 졸업과 입학은 그 성격이 완전히 다른 것 같지만, 사실 하나로 연결되는 삶의 과정이라 할 수 있습니다. 아이의 탄생도 마찬가지입니다. 엄마 뱃속에서 나와 독립적인 존재가 된다는 점에서는 졸업이지만, 새로운 세상을 맞이하고 살아가야 한다는 의미에서는 입학과 비슷하기 때문입니다.아이가 엄마 배 속에서 세상 밖으로 나온다는 건, 세상이 아이들을 새롭게 맞이하는 것이기도 합니다. 그렇다면 환영받아야 할 우리의 아이들이 마주하는 첫

임신 막달에 가장 흔한 증상 하나가 바로 ‘와이존 통증’이다. 임신 후기에 들어서면서 생기기 시작한 치골통은 임신 막달이 되면 와이존 통증으로 이어진다. 임신 후기로 갈수록 배는 앞으로 나오고 더 많은 하중을 감당하다 보니 와이존이 아픈 건 당연하다. 또 30주 이후부터 출산할 때까지 아기가 두 배 이상 커지면서 산모의 무게중심이 앞으로 휘면서 허리통증을 호소하는 산모가 많다.임신 후기에 접어든 산모들이 항상 기억해야 할 것은 본인이 임신해 있다는 사실이다. 임신 전처럼 오래 앉아 있는 습관을 그대로 유지한다면 와이존 통증과 요통은

최근 10년~20년 동안 법과 제도에 많은 변화가 있었다. 그중 가장 많은 변화가 있었던 건, 아이들을 위한 제도라고 해도 과언이 아니다. 제도의 변화로 부모역할이 너무 작아진 게 아닌가 하는 우려도 있지만, 환경 변화에 따라 돌봄 시간과 비용 등에 쓰이는 양보다 이제는 존재와 애착, 정서적인 돌봄 등 질적인 부모역할에 대한 이해가 필요한 사회가 된 것 같다.아이의 출생과 보육제도 등의 변화는 보호자가 경제·사회적으로 원활한 활동을 지원받을 수 있게끔 하는 것과 아동을 포함한 가정의 복지증진을 주된 목적으로 제정됐다.뿐만 아니라 무

아이가 양육자와 같은 밥을 먹으려면 여러 단계를 거친 노력이 필요합니다. 이유기는 초보 양육자가 어려움을 느끼는 기간이기도 합니다. 균형 잡힌 영양, 아이 입맛 등도 고려해야 하고, 아이 발달 능력에 맞춰 먹어도 되는 식품과 섭취에 주의해야 할 식품도 고려해야 합니다. 이때 형성된 식습관은 앞으로의 습관에도 평생을 좌우하기 때문에 아이가 밥 먹는 환경도 살펴야 합니다.엄마아빠가 먹는 밥과 같은 듯 많이 다른 이유식. 오늘은 이유식 먹이는 방법부터 이유기에 나타날 수 있는 문제점, 해결방법까지 알아보겠습니다.◇ 이유기 보충식은 어떤

건축가 가우디와 화가 피카소, 탐험가 콜럼버스, 카르멘과 돈키호테, 플라멩코와 투우, 추파 춥스, 레알 마드리드와 FC 바르셀로나, 토마토 축제와 낮잠 대회까지. 이 모든 걸 만날 수 있는 나라가 어디일까? 정답은 ‘스페인’이다.2020년 3월 17일, 스페인과 한국은 수교 70주년을 기념하는 특별한 사이가 됐다. 수교 행사의 일환으로 다양한 교류 행사가 열리는 가운데, 지난 1월, 스페인에서 열린 세계 3대 국제관광박람회 중 하나인 피투르 국제관광박람회(FITUR 2020)에 한국이 주빈국(Partner Country)으로 참가했

어느 날 출근길, 유튜브에서 ‘힘들 때 듣는 노래’라는 음악을 들었다. 이어폰을 연결하며 그날따라 힘든 나의 마음을 위로하고 싶었다. 달라진 상황은 없지만, 마음만은 달라지길 바라면서 말이다.유튜브에서 노래를 들을 때 원래 댓글을 보지 않는다. 그날따라 영상 밑에 적힌 댓글이 눈에 들어왔다. 모두 중학교 고등학교 아이들이 적은 글이었다. ‘저는 중학생인데 엄마, 아빠가 이혼해서 너무 힘들어요 죽고 싶어요’ 혹은 ‘아빠와 엄마가 이혼했는데 아빠가 엄마를 만나지 말라고 해서 너무 외롭고 살고 싶은 마음이 없다’는 내용이었다. 그날 ‘부