오피니언
장난감 놀이할 때, 중얼거리라고 누가 가르쳤지?
우리 아이들은 늘 인형이나 장난감 같은 것을 갖고 논다. 그리고 요즘은 디지털 시대를 맞아 아이들에게 멀티 자극을 제공하는 스마트폰을 비롯한 디지털 장난감들이 다양하게 개발되어 제공되고 있다. 우리 부모들은 아이들이 좋아하고 집중하기 때문에 인형이나 장난감처럼 스마트기기도 장난감이라고 생각하고 쉽게 쥐어준다. 뿐만 아니라 스마트기기는 다양한 시각자극과 청각
테마칼럼
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아이들에게 폭력을 가르치는 스마트폰과 TV
초등학교 4학년들에게 ‘시어머니’라는 단어를 제시하고 떠오르는 이미지를 기록하게 했다. 대부분의 아이들이 부정적인 이미지를 떠올렸다. '나빠요', '못됐어요', '심술 맞아요', '며느리를 괴롭혀요', '신경질적이에요' 등등. 이어서 아이들에게 자신의 할머니에 대한 이미지도 기록하게 했다. 이번에는 모든 아이들이 긍정적인 이미지를 기술했다. '사랑이 많으세
오피니언
우리 아이는 콧물, 기침이 떨어지는 날이 없어요
Q. 5살 아이가 감기에 자주 걸려서요. 콧물, 기침이 떨어지는 날이 없어요. 면역력이 약해지면 감기에 자주 걸린다고 하던데요. 면역력 키우는 방법을 알려주세요. 바이러스는 지금 이 글을 읽고 있는 여러분 주위에도 둥둥 떠다니고 있습니다. 예방법은 단 하나! 바이러스와의 접촉을 최대한 피하거나, 바이러스가 아이 몸속에서 활동하지 못하도록 면역력을 튼튼하게
오피니언
우리 아이 편식 고치는 4가지 방법
Q. 7살 딸아이 엄마입니다. 아이가 편식이 심해서 걱정입니다. 따라다니면서 먹여줘야 겨우 먹어서요. 어떻게 해야 좋을까요? 편식하는 아이들은 나중에 학교에 입학해서 급식 적응에도 실패할 뿐 아니라 타인과의 관계에서도 위축될 수 있기 때문에 반드시 개선이 필요합니다. 아이의 편식을 고치는 방법에 대해 알려드리겠습니다. ◇ 편식 심한 아이, 왜 그럴까? 편식
오피니언
우리 아이 ‘명절증후군’ 예방하려면?
Q. 2살, 7살 오누이 엄마입니다. 아이들이 장시간 멀리 차를 타고 가면 배탈이 나고 멀미도 심하게 합니다. 이번 설명절에도 시댁에 다녀와야 하는데, 벌써부터 걱정입니다. 미리 예방할 수 있는 방법 없을까요? 설날 연휴가 코앞으로 다가왔습니다. 명절을 지내며 받는 육체적, 정신적 스트레스를 ‘명절증후군’이라고 합니다. 그런데 주부들뿐만 아니라 아직 면역력
오피니언
아이 중이염, 꼭 항생제 먹여야 치료되나요?
Q. 3살 아이가 어린이집에 다니고부터는 감기에 자주 걸립니다. 감기가 오래가서 병원에 갔더니 중이염까지 왔다고 하더라고요. 예방과 치료에 대해 알려주세요. 요즘 어린이집에 잦은 감기로 며칠씩 등원을 못하는 아이들이 많습니다. 단체생활을 시작하고 한 달 정도가 지나면 단체생활증후군(아이들이 단체생활을 하면서 감염성 질환을 반복하며 발병하는 증상)으로 인해
오피니언
미세먼지, 황사로부터 호흡기를 지켜주세요
Q. 아들 셋을 키우고 있는 엄마입니다. 날씨도 춥지만 미세먼지 때문에 아이들이 외출하고 들어오면 기침을 많이 해요. 미세먼지 심한날 생활관리방법을 알려주세요. 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉽고 감기뿐만 아니라 비염, 천식 등의 알레르기 질환도 심해지는 시기에요. 평소 호흡기가 예민한 아이에게는 특히나 힘든 계절 중 하나죠. 여기에 황사, 미세먼지까지 더해
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우리 아이 아토피가 겨울철에 더 심해졌어요
Q. 2살 아기가 아토피 진단을 받았는데, 겨울철이 되니 증상이 더 심해져서 많이 가려워하네요. 아토피에 좋은 한방 마사지나 목욕법을 알려주세요. ◇ 목욕 후엔 반드시 보습 아토피의 가장 큰 특징이자 괴로움은 가렵고 건조하다는 것이다. 특히 아토피성 피부는 일반 피부에 비해 피부 내 세균도 훨씬 많은 편. 그래서 염증도 잦고, 염증이 한 번 생기면 잘 낫지
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겨울철 피부 건조주의보 발령, 건강한 피부 솔루션은?
Q. 차갑고 건조한 바람이 세차게 부는 겨울입니다. 약한 아이 피부는 수분을 빼앗기면서 더욱 건조해집니다. 그리고 하얗게 각질이 일어나면서 들뜨기도 쉽습니다. 밤에는 가려워서 이곳저곳 긁어대는통에 약한 피부에 상처가 납니다. 보습제를 발라줘도 그때뿐 인 것 같고... 겨울철 건조주의보가 내려진 아이 피부, 촉촉하고 건강하게 관리할 수 있는 방법은 없을까요?
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왜 우리 아이는 통잠을 자지 않는 걸까요?
Q. 4개월 아기 엄마입니다. 아기가 잠을 못자고 자꾸 칭얼거리고 짜증이 늘어나는데요. 배가 고픈것도 아니고 수면환경도 문제가 없다면 도대체 이유가 뭘까요? 아기가 통잠 자는 것만큼 효도하는 것이 또 있을까요? 초보 엄마에게 가장 어려운 것이 아기 잠 재우기라지만 ‘100일의 기적’마저 일어나지 않는 현실은 좌절스럽기만 합니다. 보통 생후 3개월 전후의 아
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태열이 온몸으로 자꾸 번져가고 있어요
Q. 승호(생후 3개월) 엄마 김희정씨는 승호 피부 때문에 걱정이 태산이다. 생후 3주쯤 양 볼에 좁쌀만 한 것이 발갛게 올라오더니, 이젠 각질도 생기고 피부가 많이 거칠어졌기 때문. 처음에 한두 개 생길 때는 괜찮아지겠지 했는데, 점점 심해지니 ‘혹시 아토피가 아닌가?’ 덜컥 겁이 난다고 하소연했다. 아이 피부에 무슨 문제가 생긴 걸까? 보통 백일 이전
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소리 지르는 아이가 이상하게 보이시나요?
Q. 4살 아이입니다. 어린이집에서 친구에게 소리를 지르는 행동이 많습니다. 최근에는 다른 아이의 손을 깨물어 큰 상처를 내는 일도 있었습니다. 어떻게 도와줘야 할까요? 필자의 아이도 한때 소리를 지르고 공격적으로 보이는 행동을 하여, 평소 멘토로 따르는 소아청소년정신건강의학과 원장님께 어쩌면 좋을지 여쭙자 답 대신 되물으셨습니다. “소리 지르면 왜 안 돼
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우리 아이는 1년 내내 감기를 달고 살아요
Q. 아이들이 겨울철뿐만 아니라 일년 내내 감기를 달고 살아요. 열이 나다가 콧물이 나고 기침을 하고 또 괜찮아졌다가 다시 또 감기에 걸리고... 감기를 이겨내는 방법은 없을까요? 아이들은 일년내내 감기를 달고 사는가 하면, 요즘처럼 기온이 찰 때는 특히 호흡기 질환으로 고생을 많이 한다. 아이들 감기는 대개 열이 나는 것부터 시작한다. 열이 내리면 맑은
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"사랑해"라고 말할 때도 방법이 있어요
잠에서 이제 막 깨어난 아기가 기어가더니 아빠를 깨운다. "아빠... 아빠..." 아빠는 꿈속을 헤매다 비몽사몽 눈을 뜨며 대답했다. "어......" 아이는 잠에서 덜 깨어난 아빠의 대답이 재미있었는지 킥킥 대더니 아빠에게 말했다. 아까만큼 소곤소곤...... 아까보다 더 신중히. "사랑해~" 그러더니 모로 누워있는 아빠의 옆구리에 뽀뽀를 했다. 이 광경
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책가방 준비보다 더 필요한 초등학교 입학 팁
"우리 둘째랑 나이가 같죠? 올해 학교 들어가겠네요." "네, 맞아요. 걱정이에요. 하나도 몰라서. 거긴 둘째니까 입학 팁 좀 줘요." "뭘요. 다 하게 되어 있어요. 책가방은 샀어요?" "샀어요." "벌써?" "혹시 맘에 드는 거 다 팔릴까 봐." "하하. 맞아, 나도 첫애 때는 일찌감치 책가방 샀던 것 같네요." "나중에라도 입학 팁 좀 줘요. 애 친구
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신생아 피부에 뭐가 나요
신생아는 외부 자극이나 환경에 민감하여 태열이나 발진 등이 나타나기도 합니다. 신생아 피부와 관련하여 대표적으로 나타나는 주요 증상에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 생후 7일째인데 피부가 벗겨져요 신생아는 산모의 태내에 있을 때에는 양수 안에서 있었기 때문에 출생 후 수일 내에 피부에 각질처럼 하얗게 벗겨지는 현상이 일어날 수 있습니다. 환경에 적응하는 과
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"한번쯤 아내의 속옷장을 확인해 보세요"
저는 평소에 아내에게 행동선물을 많이 합니다. 아내가 나갔다 왔을 때, 집을 깨끗하게 치워 놓는다거나 아이의 식사와 목욕을 시켜 놓는 거죠. 저는 이런 것들을 아내에게 주는 선물이라고 생각하거든요. 돈도 안 들고 좋죠. 명절 때도 행동으로 선물을 합니다. 명절의 앞부분에 처가댁에 먼저 가는 거죠. 이건 빅 선물입니다. 아무나 못하는 선물이죠. 눈에 보이지
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스마트폰을 내려놓고, 우유팩을 들어볼까요?
아이들을 키우는 집이라면 많이 나오는 쓰레기 중에 하나가 바로 우유팩일 것입니다. 이 우유팩에 색종이와 간단한 꾸미기 재료를 활용하여 장난감비행기를 만들 수 있습니다. 우유팩에 종이접기로 날개를 꾸며 아이들이 갖고 노는 장난감을 만들어보면서 재활용의 의미도 새기며 소근육이 발달하는 종이접기를 해보세요. 비행기를 만들때 어려운 부분은 부모님이 함께 만들어 주
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소근육 발달시키는 엄마표 키즈쿠킹
바깥활동을 하기 힘든 겨울철에는 엄마, 아빠의 역할이 늘어만 갑니다. 아이와 같이 놀이도 하고, 끼니도 해결 할 수 있는 엄마표 키즈쿠킹을 소개합니다. 유아기의 아이는 오감을 발달하는 다양한 경험을 통해 세상을 살아가는 원동력을 얻게 됩니다. 오감놀이를 통해 새로운 활동에 대한 기대감을 키울 수 있고, 결과물을 완성하는 과정에서 성취감을 느낍니다. 오늘 소
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'난 좋은 엄마인가?' 죄책감에 사로잡힌 엄마들
Q. 이제 막 3살이 된 아이를 키우고 있는 엄마입니다. 둘째는 아직 없습니다. 잘 자라주는 아이를 생각하면 정말 사랑스럽고, 행복합니다. 그런데, 내가 과연 좋은 엄마일까라는 고민을 많이 해요. 저도 사람인지라 육아에 지쳐, 때론 아이에게 짜증이나 화를 내는 경우들이 생기게 되더라고요. 좋은 엄마 되는 방법을 알려주세요. ‘좋은 엄마’는 어떤 사람일까?
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