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오피니언

운동 후 생긴 근육통을 다스리는 데 좋은 것은?

현대인들에게 운동은 필수입니다. 신체적, 심리적 피로와 스트레스를 달고 사는 현대인들에게 꾸준한 운동은 그 자체로 에너지 회복과 활력 생성의 원천이 됩니다. 또한 심폐 기능이 좋아지면서 전신의 혈액 순환도 활발해지며 근력이 강화되며 관절의 유연성과 힘도 기를 수 있습니다. 다만 운동을 새롭게 시작하는 과정에서 자신의 몸 상태를 제대로 파악하지 않고 무리한

칼럼니스트 김소형2021.12.22 12:46
오피니언

소아 비만 부르는 아이 식습관

먹을 것은 많고 밖에서 뛰어놀기보다는 컴퓨터나 스마트폰을 보는 것에 익숙한 요즘 아이들에게 가장 문제가 되는 것은 바로 비만입니다. 특히 길게 지속된 코로나로 대면 활동이 줄어들었고 집에서 머무는 시간이 길어지면서 소아 비만 위험 역시 높아지게 되었습니다. 예전에는 잘 먹으면 무조건 잘 크는 것이라 생각했지만 지금은 다릅니다. 예전에는 충분히 먹기 힘든 시

칼럼니스트 김소형2021.12.22 12:43
오피니언

임신 기간 건강관리의 기본은 운동

임신 기간은 여성에게 있어서는 가장 건강 관리가 어려우면서도 필수적인 시기입니다. 호르몬의 변화, 신체의 변화, 심리적 변화를 겪으면서 체력이 저하되고 소화가 잘되지 않거나 입덧을 하는 등 일상생활에서 어려움을 겪을 수 있습니다. 여러 변화를 겪으면서 스트레스도 많아져서 감정의 변화가 심해지거나 불면증을 겪기도 합니다. 이런 변화들 가운데서 건강하게 임신

칼럼니스트 김소형2021.12.22 12:41
생활·건강

코로나 이후 여성·젊은층 운동 등 신체 활동 더 많이 줄었다

【베이비뉴스 김정아 기자】 코로나19 대유행 시작 이후 여성·청년층이 운동 등 신체 활동을 더 많이 줄인 것으로 나타났다. 평소 우울감이 있거나 비만한 사람의 신체 활동도 코로나 이후 감소했다. 22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 경북대 의대 김건엽 교수팀(예방의학)이 코로나19 팬데믹 이후인 2020년 대구 지역사회건강조사에 참여한 69

김정아 기자2021.12.22 11:50
사회·정책

배우 유지태, 행안부 주관 '대한민국 착한 기부자상' 수상

【베이비뉴스 전아름 기자】 국제구호개발 NGO 월드비전(회장 조명환)은 홍보대사로 활동 중인 배우 유지태가 ‘제1회 대한민국 착한 기부자상’을 수상했다고 22일 밝혔다. 행정안전부 주최, 한국자선단체협의회가 주관하는 ‘대한민국 착한 기부자상’은 일상 속 기부 문화를 확산하고, 다양한 분야에서 나눔 실천에 앞장선 단체와 개인을 선정, 공로를 치하하고자 올해

전아름 기자2021.12.22 11:06
사회·정책

부천 신생아실 간호조무사 결핵 감염…도, 86명 신생아와 직원 신속 검사

【베이비뉴스 김민주 기자】 경기도내 한 산부인과병원 신생아실에서 근무하던 간호조무사가 결핵에 감염된 사실이 확인돼 결기도가 즉각 조치에 나섰다. 도는 역학조사를 통해 감염가능 기간에 신생아실을 이용한 86명을 대상으로 신속하게 결핵검사를 실시하는 한편 보호자 대상 온라인 설명회를 열어 치료과정에 대한 이해를 도울 방침이다. 22일 경기도에 따르면, 부천 A

김민주 기자2021.12.22 10:54
육아·교육

포항시육아종합지원센터, 관내 보육교직원에 크리스마스 선물?

【베이비뉴스 전아름 기자】 포항시육아종합지원센터가 관내 보육교직원을 위한 크리스마스 선물을 준비했다고 22일 밝혔다. 센터는 '반짝반짝 빛나는 네온조명 만들기 DIY키트'를 마련하고 홈페이지에서 선물을 신청한 관내 보육교직원에게 택배로 발송했다. 센터가 선물한 네온조명 DIY 키트는 가로 40cm, 세로 30cm로 누구나 쉽게 만들 수 있다. 조명을 켜면

전아름 기자2021.12.22 10:27
사회·정책

세이브더칠드런·한화임팩트, 울산지역 취약계층 아동 위해 800만 원 지원

【베이비뉴스 김민주 기자】 세이브더칠드런 동부지부는 한화임팩트와 함께 지난 16일 한화임팩트 사내에서 ‘겨울나기 건강영양꾸러미 지원’ 전달식을 가졌다. 이날 행사에는 세이브더칠드런 동부지부와 한화임팩트 임직원 봉사단이 참석했다. 한화임팩트는 코로나19 재확산 상황에 취약계층 아동의 건강하고 따뜻한 겨울나기를 지원하고자 임직원 직접 기부에 참여하고, 손수 만

김민주 기자2021.12.22 09:38
사회·정책

대한법률구조공단 “고려인 직계비속은 손자녀까지 포함돼야”

【베이비뉴스 김민주 기자】 대한법률구조공단(이사장 김진수)은 21일 경북 김천혁신도시내 공단 본부에서 ‘2021년도 법률구조 우수사례 발표대회’를 열었다. 공단은 한 해 동안 공단이 처리한 사건 중 법리적 가치가 높거나 사회적 주목을 받았던 사건을 대상으로 이론적·실무적 연구 성과를 공유하고 법률구조의 전문성을 제고하고자 매년 법률구조 우수사례 발표대회를

김민주 기자2021.12.22 09:13
사회·정책

‘서울형 공유어린이집’ 첫 성과 보고회… 부모·교사 등 유튜브로 경험 공유

【베이비뉴스 권현경 기자】 “아이가 다니는 어린이집이 서울형 공유어린이집으로 지정된 후 아이가 뛰어 등원하고 말수가 적었는데 수다스러워졌습니다. 공유어린이집에 참여하는 친구들을 새롭게 사귀고 다양한 바깥 활동을 하면서 자연에 대한 질문도 많아졌습니다. 부모인 저 또한 공동체 의식이 생기고, 적극적으로 동네분들에게 공유어린이집을 소개하고 있어요.”(임보람 영

권현경 기자2021.12.22 08:32
사회·정책

감사패 받는 양기대 더불어민주당 국회의원

【베이비뉴스 김재호 기자】 21일 경기도 광명 테이크호텔 루미나스홀에서 한국가정어린이집연합회가 주최하고 보건복지부, 어린이집안전공제회가 후원한 2021 한국가정어린이집연합회 보육인대회가 열렸다. 양기대 더불어민주당 국회의원이 강원미 한국가정어린이집연합회장이 전달한 감사패를 받고 기념촬영을 하고 있다. 【Copyrightsⓒ베이비뉴스 pr@ibabynews.

김재호 기자2021.12.21 17:46
사회·정책

'모두가 한마음으로' 한국가정어린이집연합회 보육인대회

【베이비뉴스 김재호 기자】 21일 경기도 광명 테이크호텔 루미나스홀에서 한국가정어린이집연합회가 주최하고 보건복지부, 어린이집안전공제회가 후원한 2021 한국가정어린이집연합회 보육인대회가 열렸다. 강원미 한국가정어린이집연합회장을 비롯해 양기대 더불어민주당 국회의원, 서영석 국회의원, 고영인 국회의원, 추경호 국민의힘 국회의원, 이종성 국회의원, 나성웅 한국보

김재호 기자2021.12.21 17:32
사회·정책

"보육교직원 인권 보장하라" 보육인대회에서 울려펴진 목소리

【베이비뉴스 김재호 기자】 21일 경기도 광명 테이크호텔 루미나스홀에서 한국가정어린이집연합회가 주최하고 보건복지부, 어린이집안전공제회가 후원한 2021 한국가정어린이집연합회 보육인대회가 열렸다. 한국가정어린이집연합회 회원들이 보육교직원 인권보장, 교사 겸직 원장 폐지 등의 메시지가 적힌 손팻말을 들고 퍼포먼스를 펼치고 있다. 【Copyrightsⓒ베이비뉴스

김재호 기자2021.12.21 17:26
사회·정책

희망나눔 주주연대, 양육미혼모 가정에 긴급 생계물품 지원?

【베이비뉴스 전아름 기자】 사단법인 한국미혼모가족협회는 21일, 희망나눔 주주연대와 함께 양육 미혼모 가정 긴급 생계 물품 지원사업 1,2차를 마무리했다고 밝혔다. 희망나눔은 지난 9월 단체 지원 지정 기탁 사업비 1000만 원과 캠페인으로 모금한 1336만 원 총 2336만 원을 협회에 전달했다. 이 금액으로 협회는 추석 기간을 1차 지원 기간으로 설정하

전아름 기자2021.12.21 16:44
사회·정책

서울 성동구, 경력단절과 돌봄노동 해법 찾아 나섰다

【베이비뉴스 전아름 기자】 서울 성동구(구청장 정원오)가 ‘성동프라이즈, 서로 돌보는 사회가 되려면’이라는 주제로 이달 초까지 진행한 ‘제1회 데이터 공모전’을 통해 모아진 다양한 의견들을 공개했다. 이번 공모전에서는 돌봄 노동의 가치가 사회적으로 인정될 수 있는 정책방안과 돌봄 노동의 사회적 가치가 인정될 때 달라질 미래상에 대한 아이디어를 수렴한 결과

전아름 기자2021.12.21 16:07
육아·교육

여수시육아종합지원센터, 부모 대상 MBTI 개별상담 진행?

【베이비뉴스 전아름 기자】 여수시육아종합지원센터가 일사천리 양육정보 여수형 보육헬퍼 사업의 일환으로 관내 양육 가정의 부모에게 MBTI 개별상담 40건과 푸드아트테라피 부모집단상담 6회 39건을 진행했다고 21일 밝혔다. 센터는 "부모가 자신의 성향을 스스로 파악하고 양육 태도를 되돌아보게 하기 위해 MBTI 테스트를 진행했다"라며 "푸드아트테라피 부모 집

전아름 기자2021.12.21 15:49
사회·정책

국민의힘 중앙선대위, 장애아 양육 어려움 듣는다

【베이비뉴스 전아름 기자】 국민의힘 중앙선대위가 22일 경남 창원시 새창원어린이집에서 장애아통합 어린이집을 참관한 뒤 정책간담회를 진행한다고 이종성 장애인복지지원본부장이 21일 밝혔다. '장애인 문제는 현장에 답이있다'의 줄임말인 '장문현답' 4회차로 실시되는 이번 간담회에서는 장애아와 비장애아가 함께하는 통합보육을 참관한 뒤 장애아 부모 및 특수교사와 정

전아름 기자2021.12.21 15:05
사회·정책

'인천 옹진군' 전국 시군구 중 비만율 최고, 최저는 '부산 금정구'

【베이비뉴스 전아름 기자】 전국 시군구 중 비만율이 가장 낮은 곳은 부산 금정구, 가장 높은 곳은 인천 옹진군으로 나타났다. 기초 지자체 중 전국 최고를 기록한 곳의 비만율은 최저인 곳의 거의 두 배였다. 청주대 간호학과 김봉정 교수는 2018~2019년 지역사회건강조사 결과를 토대로 전국 229개 기초자치단체 비만율을 분석한 결과 위와 같이 드러났다고 2

전아름 기자2021.12.21 14:29
사회·정책

김민석 국회 보건복지위원장, ‘경단녀’→경력보유여성’으로 용어 바꾼다

【베이비뉴스 전아름 기자】 김민석 국회 보건복지위원장(더불어민주당, 서울 영등포을)이 ‘경력단절여성’이라는 용어를 ‘경력보유여성’으로 변경하는 내용의 '경력단절여성등의 경제활동 촉진법 개정안'을 발의했다고 밝혔다. 현행법에서는 육아, 가사, 돌봄 등으로 경제활동이 중단된 여성을 ‘경력단절여성’이라고 정의하고 있다. 그러나 ‘경력단절’이라는 용어가 내포하고

전아름 기자2021.12.21 13:45
사회·정책

한국사회복지공제회, 정부지원 상해보험 가입방식 신규 추가

【베이비뉴스 전아름 기자】 한국사회복지공제회(이사장 강선경)가 사회복지종사자의 의료비 지원을 위한 국고보조사업 시행 10년차를 앞두고 현장의견 수렴을 통해 내년부터 가입방식을 추가 운영한다고 21일 전했다. 기존 운영 방식은 사회복지시설 종사자의 개인정보를 입력하여 가입하는 '명단입력형' 방식이었는데 종사자를 선별해서 가입할 수 있다는 장점은 있지만 직원

전아름 기자2021.12.21 13:23
3초만에 출산지원금 실시간 조회