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최종 업데이트 2026.11.13 18:24

건강

9,986건

생활·건강

"일자목, 거북목증후군… 교정 및 생활관리로 개선해야"

【베이비뉴스 소장섭 기자】 몸에 편한 자세는 건강에 좋지 않다는 말이 있다. 실제로 다리를 꼬거나 몸을 비스듬하게 기울이는 등 본인에게 편하다고 생각되는 자세에 익숙해지다 보면 점점 체형이 틀어질 수 있어 주의해야 한다. 실제로 전자기기가 보편화되면서 앉아서 오랜 시간을 보내는 경우가 많아졌으며, 이로 인해 일자목, 거북목 증후군으로 불편해하는 사람이 적지

소장섭 기자2022.05.12 14:29

생활·건강

"신체통증 산후풍, 우울 불안도 동반될 수 있어 주의해야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 출산 후 골격 통증과 과도한 땀 분비, 생리량 감소 등 다양한 증상에 고생하는 여성들이 많다. 이 증상은 산후풍의 일종이다. 증상이 나타났다면 곧바로 치료를 계획하는 것이 좋다. 산후풍 치료가 필요한 증상은 무척 다양한 형태로 발생할 수 있다. 체온 저하와 부종, 손 떨림, 극심한 피로감, 심리적 불안과 산후우울증, 무기력증 등도

전아름 기자2022.05.12 11:19

생활·건강

압구정밝은안과의원, 2년 연속 소비자서비스만족 대상 수상

【베이비뉴스 전아름 기자】 한국경제신문이 후원하고 헬스인뉴스가 주최하는 2022 소비자서비스만족대상에서 압구정밝은안과의원이 2년 연속 라식/라섹 부문 대상을 수상했다고 압구정밝은안과의원이 12일 밝혔다. 압구정밝은안과의원은 "환자의 불편에 귀를 기울이며 자연 치유를 돕는 현명하고 책임 있는 진료를 위해 풍부한 경력과 노하우를 바탕으로 운영하고 있다. 시력교

전아름 기자2022.05.12 10:09

생활·건강

"신체에 발생하는 통증, 치료 미루지 말아야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 #계양에 거주하고 있는 30대 여성 A씨는 최근 들어서 어깨와 허리 부위에 통증이 일어나 고민이 크다. 처음에는 큰 문제라고 생각하기 어려울 정도로 가벼운 느낌이었으나 시간이 지날수록 통증이 점점 더 커졌고, 증상이 심한 날에는 밤에 잠을 이루지 못할 정도다. 결국 A씨는 치료받기로 결정했다. 유정현 인천 감초당한의원 원장은 “현

전아름 기자2022.05.11 16:35

생활·건강

"보철치료, 치아 손상 범위에 맞춰 계획해야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 치아는 외부의 단단한 법랑질 덕분에 단단하고 질긴 음식을 섭취해도 문제없으며, 충치도 초기에 치료하면 내부까지 손상되지 않는다. 하지만 외부적으로 큰 충격을 받거나 충치가 악화되면 치아 일부가 손상될 수 있다. 이때 뿌리까지 손상되면 발치해야 할 가능성이 높아지는데, 보존이 가능하다면 보철치료로 파절된 부분을 채워야 한다. 보철치

전아름 기자2022.05.11 16:28

생활·건강

갈수록 어려지는 무릎통증 발병...치료 방법은?

【베이비뉴스 전아름 기자】 각종 근골격계 통증을 호소하는 환자가 늘고 있다. 잘못된 자세와 운동 부족 그리고 과도한 운동은 허리, 무릎, 어깨 등에 무리를 줄 수 있으니 주의가 요구된다. 그 중에서도 중장년층 이상에서 통증이 가장 흔하게 발생하는 부위는 무릎이다. 무릎 관절은 신체 중 가장 큰 관절 중 하나로, 보행을 비롯해 다리를 굽히거나 펴는 동작과 같

전아름 기자2022.05.11 16:26

생활·건강

"스마일라식, 중심이탈로 인한 뜻하지 않은 부작용 가능성"

【베이비뉴스 전아름 기자】 ‘안경 탈출’을 꿈꾸며 시력교정수술을 계획하는 사람들은 라식, 라섹, 스마일라식 등 다양한 수술 방법을 두고 고민한다. 가격이나 비용의 문제를 떠나 라식라섹은 모두 각막 바깥쪽 조직의 절삭이 필요하기에 이로 인한 부작용을 수반하기 마련. 대표적으로 각막 표면의 신경손상으로 인한 안구건조증과 보우만층의 손상으로 발생하는 각막혼탁 등

전아름 기자2022.05.11 11:41

생활·건강

"팔, 어깨, 등으로 뻗는 듯한 통증 지속, 목디스크 의심해야"

【베이비뉴스 소장섭 기자】 건강보험심사평가원에 따르면 경추추간판장애(목디스크, M50)으로 병원을 찾은 환자는 2019년 101만 4000여 명에서 2020년 97만 3000여 명에서 다소 감소하는 듯하다가, 2021년 99만 3000여 명으로 다시 증가하고 있다. 코로나로 인해 실내에서 생활하는 시간이나 재택근무가 길어지면서, TV나 휴대폰을 사용하는 시

소장섭 기자2022.05.11 08:55

생활·건강

"봄철 만성피로, 춘곤증 아닌 '자율신경실조'?…원인 파악 후 치료 필요"

【베이비뉴스 전아름 기자】 포근하다 못한 낮 동안 더운 날씨가 이어지면서, 피로감과 졸림 등 ‘춘곤증’에 시달리는 이들이 부쩍 늘었다. 춘곤증은 겨우내 움츠렸던 몸이 신진대사가 활발해지는 봄철에 적응하는 과정에서 신체 리듬이 따라가지 못해 생기는 피로 증상을 말한다. 대부분 충분한 휴식 후 일정 기간이 지나면 회복되지만, 이러한 증상이 2주가 넘도록 이어진

전아름 기자2022.05.10 15:40

생활·건강

목디스크로 인한 통증으로 정형외과 치료 시 주의사항은?

【베이비뉴스 전아름 기자】 컴퓨터, 스마트폰 등 디지털기기가 발달하며 인류의 삶은 매우 빠르게 변하고 있다. 이러한 변화는 사람의 몸에서도 나타난다. 모니터를 오랜 시간 보다 보면 자기도 모르게 고개를 앞으로 쭉 내미는 자세를 취하게 된다. 스마트폰을 사용할 때에도 고개를 숙여 화면에 집중하느라 시간이 지나는 줄 모른다. 그런데 이처럼 잘못된 자세를 오래

전아름 기자2022.05.10 13:19

생활·건강

"사랑니 자라고 있다면, 검사 후 발치해야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 사랑니 말만 들어도 공포감 느끼는 사람이 많다. 사랑니를 뽑으면 통증이 심하다는 둥 주변의 경험담을 듣고 두려움이 자란다. 하지만 사랑니라고 무조건 발치가 어려운 것만은 아니다. 사랑니는 다른 영구치가 자란 후 마지막에 자란다. 그래서 구강 내 공간 부족으로 비스듬하게 자라날 가능성도 높다. 매복 사랑니가 자라면 잇몸을 일부 절개

전아름 기자2022.05.10 12:01

생활·건강

"가슴이 답답한 증상? 담적병 치료 필요한 상태일 수 있어"

【베이비뉴스 전아름 기자】 가슴이 답답한 증상이 지속되거나 심장 두근거림이 자주 발생해 심장 관련 검사를 받아보면 심장에는 딱히 문제가 없다는 진단을 받는 경우가 종종 있다. 이럴 땐 심장보단 지속적인 스트레스나 불규칙한 식습관으로 발생하는 위장질환의 가능성을 무시해선 안 된다. 심장질환 없이 가슴이 답답한 증상이나 두근거림을 자주 느끼는 환자가 위장과 관

전아름 기자2022.05.10 11:27

생활·건강

늘어나는 소아청소년 근시, 내 아이 눈에 맞는 치료는?

【베이비뉴스 전아름 기자】 코로나19 발생 이후 무려 2년여 만에 유치원과 초.중.고가 정상 등교를 실시하고 본격적인 일상 회복에 들어갔다. 하지만 장기간 코로나19의 여파로 온라인 수업이 늘어나면서 실내 근거리 활동 시간이 크게 늘어 시력이 저하된 어린이와 청소년이 증가한 것으로 나타났다. 근시는 눈 속으로 들어온 빛이 망막보다 앞쪽에 초점을 맺어 시야가

전아름 기자2022.05.10 10:51

생활·건강

"뇌졸중 위험성, 신경과에서 경동맥초음파로 미리 파악할 수 있다"

【베이비뉴스 전아름 기자】 뇌졸중은 한국인의 주요 사망 원인 4위를 차지할 정도로 빈발하는 질환이다. 뇌졸중은 머릿속에 분포되어 있는 뇌혈관이 혈전으로 인해 막히거나 동맥경화 찌꺼기에 의해 막혀 뇌 조직에 혈류 공급이 제대로 되지 않는 질환이다. 뇌는 단 5분만 혈류가 공급되지 않아도 손상되기 시작하며 한 번 손상된 뇌 조직은 다시 살릴 수 없기 때문에 뇌

전아름 기자2022.05.09 13:22

생활·건강

반복되는 공황장애와 불안장애 증상, 어떻게 극복하고 치료할까?

【베이비뉴스 전아름 기자】 공황장애, 더는 낯선 단어가 아니다. 공황장애라는 단어 검색만 해봐도 스트레스성 공황장애를 앓는 유명인들의 경험담을 어렵지 않게 볼 수 있다. 건강보험심사평가원의 통계자료에 따르면 공황장애로 병원을 찾은 진료 인원은 2012년부 매년 증가하는 추세다. 2012년 36만 3000 명이었던 진료 인원은 2013년 40만 2000 명,

전아름 기자2022.05.09 11:04

생활·건강

소아청소년 코로나 확진 후 잔기침?피로 오래간다면?

【베이비뉴스 전아름 기자】 코로나19는 코로나블루, 코로나앵그리, 코로나 팬데믹 등 우리에게 많은 신조어를 남겼다. ‘롱코비드(Long-Covid)’도 그중 하나인데, 이름에서 짐작할 수 있듯 코로나 감염 여파, 후유증이 오래 간다는 뜻이다. 과연 롱코비드는 우리 아이들에게 어떤 영향을 미치는 것일까? 롱코비드에서 벗어나기 위한 방법은 없을까? 김아리 아이

전아름 기자2022.05.09 10:28

생활·건강

‘손가락·팔이 찌릿찌릿’, 목디스크의 다양한 증상과 치료 방법은?

【베이비뉴스 전아름 기자】 하루의 대부분을 컴퓨터, 스마트폰 등을 사용하며 보내는 현대인들은 유독 목과 어깨 부분에 통증을 많이 느낀다. 자기도 모르게 구부정한 자세를 취하느라 목 뼈의 부담이 가중되고 그로 인해 어깨 근육마저 무리하기 때문이다. 이러한 상태를 계속 방치할 경우, 거북목이나 일자목 등 신체불균형이 되어 결국 목디스크가 발생할 수 있으므로 각

전아름 기자2022.05.06 16:29

생활·건강

자다가 쥐나서 자꾸만 깬다면? 하지정맥류의 신호

【베이비뉴스 전아름 기자】 다리에 느껴지는 강력한 통증에 잠 설친 경험, 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 것이다. 보통 이 증상을 '쥐가 났다'고 표현한다. '쥐가 났다'라는 것은, 다리를 비롯한 특정 부위의 근육이 비정상적으로 수축, 이완을 반복하는 경련이 발생하면서 극심한 통증을 유발하는 현상이다. 고통이 심각한 편이지만 순간적인데다 단발성으로 끝나는 경우가

전아름 기자2022.05.06 15:52

생활·건강

목에 이물감 자꾸 재발하는 역류성식도염 증상? "담적병이 원인일지도"

【베이비뉴스 전아름 기자】 여름이 시작되는 절기인 입하가 코앞으로 다가왔으나 여전히 일교차가 큰 날씨가 지속되고 있다. 최대 18도에 달하는 큰 일교차로 인해 건강관리에 특히 유의해야 하는 시기이다. 환절기에 발생하는 각종 질환 중에서도 환자가 체감하는 불편감이 큰 것이 바로 소화기 질환이다. 그 중에서도 역류성식도염은 재발이 잘되어 식생활은 물론 일상생활

전아름 기자2022.05.06 15:48

생활·건강

“허리디스크 아닌가요?” 정형외과 찾는 노인들… 척추관협착증 의심해봐야

【베이비뉴스 전아름 기자】 허리통증을 호소하며 정형외과를 찾는 환자들은 대부분 허리디스크의 가능성을 호소한다. 하지만 허리통증을 유발하는 척추질환은 매우 다양하기 때문에 허리가 아프다고 해서 무조건 허리디스크로 볼 수는 없다. 특히 50~60대 이상의 중장년층 환자의 경우, 척추관협착증으로 인해 통증을 느낄 가능성이 높기 때문에 이에 대한 검사도 반드시 시

전아름 기자2022.05.06 15:26