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신사임당의 '초충도병_수박과 들쥐'로 미술태담하기
김호경 작가의 엄마와 태아가 행복한 미술태교 이야기 세계 최초로 모자(母子)가 화폐 모델이 된 신사임당과 율곡 이이. 어머니는 우리나라 5만 원 화폐의 모델로 아들은 5000원 화폐 앞면을 장식하고 있습니다.16세기 당대에 ‘화가 신씨’로 이름을 날리던 주체적인 여성으로서의 사임당이 유학자 율곡 이이(1536~1584년)의 어머니로 더 부각된 것은 17세기
테마칼럼
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푸석푸석하고 탄력 잃은 가을철 피부 관리법
김소형의 힐링타임 여름철 강한 자외선의 영향으로 짙어진 기미나 잡티는 햇볕이 약해지기 시작하는 가을철에 관리하는 것이 좋습니다. 또한 일교차가 커지고 습도가 낮아지면서 피부가 푸석해지고 탄력이 떨어지기 쉬우므로 보습과 탄력 관리를 함께 해주는 것이 좋습니다.다시마를 물에 담가 소금기를 완전히 제거한 후 곱게 갈아서 팩을 해주면 다시마의 알긴산 성분이 독소와
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[육아픽] 올가을은 단풍나무를 흔들어볼까?
양희석의 육아픽 “올가을엔 엄마 아빠가 흔들어주는 단풍잎 비를 맞고 싶어요.”놀자가 얼마전 공개수업에서 ‘이번 가을에 하고 싶은 일’이라고 발표한 내용이다. 또랑또랑한 목소리로 발표하는 놀자의 모습에 뿌듯하다라는 생각과 함께 ‘놀자는 왜 단풍잎비를 맞고 싶다고 했을까?’하는 의문이 들었다.사실 발표에서 대부분의 아이들이 “고추잠자리를 잡고 싶어요”, “공원
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아토피 피부염, 무분별한 식이요법 주의해야
오재원 교수의 '우리 아이 튼튼하게' 아토피피부염이 있는 아이에게 선식이나 야채만 먹이게 하는 등의 식이요법을 시행하는 것은 위험하다.얼마 전 오후 아이 엄마가 두 살 된 아이를 업고 응급실에 내원했다. 요즘 아이가 자꾸 잠만 자려고 하고, 힘이 없이 늘어져 있었는데 며칠 전부터 밤마다 기침이 심해지더니 급기야 열까지 나서 찾아오게 되었다고 했다.아이를 살
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아이발달 돕는 엄마들의 좋은 수다
상담심리전문가 김정옥의 육아칼럼 요즘 엄마들은 수다쟁이가 되려는 노력을 많이 한다. 엄마가 말을 많이 하면 영유아의 의사소통에 긍정적인 영향을 주게 된다는 생각 때문일 것이다.언어 이전기의 아이를 데리고 산책을 하며 “나무야”, “옷가게네”, “신호등, 빨간 불, 빨간 불이면 기다리는 거지” 등 아이의 시선이 머무는 것에 대한 명칭이나 상황 등을 설명해 주
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가을 제철 재료를 이용한 이유식
베베쿡과 함께하는 우리 아이 건강 솔루션따뜻한 햇살과 기분 좋은 바람이 스치는 완연한 가을이 왔다. 먹거리가 풍성한 가을은 제철 맞은 재료를 이용해 어느 때보다 맛 좋고 영양 높은 이유식을 만들기 좋은 계절이다. 일교차가 큰 가을은 감기에 걸리기 쉽고 변화된 온도에 적응하기 위해서 체력소모가 큰 만큼 평소보다 더 영양과 면역력 증가에 신경써야 한다. 베베쿡
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아이에게 책과 TV, 스마트폰을 허하라!
책 읽기는 엄마랑 함께해자녀가 책만 읽으면서 성장하길 바라는 부모가 많다. 하지만 현실은 영상기기 범람시대다. 우리집 아이의 경우 여섯 살때 텔레비전 리모콘을 내줬다. 아빠가 퇴근하고 집에 와 TV 앞에 자리를 잡으면 아이는 스마트폰으로라도 만화를 보여달라고 했고, 어쩔 수 없이 스마트폰도 허락했다. 스마트폰에 이어 한달 전에는 컴퓨터도 허락했다. 누가 대
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현대를 살아가는 가족이 지켜야 할 덕목
워킹맘의 일과 육아 저글링, 어떻게 할 것인가 갓 명절연휴를 지나고 나서인지 여기저기서 시댁, 남편에 대한 불만들이 터져 나온다. 자주 가는 맘커뮤니티에서도 명절을지내며 느낀 서운함과 불만이 가득하다. 특히 워킹맘인 경우 '똑같이 일하는데 왜 남자들은 명절 때 손하나 까딱 안 하냐', '시어머니는 왜 일하는 며느리를 하녀처럼 부리고, 자기 딸은 손에 물 한
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"엄마가 없을 때는 우리가 쉐프"
일 가정 양립을 꿈꾸는 워킹대디의 육아칼럼"오늘 출장이라 좀 늦을거야. 나은이 저녁은 당신이 해결해 줘"아침 출근길에 나은공주의 저녁식사를 부탁하는 아내. 그럼 모처럼 아빠표 요리에 도전해볼까. 그런데 입맛이 까다로운 편식쟁이 딸래미를 위해 뭘 만들까 싶네요.저녁 메뉴를 고민하던 중 인터넷을 검색하다가 문득 꼬치 요리가 눈에 띄였습니다. "이게 좋겠네. 이
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아프고 피곤한 생리기간 건강법
김소형의 힐링타임 대부분의 여자들은 생리 기간이 되면 예민해집니다. 개인차가 있지만 호르몬 변화로 감정의 기복이 심해질 수 있고, 몸의 전반적인 기능이 저하되면서 피로감을 느낄 수 있습니다.생리통을 심하게 겪는 사람들도 있습니다. 생리통은 특별한 질환 없이 발생하는 1차성 생리통과 자궁내막증, 골반 염증 등 질환에 의해 발생하는 2차성 생리통으로 나눌 수
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9월만 되면 찾아오는 어린이 호흡기 감염
오재원 교수의 '우리 아이 튼튼하게'무더운 여름이 지나고 선선한 가을이 시작되면 감기, 천식, 폐렴 등과 같은 호흡기계통의 질환으로 고생하는 아이들이 많다. 특히 발작적인 호흡곤란으로 고생을 하는 경우도 있는데 대개 새벽녘 천식발작을 일으키는 경우가 많아 주위 가족들까지 잠을 이루지 못하게 한다.그럼 왜 아이들이 이렇게 9월 초만 되면 어김없이 호흡기병으로
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"오감 이용한 미술태교로 태아의 감각 깨워요"
김호경 작가의 엄마와 태아가 행복한 미술태교 이야기요즘은 초음파를 통해 뱃속 태아의 모습도 자세히 볼 수 있는 시대입니다. 엄마가 주스를 마셔 양수에 당분이 높아지자 태아가 입을 오물거리며 달콤한 양수를 먹는 장면을 본 적이 있습니다. 생명의 신비를 모두 과학적으로 설명하기에는 무리가 있지만, 임산부의 일상생활과 정서적 심리 상태에 따라 태아가 반응을 한다
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흔들리는 부모 "엄마 아빠는 신이 아니야"
상담심리전문가 김정옥의 육아칼럼 아빠와 아이의 놀이를 관찰한 적이 있다. 8살 아들이 아빠에게 공격적인 행동을 반복하는 동안 아빠는 애써 웃으며 참기만 했다. 아버지에게 이렇게 항상 참기만 하는지 물었다. “참으려고 노력하죠. 참다 참다 폭발하면 막말이 나갑니다. 니가 사람이냐고 고함을 치기도 합니다. 참다 보면 해도 너무한다는 생각에 화가 치밀어 오르더라
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아플 때 먹이면 좋은 이유식
베베쿡과 함께하는 우리 아이 이유식 솔루션아무탈 없이 커주면 좋으련만 아기들은 크면서 면역력이 약한 탓에 감기에 걸리기 일수고 저장 했던 철분을 모두 소진하면서 빈혈이 오기도 하며 소화기능은 아직 완벽하게 성숙되지 않아 간혹 설사를 하거나 변비에 걸려 고생하는 엄마들이 많이 있다. 이럴 때 무조건 아프다고 흰죽을 끓여 먹이기 보다는 아플 때 일수록 상황에
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[육아픽] 빨간 대야의 추억
양희석의 육아픽정말 더운 여름입니다. 에어컨 없이는 잠들기 힘든 날이 거의 한달째 계속 되고 있네요.놀자가 2009년 가을에 태어났으니 놀자와 함께 보낸 여름이 벌써 7번째 입니다. 컴퓨터 외장하드를 뒤져 놀자의 여름 사진 중 가장 시원해 보이는 장면을 찾아봤습니다. 넓지도 않고 즐길 수 있는 기구도 없지만 그 좁은 빨간 대야 안에서 놀자는 그 어디보다도
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난임휴가제 왜 필요한가?
사랑과 전쟁, 난임 부부 이야기난임 부부가 갈수록 증가하고 있습니다. 보건복지부에 의하면 2014년 총 난임 환자 수는 20만 8000여 명으로 2007년을 기준으로 16% 증가 하였고 매년 20만 명의 신규 난임 환자가 늘어나고 있는 현상입니다.2014년 한국보건사회연구원 발표에 의하면 체외수정시술(IVF)의 경우 51.9%, 인공수정(IUI)은 77.2
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여름철, 아토피 피부 관리법은?
김소형의 힐링타임아토피 피부염은 외부 환경의 영향을 많이 받습니다. 특히 여름철에는 과도한 열기로 피부 온도가 급격히 상승하면 증상이 악화될 수 있습니다. 반대로 냉방기기가 가동된 실내에서 오래 머물 경우 탁하고 건조해진 실내 공기가 아토피 증상을 악화시킬 수 있습니다.아토피 피부에 가장 위험한 것이 건조한 환경이라고 생각해서 실내에서 가습기를 오래 틀어둘
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"엄마도 쉬고 싶다"…엄마 신화와 워킹맘
워킹맘의 일과 육아 저글링, 어떻게 할 것인가아이를 낳고 엄마가 되고 나니 세상에는, 특히 한국에는 ‘엄마’에 대한 많은 신화(=myth)가 있다는 것을 실감한다. ‘엄마는 강하다’ , ‘아이가 태어나면 여자는 엄마로 다시 태어난다’ 등 광고 카피, 자양강장제나 생활용품브랜드의 캠페인에서 종종 나타나는 ‘엄마 신화‘는 주로 이런 메시지를 함께 던진다.- 엄
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사랑의 매, 꼭 들어야 할까?
일 가정 양립을 꿈꾸는 워킹대디의 육아칼럼"아이는 꽃으로도 때리지 마라 vs 사랑하는 자식일수록 매를 아끼지 말라"예로부터 엄부자모(嚴父慈母)라는 말이 있다. 어머니가 사랑으로 자식을 대하는 존재라면, 자식에게 부모로서의 권위를 바로 세우고 엄격하게 가르쳐 올바른 인성을 갖춘 한 사람의 인간으로 만드는 역할은 아버지에게 있다는 의미이다.물론 호랑이 담배 피
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[N포세대는 누가 만드나] 나의 오늘아, 우리의 내일아!
【베이비뉴스 대학생기자단 마지혜 기자】 [연중기획] 'N포세대는 누가 만드나' 대학생 기자 통통(通通) 리포트 '청년'의 사전적 의미는 '한창 성장하거나 무르익은 시기에 있는 사람'이다. 그런데 요즘 언론을 통해 접할 수 있는 청년은 성장하거나 무르익기는커녕 도망치거나 뒷걸음치는 모습이다. 연애와 결혼, 출산 등 포기해야 할 것이 많은 세대, 즉 'N포세대
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