생활·건강
건강한 아기치즈, 어떻게 골라야 할까요?
【베이비뉴스 이유주 기자】 우리 아이의 두뇌 발달과 건강한 성장을 돕는 치즈. 아이를 위해 치즈를 고를 때, 현명한 부모라면 어떻게 할까요? 아기 치즈 고르는 팁에 대해 알아봤습니다. [알림] 시각장애인 웹접근성 보장을 위한 대체텍스트입니다. 1. 건강한 아기치즈, 어떻게 골라야 할까요? 2. 치즈는 칼슘, 레시틴, 각종 비타민과 무기질이 풍부해 아기의 두
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어린이 틱장애, ADHD 증상 발현 초기에 치료 관리가 효과적
【베이비뉴스 윤정원 기자】 “알아서 잘 하겠지라고 생각했기에 대수롭지 않게 여겼죠. 공부엔 흥미가 없는 거라고 생각하기도 했고요. 그런데 아이의 행동이 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)라니요. 게다가 틱장애 증상까지 동반돼 나타났다고 하니, 아이에게 무심했다는 생각이 듭니다” 경주(11) 군의 어머니 최모(46) 씨는 후회를 하며 속내를 털어놨다. 어린 학
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IT기기 사용 일상화로 근골격계 통증 환자 증가... 추나요법으로 치료 가능
【베이비뉴스 윤정원 기자】 목, 어깨, 허리 통증을 호소하며 내원하는 환자들이 늘고 있다. 이러한 근골격계 통증은 주로 중장년층 이상에서 발생했던 질환들이었지만, 최근에는 남녀노소 구분하지 않고 환자들이 증가하는 추세다. 전체 환자의 증가는 고령화로 인한 노령인구의 증가와 더불어, 정체된 인구 증가율 속에서 젊은층 환자 또한 많아지면서 영향을 줬다. 젊은층
생활·건강
"큰 일교차에 면역력 약한 아이, 환절기 비염 주의해야"
【베이비뉴스 윤정원 기자】 환절기가 되면 큰 일교차로 면역력이 쉽게 떨어지면서 각종 질병에 노출되기 쉬운데 그 중 가장 대표적인 질환이 바로 환절기 비염이다. 특히 성인에 비해 면역력이 온전하지 않고 체온조절 능력이 미숙한 아이들의 경우 비염의 악화 및 발병이 쉬워 주의가 필요하다. 비염이란 재채기, 맑은 콧물, 코 막힘, 가려움증 등의 증상이 한 가지 이
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스마일라식, 추석 연휴 이용한 시력교정술 문의 늘어
【베이비뉴스 윤정원 기자】 민족 최대 명절인 추석을 앞두고 시력교정술을 계획하는 이들의 문의가 많아지고 있다. 시력교정 방법은 라식⋅라섹부터 스마일라식까지 다양하다. 하지만 이번 추석 연휴가 주말을 포함해 총 4일로 다소 짧은 감이 있어 시력교정술 후 일상 생활로 무리 없이 복귀가 가능한지가 관건이다. 우선 가장 흔히 알려진 시력교정술로는 라식과 라섹이 있
생활·건강
추석 연휴 앞두고 심해지는 비염과 배앓이
【베이비뉴스 윤정원 기자】 추석 연휴를 앞둔 시기. 여름과 가을을 오가는 변덕스러운 날씨 탓에 아이들이 자주 아플 때이기도 하다. 추석 연휴 전후로 가장 많이 나타나는 비염과 배앓이 증상은 환절기 아이의 면역력이 떨어질 때면 흔하게 보일 수 있는 증상이다. 울산 함소아한의원 이진혁 대표원장은 “올해는 연휴가 짧아 장거리 이동 등으로 피로감이 늘어나면 아이들
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치아 건강 도와주는 쎈트힐 '이엔맥스'
【베이비뉴스 김정아 기자】 제일헬스사이언스 쎈트힐의 '이엔맥스'는 치아건강 유지 및 항산화 작용에 도움을 주는 건강기능식품이다. 핵심원료로는 옥수수수염추출분말 120mg, 목련꽃잎추출분말 30mg, 베타시토스테롤 24mg 등이 들어 있다. 목련꽃잎추출분말은 항균작용을 하며 베타시토스테롤은 혈관신생을 촉진해 혈액을 원활이 공급함으로써 상처치유, 조직재건 등의
생활·건강
오랜 기간 낫지 않는 산후풍, 한의원에선 어떻게 치료할까?
【베이비뉴스 윤정원 기자】 산후풍은 산후에 관절통이 있거나 몸에 찬 기운이 도는 증상이다. 다양하고 주관적인 증상들을 호소하는데 증상의 큰 특징이라고 하면 으슬으슬 추위를 심하게 타고 찬 곳에 노출되면 몸이 시리고 심한경우에는 한여름에도 두꺼운 외투를 입어야할 정도로 불편함을 느끼게 된다. 이것은 출산 후나 유산 후에 신체의 온도조절 능력이 떨어져서 주위환
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다낭성난소증후군을 개선하기 위한 치료법은?
【베이비뉴스 기자】 일반적으로 정상 생리 주기는 21~35일로 평균 28일이다. 생리가 시작되면 보통 3~5일간 지속되며 2~7일까지는 정상 범주로 본다. 이러한 정상 범주를 벗어난 경우를 생리 불순으로 규정하는데 그 유형은 여러 가지가 있다. 생리 주기가 너무 길거나 짧은 경우, 생리 기간 및 양이 너무 적거나 많은 경우, 일정기간 생리가 없는 경우, 생
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눈이 침침하고 뻑뻑하다면 '눈에 좋은 루테인아스타잔틴'
【베이비뉴스 김정아 기자】 하루종일 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 눈이 침침하고 뻑뻑하다면 눈에 좋은 건강기능식품의 도움을 받을 수 있다. 제일헬스사이언스 아이트래져의 '눈에 좋은 루테인아스타잔틴'은 아스타잔틴과 루테인 2종이 들어간 건강기능식품이다. ‘눈에 좋은 루테인아스타잔틴’엔 기능성 성분 아스타잔틴이 6mg 함유됐다. 최근 눈 관련 건강기능식품 시장에서
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실명위험질환 백내장·녹내장… 전조 증상은?
【베이비뉴스 윤정원 기자】 빛이 번져 보이거나 사물이 이중으로 보이는 등 시야에 이상이 생겼을 때 이를 일시적 현상으로 가볍게 여기거나 단순 시력 저하로 생각하는 경우가 적지 않다. 하지만 백내장이나 녹내장 같은 심각한 질환의 전조증상일 수도 있어 주의해야 한다. 백내장은 수정체가 뿌옇게 변해 빛이 잘 통과하지 못하는 질환이고 녹내장은 높아진 안압에 의해
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척추 건강, 수술 없이도 되찾게 도와주는 도수치료가 요즘 대세
【베이비뉴스 윤정원 기자】 우리의 몸을 구성하는 요소 중 어느 하나 빠질 것 없이 다 중요하지만 척추야말로 우리가 가장 신경 써야 할 부분 중 하나다. 척추는 우리 몸의 기둥과 같은 역할을 하기 때문에 척추 균형이 무너지면 전신의 체형상태도 무너져 일자목, 거북목, 척추측만증을 유발할 수 있다. 적절한 치료 없이 방치할 경우 목, 허리디스크와 같은 이차 질
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밤마다 심해지는 두드러기로 괴롭다면? "음혈보충이 필요해"
【베이비뉴스 윤정원 기자】 대학생인 A(23) 씨는 이번 학기가 유독 괴롭다. A 씨는 학기 중에 쓸 용돈을 벌기 위해 방학동안 야간 아르바이트를 했다. 밤과 낮이 완전히 바뀐 생활을 하다 보니 아침에 일어나는 것이 힘들었다. 겨우 일어나 등교를 하고 나서도 지난밤에 제대로 잠을 자지 못했기 때문에 졸음이 밀려왔다. 그런 그를 더욱 괴롭게 하는 증상이 나타
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환절기의 시작, '백로' 건강 관리법
【베이비뉴스 윤정원 기자】 백로는 의미는 흰 이슬이라는 뜻으로 이 시기에는 밤의 기온이 이슬점 이하로 내려가 풀잎이나 물체에 이슬이 맺힌다는 데서 유래됐다. 즉 환절기의 시작이다. 가을의 기운이 완연하게 나타나고 뜨겁고 습했던 양의 기운들이 차갑고 건조한 음의 기운으로 바뀌는 전환점이다. 강남 함소아한의원 김정열 원장에게 이 시기 아이들의 건강관리법에 대해
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쇼그렌증후군, 환절기 건조 증상 지속할 시 빠른 면역 체계 진찰 필요
【베이비뉴스 윤정원 기자】 날씨가 선선해지면서 오전에는 찬 바람이 불기 시작해 일교차가 생기기 시작했다. 이맘때쯤 눈이 쉽게 건조하거나 가렵고 입안이 바짝 마르는 증상을 호소하는 이들이 늘어난다. 그런데 이러한 증상이 3개월 이상 지속될 경우 일시적인 증상이 아닌 ‘쇼그렌증후군’을 의심해볼 필요가 있다. 쇼그렌증후군은 인체 밖으로 액체를 분비하는 외분비샘이
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“감염병 예방수칙 준수해서 건강한 추석명절 보내세요”
【베이비뉴스 윤정원 기자】 질병관리본부는 가족 간 교류가 증가하는 추석 연휴 동안 물과 식품으로 인한 수인성 감염병과 성묘 같은 야외활동 시 감염될 수 있는 진드기 매개 감염병을 막기 위해 개인위생과 진드기 기피 등 예방수칙에 철저히 지켜달라고 5일 당부했다. 수인성·식품 매개 감염병은 명절에 상온에 장시간 노출돼 부패할 수 있는 음식을 섭취했을 때 발생할
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공황장애·불안장애, 치료 없이 방치시 사회공포증 증상 동반되기도
【베이비뉴스 윤정원 기자】 TV 토크쇼를 보면 연예인, 스포츠 스타들이 공황장애, 불안증, 불안장애를 고백하는 경우가 많다. 최근에도 가수 선미, 두산 베어스 투수 홍상삼 등이 공황장애를 앓았던 경험을 털어 놓아 공황장애에 대한 관심이 높아졌다. 해아림한의원 박준현 원장은 “대중 앞에 항상 서야 하고 평가 받는 연예인들이 공황장애를 앓는 경우가 많은 편이긴
생활·건강
하지정맥류 예방, 금주·금연 없이는 어렵다
【베이비뉴스 윤정원 기자】 건강관리에 대한 관심이 날로 커지면서 건강식품, 가정용 의료기기, 그리고 건강검진의 중요성도 높아지고 있다. 그러나 이러한 인식에도 불구하고 흡연 관련 사망자 수는 계속해서 늘고 있고 음주율 역시 떨어질 줄을 모르고 있다. 술과 담배가 인간에게 백해무익하다는 사실은 이미 널리 알려진 사실이다. 술은 간염, 지방간, 식도암, 불임,
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피로회복은 물론, 뼈 건강까지 생각한 '투엑스비 플러스디'
【베이비뉴스 김정아 기자】 투엑스비 플러스디는 미네랄을 포함해 고함량 비타민 16종을 담은 제품으로, 피로 회복 등 건강 관리에 도움을 준다. 활성비타민은 수용성 비타민을 지용성 유도체로 변화시켜 체내에 흡수가 더욱 잘 되게 만든다. 피로회복제를 섭취하는 것으로 더욱 빠르고 지속성 있는 피로 개선 효과를 기대한다면 활성비타민이 들어간 제품을 선택하는 게 좋
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휴가철 장시간 운전으로 쉽게 발생하는 허리디스크, 적당한 치료법은?
【베이비뉴스 윤정원 기자】 휴가철에 잘 쉬고 나면 몸 상태와 컨디션이 회복돼야 하겠지만 현실은 그 반대다. 대부분의 직장인들이 비슷한 시기에 휴가가 겹쳐 어쩔 수 없이 여행을 할 때 고속도로에 정체가 생길 확률이 높기 때문이다. 여름 휴가철이 지나면 바르지 못한 자세로 오래 운전해 척추에 무리를 줘 허리디스크로 인해서 치료를 받는 환자들이 많이 생긴다. 보
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- Q 밤중 수유, 아기 치아 건강에 치명적이다?아이가 잠투정이 심한 편입니다. 아이가 잘 때 우유병을 빼지 않고 그대로 물려주면 깨지않고 잘 자요. 근데 이런 방법은 아이 … 장지영 원장 답변
- Q 우량아로 태어난 아이, 건강 괜찮을까요?둘째 아이가 태어날 때부터 우량아로 태어나서 이제 막 돌이 되었는데, 같은 나이대 다른 아이들보다 덩치도 많이 크고 비대한 … 김의정 생기한의원 안양점 대표원장 답변
