생활·건강
사고 나서 후회하는 아기용품 10가지
인터넷에서 사고 나서 후회하는 아기용품들(Baby Products I Regret Buying)을 검색해 보면 엄마들이 유튜브에 올린 엄청나게 많은 동영상들에 벌린 입을 다물지 못하게 된다. 아기를 가졌다는 들뜬 기분에 무작정 사들였다가 후회하는 엄마들이 정말 많은 것이다. 미국에서 반품은 한국보다 쉽게 이뤄진다. 마음에 들지 않으면 산 곳에 가서 반품해
강샘 기자
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육아·교육
아기 달래는 '아기 그네' 사용 지침
아기 달래는데 그네(Baby Swing)만큼 유용한 것도 없다. 어떤 방법을 써도 달래지지 않던 아이를 그네에 태워 몇 번 흔들면 금세 울음을 그치고 잠을 자거나 밝게 웃으며 놀게 된다. 그네의 리드미컬한 움직임은 자궁의 움직임과 닮아 있어서 아기가 편안함을 느끼게 된다. 아기가 편안해 하기 때문에 부모들은 자주 그네를 사용하려 한다. 가장 중요한 것은 아
생활·건강
아기 근육을 발달시키는 운동 3가지
아내가 남편에게 바라는 것이 무려 104가지에 이른다는 말이 있다. 그러나 엄마가 아기에게 바라는 것은 딱 하나밖에 없다. 건강. 그저 튼튼하게 자라주기만 하면 된다. 미국의 온라인 잡지 패밀리에디케이션(http://life.familyeducation.com)의 보도에 따르면 아기가 6개월만 되면 거의 모든 몸의 근육을 컨트롤할 수 있는 능력이 생긴다.
육아·교육
동생 질투하는 첫째 아이 다루는 법
엄마, 아빠 그리고 아이, 이렇게 셋이서 알콩달콩 재미있게 살던 가정에 또 하나의 아기가 태어났다. 기다렸던 아기가 태어나는 것은 축복이 아닐 수가 없다. 엄마, 아빠는 물론 아이까지도 새 아기가 태어난 것을 기뻐하며 어쩔 줄을 모르게 된다. 그러나 모든 사람이 반기는 것은 태어날 당시 뿐. 엄마 아빠의 기쁨은 계속되겠지만 며칠이 지나면, 아니 둘째 아이가
육아·교육
초보맘을 위한 갓난아기 목욕시키기
갓난아기를 키울 때 가장 조심스러울 때가 바로 목욕을 할 때다. 초보 부모가 가장 힘들어하는 부분이 목욕을 시키는 것이도 하다. 미국의 부모들을 위한 온라인잡지 페어런츠(parents.com)가 소개하는 아기를 안전하게 목욕 시키는 법을 살펴보자. ◇ 아기 욕조 사용 시기 탯줄이 떨어지지 않으면 스펀지로만 닦아 주는 것이 좋다. 포경 수술을 한 경우에도 완
육아·교육
음식 정중하게 거절하는 예절 가르치기
“에이, 맛없어!” 음식 만들며 들인 정성은 아무도 모른다. 아이의 입맛과 건강을 고려해 온갖 정성을 다해서 음식을 만들어 아이 앞에 가져다 놓았는데, 첫 술을 뜬 아이가 얼굴을 찡그리며 내뱉은 이 한마디는 엄마 속을 온통 뒤집어 놓기에 충분하다. 어떤 아이는 숟가락을 던져버리거나 음식을 엎기도 한다. 집에 있을 때는 그래도 참을 만하다. 그러나 어쩌다 친
육아·교육
아이 망치는 부모들의 나쁜 행동 6가지
‘아기는 사용 설명서 없이 세상에 나온다. 그리고 세상에 완벽한 부모는 없다.’ 아기를 낳고 키워본 사람은 누구나 공감하는 말일 것이다. 아이를 키우다 보면 여러 가지 문제에 부딪치게 되고 그럴 때마다 무엇이 아이를 위해서 좋고 나쁜 일인지 분간을 하기 힘든 경우가 참 많다. 아이가 가끔씩 좋지 못한 행동을 할 때면 혹시 내가 잘못해서 저렇게 만든 것이 아
생활·건강
가장 정확하다는 항문 체온, 어떻게 재지?
아기를 키우다보면 열이 올라 당황하게 되는 적이 한두 번이 아니다. 아기의 경우, 열은 1도 차이도 매우 중요하기 때문에 정확하게 재는 것이 필요하다. 아기의 열을 재는 데는 여러 가지 방법이 있다. 귀, 입, 겨드랑이의 열을 재는 것이 일반적이고, 좀 꺼려지기는 하지만 항문의 열을 재는 경우도 있다. 아기의 체온을 측정하는 것은 그리 쉬운 일이 아니다.
육아·교육
식료품 쇼핑, 아이와 함께 해야 하는 이유
“당신이 아이 보고 있어. 혼자 식료품 가게 다녀올게.” 지난 주 아이와 함께 식료품 가게를 갔다가 고생한 기억이 있는 엄마 A씨가 남편에게 하는 말이다. A 씨는 그날 정말 힘들었다. 사람들이 많아 복잡했고 아이는 쓸데없는 것들을 사달라고 졸라대고, 지겹다고 빨리 집에 가자고 졸라대고…. 그러다 보니까 제대로 살 것도 못 사고 정신없이 집에 돌아와 버린
생활·건강
봄청소 돕겠다는 아이, 말리고 싶은 이유
봄을 맞아 대청소를 하고 있는데, 유치원 다니는 아이가 끼어든다. “내가 도와줄게.” 아이로부터 이런 말을 듣는 때보다 더 행복한 때가 또 있을까? 아이들은 자기들이 재미있어 유리창을 닦고 있는데 엄마는 마치 자기를 도와주려는 것이라는 착각(?)에 빠져 감동을 하게 된다. 하지만 감동만 해서는 안 된다. 아이가 청소를 도와준다고 할 때, 아이의 안전을 먼저
육아·교육
변기 물 내리는 소리도 무서워하는 아이
공중 화장실에서 일을 마치고 막 물을 내리는 데 아이가 물내려가는 소리에 기겁을 한다. 뿐만 아니다. 갑자기 전등이 나가거나 좀 험상궂게 생긴 사람을 봐도 기겁을 한다. 심지어는 귀여운 인형을 볼 때도 놀라는 때가 있다. 이럴 때 엄마는 아이에게 무슨 정신적인 문제가 있는지 걱정하기 마련이다. 하지만 ?두려움으로부터 당신의 아이를 자유롭게 하는 법?(Fre
육아·교육
화내지 않는 현명한 부모되는 8가지 방법
신체에 해를 가하는 육체적인 폭력만이 폭력이 아니다. 공격적인 언어가 아이에게 주는 상처도 매우 크다. 신체폭력과 언어폭력, 이는 또래 친구들 사이에서 발생하는 것만을 방지하려고 노력해야 할 것이 아니라 집 안에서도 추방시켜야 되는 것들이다. 수많은 연구 조사를 들먹이지 않아도 이제 가정 내에서 폭력이 훨씬 더 자주 발생하고, 이것이 아이에게 악영향을 끼친
육아·교육
아이를 쉽게 잠들게 하는 6가지 방법
충분한 잠은 성장하는 아이에게 필수적인 것이다. 밤에 깊게 자는 동안 성장 호르몬이 왕성하게 나와 육체적 성장에도 도움을 줄 뿐만 아니라 정신적으로도 안정감을 줘 건강한 삶을 살게 하는데 큰 도움을 준다. 수면이 부족하면 아이가 더 많이 다치고 더 병이 많다는 것은 수많은 연구 조사가 증명하고 있다. 수면 부족은 성적을 낮추고 내적 분위기를 밝지 못하게 만
육아·교육
아기 보기 태만한 남편 끌어들이는 방법
아무래도 이해할 수가 없다. 잠깐 화장실에 다녀올 동안만이라도 아기를 좀 봐 줬으면 좋겠는데 남편은 아예 생각조차도 하지 않는다. 심지어 아내는 설거지를 하고 있는 데도 아기가 오줌을 싸면 남편은 아내를 부른다. 어쩌다 한번 도와주는 것도 영 성의가 없거나 하는 모양새가 어설프기 그지없다. 남녀평등에 대해 제법 수준 높은 의식을 가지고 있는 데도 남편은 아
육아·교육
아이의 과학적 사고 길러주는 노하우
“왜?” 유치원에 가야할 나이의 아이가 제일 많이 하는 질문이다. 뭐든지 궁금한 것이 그 나이의 특징이다. “몰라도 돼!” 처음에는 신기해서 잘 대답해 주던 엄마도 마침내 너무 많은 질문에 지쳐 소리를 질러 버리게 된다. 아이들이 끝없는 질문을 할 때 그것이 설령 가당치 않더라도 끝까지 관심을 갖고 도와주자. 혹시 당신의 아이가 에디슨도 울고 가게 만들 과
육아·교육
모유 수유할 때 젖꼭지 무는 아기
친구가 결혼해서 아기를 낳아 모유 수유를 하는 것을 보며 누구나 하는 일인 줄 알았던 A 씨. 분유 탈 때 비율 걱정하지 않아도 되고, 분유 타서 맞는 온도로 데워야 하는 스트레스 없고, 분유 사러 다닐 걱정 없고 비용 안 들어서 경제적으로 부담 안가고…. 그저 아기가 배 고파 하면 젖을 물리기만 하면 되는 줄 알았다. 그러나 세상에 쉬운 일은 없다. 적어
생활·건강
입맛 까다로운 아이 밥 먹이는 방법
음식을 잘 먹지 않는 아이. 음식을 잘 먹게 하기 위해 한약도 써보고, 나름대로는 별의별 방법을 다 써보지만 효과가 없다. 쑥쑥 커야할 시기에 영양분이 부족할 까봐 엄마는 걱정이 태산이다. ‘굶기는 게 약이야. 며칠만 굶겨봐. 배고파서 안 먹고 배겨?’ 어르신들의 말이다. 그러나 병적인 이유에서 음식을 잘 먹지 않는다면 버려둘 경우 심각한 상황이 발생할 수
육아·교육
부모라면 스스로 행복해지는 법 배워야
마가렛 폴(Margaret Paul) 박사는 무려 8권이나 되는 베스트셀러 작가이다. 자녀와의 내적인 결속을 중요하게 여겨 이와 관련된 웹사이트 이너본딩(www.innerbonding.com)을 공동으로 설립하기도 했다. 그녀는 정신적으로 불행한 어린 시절을 살았다. 그녀 어머니의 행복하지 않은 모습 때문이었다. 그녀는 어머니가 행복해 하는 모습을 거의 보
생활·건강
오염 때문에 밖에 못나가? 실내는 더해!
사람은 삶의 90%를 실내에서 살아가고 있다. 일반적으로 가정은 항상 청결하게 하고 있기 때문에 오염 면에서 보면 안심하는 경향을 보인다. 하지만 미국 환경보호청(US Environmental Protection Agency)은 “집 안이 집 밖보다 더 많은 오염도를 보이고 있으며 이로 인해 셀 수 없는 많은 사람들이 암에 걸리고 호흡기 질환을 앓는다”고
육아·교육
반드시 새것으로 사야 하는 아기용품 4가지
아기가 태어나면 가격이 좀 비싸더라도 모든 것을 새로운 것으로 마련해 주고 싶은 게 부모의 마음이다. 그러나 물건 구입 리스트를 작성하고 인터넷을 통해서 가격을 알아보다가 생각했던 것 이상으로 비싼 가격에 화들짝 놀라게 된다. 이러다가는 가정 경제에 심각한 영향을 미치겠다 싶어 괜찮은 중고품에 눈독을 들이게 된다. 아직 경험이 없는 초보 부모는 물건에 상관
