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학교를 재밌는 곳으로 만드는 대화법
하이멘토 이야기 학교를 즐겁고 신나는 곳으로 생각하는 아이들은 학교 적응뿐 아니라 공부도 잘 한다. 그런데 부모들 중에는 무심코 내뱉는 말이나 행동으로 아이들에게 학교를 무섭고 힘든 곳이라는 인상을 심어주는 부모들이 있다. 가장 대표적인 것이 시험 점수에 너무 민감하게 반응하고 교사를 비롯한 학교 주변 인물들의 평가를 중요하게 생각하는 것이다. “선생님이
테마칼럼
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아이가 있으니 절로 '요리하는 남자'가 됩니다
일 가정 양립을 꿈꾸는 워킹대디의 육아칼럼 집사람한테 전화가 왔습니다. 오늘 부서 회식이라서 늦는답니다. 부장 교사에다 담임을 맡고 있는 집사람은 학기가 시작되는 3월이 회의다, 상담이다, 회식이다 해서 특히 바쁩니다. 퇴근길에 미술학원에 가서 나은공주를 데리고 오면서 오늘 저녁은 뭐로 할까 고민합니다. 김밥집을 들려 김밥과 우동을 사올까 하다가 문득 꼬마
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아내의 생일날 끓여준 미역국
일 가정 양립을 꿈꾸는 워킹대디의 육아칼럼 얼마전에는 집사람 생일이었습니다. “생일 선물로 뭐해줄까?”라고 물었지만 필요한 것이 없다네요. 모처럼 목걸이나 정장을 살까도 생각했지만 절대 사지 말라는 집사람의 말. 사실 저 역시 생일이랍시고 집사람이 “선물 뭐 받고 싶어?”라고 물어보면 “다 필요 없고 그냥 현금으로 줘”라고 합니다. 어릴 적에는 생일이 손꼽
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어버이날은 즐겁고 간소하게 보내세요
A부터 Z까지 오감자극 엄마표 홈스쿨이야기 아이가 얼마 전에 기관에서 가정통신문을 받아왔는데 “스승의 날에는 선물을 보내지 말고 따스한 마음을 보내주세요. 선물을 보내셔도 아이 편에 다시 돌려보내니 아이가 실망하지 않게 선물대신 마음을 보여주세요”라는 문구가 있어서 스승의 날에 선물을 준비하려다가 하지 않게 되었다. 사실 작년에도 스승의 날에는 선물을 사서
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다문화 친구에 대한 편견 깨기
일 가정 양립을 꿈꾸는 워킹대디의 육아칼럼 나은공주가 다니는 유치원에는 외국인 아이들이 많습니다. 무슨 국제 학교같은 것이 아니라, 울산 동구의 특성상 현대중공업이 있다보니 아빠 따라 한국으로 온 아이들이죠. 가끔 시간 날 때 들려보거나 유치원 홈페이지에 올라오는 사진을 보면 마치 작은 지구촌같은 느낌입니다. 인형처럼 생긴 귀여운 영국 소녀, 눈 파랗고 머
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우리 가족의 건강을 돕는 건강차
김소형의 힐링타임 5월은 가정의 달입니다. 휴일이 많아 아이부터 어른까지 가족 모두가 들뜨기 쉬운 달이기도 합니다. 아이들의 손을 잡고 나들이를 가거나 긴 휴가를 얻어 장거리 여행을 떠나는 사람들도 있겠지만 가장 중요한 것은 가족 모두의 건강입니다. 의미 있는 선물을 주고 받는 것도 좋겠지만 가족들에게 꼭 필요한 건강차를 마련해서 서로의 건강을 다져보는 것
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'더 할 나위 없는' 인생엔 이게 있어야
다다와 함께 읽은 그림책 얼마 전 혼자 기차에 올랐다. 목적지는 부안 내소사. 아이 둘을 학교와 어린이집에 보내고 오로지 나 혼자 결행한 당일치기 여행. 집-회사, 회사-집이 아닌 이런 시간이 얼마 만이었는지. 무궁화호 3호차 좌석 59번. 몇 번이나 전자티켓을 확인해 봤다. 혼자라는 것도, 기차가 연착된다는 안내방송도 별 문제가 되지 않았다. 아직은 쌀쌀
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다시 찾은 뉴욕, 아이와 함께 갈 수 있을까?
아이와 떠나는 여행, 그 트렌드를 잡다 얼마 전 본받고 싶은 한 가정이 곧 미국여행, 그것도 뉴욕 여행을 떠난다는 이야기를 들었다. 뉴욕에 간다는 것만으로 얼마나 부러운지, 부러운 티를 팍팍 내면서 "얼마나 가나요? 어디 숙소에 머물 예정이에요?" 라며 질문세례를 퍼부었다. 하지만 몇일 후 샌프란시스코 경유인데, 뉴욕을 안갈까 고민 중이란 연락을 받았다.
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신혼부부 부동산, 역세권 예정지역에 투자하라
조은상의 내 집 마련 노하우 요즘 들어 부동산시장이 꽤나 활발하게 움직이고 있는 것 같다. 기준금리가 역대 최저 수준을 기록하며 대출에 대한 부담이 줄었고 전세난에 지친 수요자들이 매매시장과, 분양시장으로 발길을 돌리고 있는 것 등도 그 이유 중 하나일 것이다. 그렇다면 어디에 집을 사는 것이 좋을까. 내 집 마련을 할 때 고려해야 할 요소는 참 많다. 기
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연령에 따라 달라지는 생활비 프로젝트
심리학자 아빠의 행복한 육아 언제부터 생활비를 주면 좋을까? 빠를수록 좋다고 생각한다. 태어나서 죽는 순간까지 우리네 삶은 돈과 무관하지 않기 때문이다. 물론 처음부터 아이가 직접 관리할 수는 없다. 아이가 스스로 관리할 수 있을 때까지는 부모의 도움이 필요하다. 최종 목표는 부모가 아예 신경 쓰지 않고 아이가 스스로 관리하도록 만드는 것이지만, 이를 위해
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육아휴직 확대? 워킹부부가 진짜 원하는 것은?
일 가정 양립을 꿈꾸는 워킹대디의 육아칼럼 어린이집에 다닌 지 얼마 안 되었을 때였습니다. 토요일 저녁에 나은공주가 갑자기 설사를 하고 열이 오르기 시작했습니다. 일단 해열제부터 먹이고 다음날 아침에 부랴부랴 가까운 소아과에 가니 바이러스성 장염이라고 합니다. 안 그래도 요즘 장염이 유행하고 있다는 뉴스를 보았는데, 집단생활을 하니 잠복기인 아이 하나만 있
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다이어트 하려고 회충을 먹는다?
다이어트 명강사 박창희의 살과 사랑 이야기 “뱃살 때문에 큰 걱정이에요.” 근심스런 표정을 짓는 한 여성의 고민이다. 필자가 유심히 보니 얼굴을 포함한 타 부위도 형편(?)이 썩 좋은 편은 아니다. 하지만 나는 비만 해소의 묘법을 모자 속에 감추어 둔 마법사가 아니다. 그러나 그녀는 인류비만 해소의 키를 당신이 쥐고 있으니 얼른 묘안을 내놓으라는 듯한 표정
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젊고 건강하게 유지하는 눈 건강법
김소형의 힐링타임 요즘처럼 미세먼지가 자주 발생할 때는 눈 건강에 신경을 써야 합니다. 공기 오염 때문에 눈의 피로가 심해지거나 결막 및 각막의 손상도 일어나기 쉽습니다. 눈의 자극을 최소화하려면 세균이나 오염 물질이 묻어 있기 쉬운 눈을 손으로 비비거나 만지지 말아야 합니다. 대신 먼지나 이물질이 눈에 들어갔을 때는 눈물을 흘려 씻어내거나 생리 식염수로
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인사하는 습관, 자립심 길러주는 첫 걸음마
하이멘토 이야기 예전에는 이사를 하면 시루떡 돌리면서 이웃집에 인사를 하곤 했어요. 그런데 요즘은 이사를 해도 그런 문화가 많이 없어졌지요. 얼마 전까지만 해도 그 집 숟가락이 몇 개인지 정도까지 다 알 정도로 친하게 지내는 경우가 많았는데 세상이 많이 바뀐 거지요. 덕분에 옆집에 어떤 사람이 사는지조차 모른 채로 살아가는 경우도 종종 있어요. 바쁜 하루하
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우리 아이 책 좋아하는 아이로 만드는 노하우
일 가정 양립을 꿈꾸는 워킹대디의 육아칼럼 평소 아이에게 ?책을 어떻게 읽어주시나요? 아내의 닥달에 마지못해 아이가 듣든 말든 국어책 읽듯 성의없이 읽어주는 아빠도 있을 것이고, 마치 책과 한몸이 된 듯 감정 이입과 과장된 몸짓을 섞어가면서 아이들을 즐겁게 해주는 아빠도 있을 것입니다. 그림을 하나 하나 설명하며 아이의 상상력을 최대한 자극하는 아빠도 있는
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미안함보다는 고마움을 표현하는 부모
상담심리전문가 탁윤희의 부모와 아이 사이 5살 시은(가명)이의 엄마는 워킹맘(working mom)입니다. 늘 아침과 저녁에 분주하고 엄마하고, 시은이와의 시간이 넉넉한 편은 아닙니다. 그러나 시은이는 큰 무리 없이 잘 자라고 있는 듯 여겨졌습니다. 그런데 엄마가 늘 미안함을 가지고 있어서일까요? 시은이도 가끔 걱정을 좀 하거나 심하면 엄마에게 말을 하지
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자녀와 함께 생활비 프로젝트를 추진하면서
심리학자 아빠의 행복한 육아 우리 부부는 많은 고민과 시행착오 끝에 다음과 같은 기준과 원칙을 가지고 있다. 자녀와 함께 생활비 프로젝트를 실시하려는 부모들에게 도움이 될까 싶어 공개한다. 생활비 프로젝트에서 꼭 기억해야 할 점은 생활비가 용돈의 개념이 아니라는 사실이다. 우리 부부는 아이 생활비에 아이의 생활을 위한 모든 지출이 포함되도록 했다. 예를 들
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우리 아이가 혹시 스마트폰증후군 아닐까요?
양소영 원장의 좋은 부모 되기 Q. 13개월 돌 지난 우리 딸이 스마트폰 단축키를 눌러서 아빠에게 전화를 해요. 우리 아이가 스마트폰 중독인가요? 너무 발달이 빨라서 나쁜 길로 빠질까봐 걱정이 돼요. 믿지 않으실 것 같아서 제가 동영상을 찍어왔어요. 보여드릴게요. 스마트폰을 뺏으면 울면서 짜증을 내요. 스마트폰을 다시 손에 쥐어주면 얌전해지곤 해요. 1.
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공부 잘 하는 아이? 건강이 우선이죠!
하이멘토 이야기 새 학년 새 학기가 되면서 담임선생님도 바뀌고 친했던 친구들과 헤어져 새로운 친구들과 새 교실에서 수업을 해야 했던 3월. 어수선했던 3월이 다 지나갔습니다. 3월에는 아이들이 나름 새로운 환경에 적응하느라 바짝 긴장했었을 거예요. 하지만 지금쯤은 아이들도 ‘우리 담임선생님은 이런 행동은 해도 괜찮지만 저런 건 절대로 못 참는 분이시구나’
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애 낳기가 쉽다고?
김나희의 불량정보 거기 서! 가끔 산후조리가 불필요한 것이 아니냐는 볼멘소리를 듣곤 합니다. 주로 남성분들이 하는 말씀이죠. “우리 어머니는 아기 여럿 낳으면서 산후조리 한 번도 안 하시고도 불만 없이 잘 사셨다. 아기 낳고 며칠 뒤부터 밭일도 하셨다.” 정말 어머니, 할머니들이 ‘잘’ 사셨을까요? '염불이 빠진다'는 표현이 있습니다. 자궁이 질 밖으로 빠
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